本書集英語學(xué)習(xí)方法、練習(xí)、實(shí)用指南于一體，從如何堅(jiān)持學(xué)英語入手，按照語言能力劃分，涵蓋聽力、口語、單詞、語法、閱讀、寫作等板塊，為英語學(xué)習(xí)者提供了詳細(xì)的方法指導(dǎo)和操作指南。與此同時(shí)，針對(duì)英語學(xué)習(xí)者關(guān)心的各種實(shí)際應(yīng)用問題（如考證、求職、英語演講等），作者也提供了細(xì)致的解答。

本書內(nèi)容翔實(shí)，覆蓋面廣，能一站式滿足英語學(xué)習(xí)者的多種需求，同時(shí)也注重理論結(jié)合實(shí)際，既提供方法指南，也提供訓(xùn)練習(xí)題，能讓學(xué)習(xí)者即學(xué)即練，自我檢測，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)英語聽、說、讀、寫能力的全面提升。

此外，本書提供與圖書內(nèi)容配套的音頻講解，能切實(shí)幫助學(xué)習(xí)者高效學(xué)習(xí)。

人氣英語公眾號(hào)愉悅了沒創(chuàng)始人余悅（英語老師Yuyu）手把手教你突破聽力、口語、單詞、發(fā)音、語法、閱讀、寫作及面試考證等，讓你輕松應(yīng)對(duì)英語考試、英文面試和日常交流！

序 言

這本書能幫到你什么？

大家好，我是Yuyu老師！

2012年10月，我正式成為一名全職英語老師，開始了線上線下齊頭并
進(jìn)的教學(xué)生涯。到目前為止，我一對(duì)一輔導(dǎo)了超萬名學(xué)生，除了平時(shí)上課，
我還幫助他們應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)過程中遇到的各種問題。這些問題包括但不限于：

聽力、口語、單詞、語法、發(fā)音……這么多知識(shí)難點(diǎn)，每個(gè)都想學(xué)好，
卻總是找不到正確的方法；

一次次開始學(xué)習(xí)，又一次次放棄，不知道怎樣才能堅(jiān)持到底。間歇性躊
躇滿志，持續(xù)性半途而廢；

學(xué)了十幾年英語，甚至在大學(xué)英語四六級(jí)考試中取得了高分，平時(shí)卻還
是聽不懂，說不出，無法學(xué)以致用；

報(bào)過各種英語課程，大班課、小班課，一對(duì)一外教課等，花了很多錢，
卻收效甚微；

想要從事與英語相關(guān)的職業(yè)（英語教師、外企員工、翻譯等），卻不
知道如何準(zhǔn)備；

看英文電影，永遠(yuǎn)無法脫離字幕。閱讀外文資料，總是吃力無比；

畢業(yè)多年之后想把英語重新?lián)炱饋恚瑓s不知從何下手。今天學(xué)學(xué)音標(biāo)，
明天看看語法，后天背背單詞，幾年過去了，依然沒找到方向。

……

在一批又一批學(xué)生的迎來送往中，10年轉(zhuǎn)瞬即逝 。10年，常常被認(rèn)為
是一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，象征著總結(jié)過去、迎接未來。我忽然想到，如果可以把這
10年來積累的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、方法、心得全部整理出來，寫成一本書，幫助
更多人解決英語學(xué)習(xí)問題，讓他們少一些迷茫，多一些篤定，那將會(huì)是一件
非常有意義的事。

至于為何把書名定為《愉悅學(xué)英語》，首先我的名字叫余悅，而我在各
平臺(tái)上為自己的課程取名為愉悅了沒或愉悅的英語課，很多人都是
通過這些平臺(tái)認(rèn)識(shí)我的。更重要的是，我相信這本書里的方法一定能夠讓你
耳目一新，一掃過去關(guān)于學(xué)英語的痛苦回憶，為你的學(xué)習(xí)之旅平添許多輕松
和愉悅。讓學(xué)生在快樂中進(jìn)步，在進(jìn)步中收獲更多快樂，作為一名教師，沒
有什么比這更讓我在意了。

這就是我寫這本書的初衷。

簡而言之，這本書可以幫助你通曉英語學(xué)習(xí)的各類方法，避開大坑，少
走彎路，節(jié)省大量的時(shí)間、精力和金錢。毫不夸張地說，吃透這本書之后，
關(guān)于英語學(xué)習(xí)，你只需要操心一件事，那就是執(zhí)行。

具體來說，本書會(huì)詳細(xì)講解聽力、口語、單詞、語法、閱讀、寫作、發(fā)
音等英語主要難點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，也會(huì)包含如何堅(jiān)持到底、如何克服拖延、如
何一個(gè)人創(chuàng)造英語環(huán)境、如何利用好外教、如何選擇英語證書考試、如何選
擇與英語相關(guān)的工作等實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用的操作指南。

