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覺醒

覺醒

定  價:59 元

        

  • 作者:(美)喬恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著
  • 出版時間:2024/3/1
  • ISBN:9787111741275
  • 出 版 社:機械工業(yè)出版社
  • 中圖法分類:B84-49 
  • 頁碼:17188
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:19cm
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讀者對象:大眾讀者

本書主要內(nèi)容包括:感官之謎和感官的魔咒;看;被看見;聽;音之景;氣之景;觸之景;與你的皮膚保持聯(lián)系;氣味之景;味道之景;心之景;當(dāng)下之最;臥姿冥想;坐姿冥想;站姿冥想;行走冥想等。
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