本書通過費曼學習法、康奈爾筆記等行之有效的學習法以及愛因斯坦、叔本華、梁啟超、楊振寧、丘成桐等名家的學習見解與實踐，并結合認知科學、神經(jīng)學，提煉出輸出、重組、意義、興趣、思考、神經(jīng)元連接等關鍵詞，對學習的內在機理進行了分析。