好了，介紹就到這里，咱們開始吧。希望大家都能收獲滿滿！

余 悅

余悅（英語老師Yuyu）
人氣英語公眾號(hào) 愉悅了沒創(chuàng)始人，堅(jiān)持更新8年，節(jié)目超過1200期。有道詞典圈子、英語流利說、網(wǎng)易云電臺(tái)、喜馬拉雅等平臺(tái)優(yōu)秀人氣主播。全 網(wǎng)粉絲超過100萬，全 網(wǎng)視頻、音頻節(jié)目播放量超過1000萬。
Yuyu老師的發(fā)音地道標(biāo)準(zhǔn)，形象陽光開朗，教學(xué)生動(dòng)有趣，備受學(xué)員喜愛。善于突破傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，發(fā)掘英語學(xué)習(xí)的各類新方法、新思路。注重因材施教，始終堅(jiān)持為每一位學(xué)員量身打造高效、精準(zhǔn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，切實(shí)提高學(xué)員堅(jiān)持到底并學(xué)以致用的成功率。目前已一對(duì)一輔導(dǎo)付費(fèi)學(xué)員超萬人。
公眾號(hào)：愉悅了沒
視頻號(hào)（抖音、小紅書同名）：英語老師Yuyu

目 錄 CONTENTS
序言 這本書能幫到你什么？
第一章
01 學(xué)英語，為什么難以堅(jiān)持？ / 002
02 八個(gè)字！普通人也能學(xué)會(huì)的堅(jiān)持秘訣 / 006
03 三條超實(shí)用建議，讓你的堅(jiān)持開花結(jié)果 / 010
04 警惕假堅(jiān)持、假努力 / 016
05 克服拖延的五大妙招 / 019
06 新的開始！一起來做目標(biāo)規(guī)劃表 / 023
第二章 聽力
01 拿下聽力，攻克英語第一戰(zhàn) / 026
02 練聽力，究竟練什么？ / 029
03 五步訓(xùn)練法，練聽力看這篇就夠了 / 032
04 連讀等八大音變現(xiàn)象總結(jié) / 043
05 聽力精練八篇 / 060
06 方法升級(jí)！從聽寫到跟讀 / 070
第三章 口語
01 四道翻譯題，抓住口語練習(xí)的關(guān)鍵 / 074
02 三大步驟，N個(gè)細(xì)節(jié)，練口語看這篇就夠了 / 082
03 口語精練10篇 / 090
04 放下完美發(fā)音的執(zhí)念 / 099
05 天天練口語和發(fā)音，生活中卻用不出來，為什么？ / 105
06 找準(zhǔn)差距！我離無障礙交流還有多遠(yuǎn)？ / 110
07 挑戰(zhàn)雅思托福！無障礙交流是這樣練成的 / 116
08 30天見效，短期突破口語的絕佳方法 / 119
09 積少成多，一起來做口語小句庫 / 125
10 獨(dú)自一人創(chuàng)造英語環(huán)境 / 130
11 和外教練口語的正確打開方式 / 133
第四章 單詞
01 告別死記，一招教你高效背單詞 / 140
02 用句子記單詞，實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練20句 / 146
03 學(xué)會(huì)查詞典，讓單詞記憶事半功倍 / 150
04 前方有坑，千萬別這樣背單詞 / 157
第五章 語法
01 語法究竟是什么？ / 168
02 一條原則，兩點(diǎn)補(bǔ)充，這樣學(xué)語法更輕松 / 170
03 竟如此相似？中英文語法的全面對(duì)比 / 176
04 動(dòng)詞變形大揭秘（1）時(shí)態(tài)精講 / 186
05 動(dòng)詞變形大揭秘（2）非謂語動(dòng)詞精講 / 200
06 從簡單到復(fù)雜 從句精講 / 214
07 三步分析法，搞定長難句就看這一篇 / 226
第六章 閱讀與寫作
01 決定閱讀能力的兩大因素 / 242
02 做好精讀，快速提高閱讀能力 / 247
03 做好泛讀，充分享受閱讀樂趣 / 256
04 異曲同工！用練口語的方法練寫作 / 263
05 五大步驟，四點(diǎn)注意，玩轉(zhuǎn)寫作就看這一篇 / 266
第七章 答疑解惑
英語學(xué)習(xí)者關(guān)心的18個(gè)問題 / 272
問題1 英語能不能速成？ / 272
問題2 英語可以自學(xué)嗎？ / 273
問題3 英語的語感具體指什么？ / 274
問題4 記憶力不好，學(xué)了就忘，怎么辦？ / 274
問題5 如何克服學(xué)習(xí)中的負(fù)面情緒？ / 276
問題6 學(xué)英語，天賦重要嗎？ / 276
問題7 對(duì)英語很感興趣，為什么還是學(xué)不好？ / 277
問題8 說英語，總是不夠自信，怎么辦？ / 278
問題9 說英語，總是感覺臨場反應(yīng)很慢，怎么辦？/ 279
問題10 背口語和寫作模板有用嗎？ / 279
問題11 口語表達(dá)不夠高級(jí)，怎么辦？ / 280
問題12 全英文上課真有那么神奇嗎？ / 281
問題13 英音和美音，練哪一種？ / 282
問題14 可以通過英文歌曲學(xué)英語嗎？ / 283
問題15 通過美劇和電影學(xué)英語，可以看字幕嗎？/ 283
問題16 有必要學(xué)自然拼讀法嗎？ / 285
問題17 學(xué)英語可以考哪些證書？ / 289
問題18 如何尋找與英語相關(guān)的工作？ / 297