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松弛感

松弛感

定  價(jià):59.8 元

        

  • 作者:(英)貝基·霍爾(Becky Hall)著
  • 出版時(shí)間:2023/1/1
  • ISBN:9787522129358
  • 出 版 社:中國(guó)原子能出版社
  • 中圖法分類:B848.4 
  • 頁(yè)碼:220
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開(kāi)本:21cm
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讀者對(duì)象:大眾讀者

本書(shū)作者在書(shū)中提出“豐盈之法”,運(yùn)用七種技巧,即豐盈型思維、對(duì)豐盈的許可、豐盈的存在、豐盈的邊界、豐盈的資源、豐盈的發(fā)展、豐盈的聯(lián)結(jié),平衡“匱乏”和“過(guò)度”,從而說(shuō)明為什么我們?cè)谏畹闹T多方面嚴(yán)重失衡,如何適度地實(shí)現(xiàn)豐盈的生活,當(dāng)我們真正接納、踐行“豐盈”時(shí),我們將會(huì)得到怎樣的改變。
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