本書分為兩篇:常見問題篇;血管疾病知識篇。常見問題篇以平日就診時(shí)患者經(jīng)常提的問題以及生活中與血管病相關(guān)的問題為導(dǎo)向,采取問題歸納分類(分章節(jié))并回答的方式進(jìn)行編寫。血管疾病知識篇以血管病的種類為章節(jié),通過科普語言和形式進(jìn)行闡述。
1.實(shí)用性強(qiáng):本書是血管外科全國頂級團(tuán)隊(duì)的科普之作,匯聚全國51家血管外科醫(yī)院的多年臨床經(jīng)驗(yàn)與科普成果,由46位血管外科專家共同編撰。
2.圖文并茂、科普性佳:本書有原創(chuàng)手繪插圖,有利于讀者準(zhǔn)確掌握血管、支架等相關(guān)知識,全書科普內(nèi)容均來自一線患者問題,具有代表性。
現(xiàn)如今,很多人已然知道了“心腦血管”疾病,如腦卒中、心肌梗死,是嚴(yán)重威脅著人們健康乃至生命的疾病。但是,在臨床診療中,我們發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)的人只是在自我感覺出現(xiàn)問題時(shí),才去關(guān)注自己所聽、所知的心血管或腦血管,卻忽視了全身其他大多數(shù)的動脈和靜脈血管病變導(dǎo)致的癥狀和疾病。
《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中指出“建立健全健康促進(jìn)與教育體系,提高健康教育服務(wù)能力,從小抓起,普及健康科學(xué)知識!苯】悼茖W(xué)知識普及是我們一直在做的事情,健康教育伴隨著我們診療的全過程,基于多年的經(jīng)驗(yàn),我們認(rèn)為,“讓血管健康起來”應(yīng)該成為一個(gè)整體的健康理念廣為人知,并在未來形成針對不同人群的教育體系,這樣才能關(guān)口前移,預(yù)防血管類疾病,促進(jìn)全民健康。
2022 年9 月,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于新時(shí)代進(jìn)一步加強(qiáng)科學(xué)技術(shù)普及工作的意見》,提到“科學(xué)技術(shù)普及是國家和社會普及科學(xué)技術(shù)知識、弘揚(yáng)科學(xué)精神、傳播科學(xué)思想、倡導(dǎo)科學(xué)方法的活動,是實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新發(fā)展的重要基礎(chǔ)性工作!辈⑻栒購V大的科技工作者“加強(qiáng)科普作品創(chuàng)作。以滿足公眾需求為導(dǎo)向,持續(xù)提升科普作品原創(chuàng)能力!被诖,中國醫(yī)師協(xié)會血管外科醫(yī)師分會、中華醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會血管外科學(xué)組的同道們?nèi)翰呷毫,積極探索,把近些年的健康科普工作進(jìn)行了總結(jié)與升華,把優(yōu)質(zhì)的健康科普內(nèi)容進(jìn)行了歸納與轉(zhuǎn)化,編纂成冊,形成了本書—《少生病的智慧:讓血管健康起來》。
本書力求做到“讀者需要什么,我們就科普什么”,把日常生活中大家關(guān)于血管的常見問題進(jìn)行了遴選并予以解答,匯集成上篇;下篇?jiǎng)t以常見的血管病為綱目,通過科普語言和形式進(jìn)行簡單的闡述,讓人能夠提前知病懂癥,做到及早就醫(yī)、精準(zhǔn)治療。
衷心希望本書能夠提高廣大人民群眾以及基層醫(yī)護(hù)人員對血管疾病發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的認(rèn)知;能夠讓人們有血管健康的整體觀念,養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣;能夠?yàn)橥七M(jìn)健康中國建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量!
陳 忠
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院血管外科中心主任
中國醫(yī)師協(xié)會血管外科醫(yī)師分會會長
中華醫(yī)學(xué)會外科學(xué)分會血管外科學(xué)組組長
北京醫(yī)學(xué)會血管外科學(xué)分會主任委員
陳忠,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院血管外科中心主任,中國醫(yī)師協(xié)會血管外科醫(yī)師分會會長,中華醫(yī)學(xué)會學(xué)科學(xué)分會血管外科學(xué)組組長。
第一講 與疾病有關(guān)的問題/ /003
第一節(jié) 高血壓 /004
第二節(jié) 血糖 /014
第三節(jié) 血脂 /020
第四節(jié) 動脈硬化 /024
第五節(jié) 胸痛 /032
第六節(jié) 腹痛 /036
第七節(jié) 腿涼、腳涼 /041
第八節(jié) 下肢水腫 /044
第九節(jié) 老爛腿 /049
第十節(jié) 頭暈、頭昏、眩暈及眼發(fā)黑 /053
第十一節(jié) 肢體麻木 /059
第十二節(jié) 跳動的腫塊 /062
第十三節(jié) 小腿上的“蚯蚓” /065
第二講 與使用藥物有關(guān)的問題/ /066
第一節(jié) 高血壓與降壓藥 /067
第二節(jié) 抗凝藥 /071
第三節(jié) 抗血小板藥 /075
第四節(jié) 活血化瘀藥 /078
第五節(jié) 降糖藥 /082
第六節(jié) 降脂藥 /091
第七節(jié) 血管相關(guān)保健品 /095
第三講 與手術(shù)治療有關(guān)的問題/ /100
第一節(jié) 支架 /101
第二節(jié) 動脈斑塊 /107
第三節(jié) 人造血管 /111
第四講 與生活習(xí)慣有關(guān)的問題/ /116
第一節(jié) 想要血管好,應(yīng)該吃什么 /117
第二節(jié) 想要血管好,應(yīng)該不吃或少吃什么 /121
第三節(jié) 吸煙與血管的那些事 /124
第四節(jié) 運(yùn)動與血管的那些事 /127
第五節(jié) 養(yǎng)生與血管的那些事 /135
第一講 下肢靜脈曲張/ /141
第二講 下肢深靜脈血栓/ /145
第三講 肺動脈栓塞/ /150
第四講 下肢動脈缺血/ /155
第一節(jié) 下肢動脈硬化閉塞癥 /156
第二節(jié) 血栓閉塞性脈管炎 /159
第三節(jié) 急性動脈栓塞 /160
第五講 糖尿病足/ /162
第六講 頸動脈狹窄/ /168
第七講 椎動脈狹窄/ /176
第八講 鎖骨下動脈狹窄/ /181
第九講 腎動脈狹窄/ /186
第十講 腸系膜動脈與靜脈疾病/ /190
第十一講 動脈瘤/ /194
第一節(jié) 腹主動脈瘤 /195
第二節(jié) 內(nèi)臟動脈瘤 /200
第三節(jié) 外周動脈瘤—周圍動脈瘤 /202
第四節(jié) 感染性動脈瘤 /204
第十二講 動脈夾層/ /207
第一節(jié) 主動脈夾層 /210
第二節(jié) 髂動脈夾層 /215
第三節(jié) 內(nèi)臟動脈夾層 /217
第四節(jié) 主動脈壁間血腫 /221
第五節(jié) 主動脈潰瘍 /223
第十三講 頸動脈體瘤/ /225
第十四講 血管畸形/ /231
第十五講 血液透析通路/ /235
第十六講 血管損傷的辨識和處理/ /245
第十七講 大動脈炎/ /252
第十八講 心肌梗死和血管外科的相關(guān)問題/ /256
第十九講 腦卒中與血管外科的相關(guān)問題/ /260
第二十講 高血壓與血管的相關(guān)問題/ /265
第二十一講 精索靜脈曲張/ /270
第二十二講 血管疾病常見綜合征/ /273
第一節(jié) 巴德- 基亞里綜合征 /274
第二節(jié) 腘窩陷迫綜合征 /278
第三節(jié) 胡桃夾綜合征 /280
第四節(jié) 胸廓出口綜合征 /284
第五節(jié) 馬方綜合征 /286
第六節(jié) 雷諾綜合征 /293
第七節(jié) KT 綜合征/295
第八節(jié) Cockett 綜合征 /298
第九節(jié) Leriche 綜合征 /301
第十節(jié) 正中弓狀韌帶綜合征 /306
第十一節(jié) 盆腔淤血綜合征 /309
第二十三講 血管病的檢查/ /313