本書從心理學的角度，圍繞改變自己，讓自己的人生不留遺憾展開講述。面對人生中的遺憾，每個人都希望通過改變自己，追逐自己的夢想，走向成功。本書以摩西奶奶取得成功的真實事例為線索，聯(lián)系日常生活、工作、愛情和婚姻等方面，或結合具體事例，或引用寓言故事，抑或給出方法指導，幫助讀者直面內心的弱點，克服膽怯、懦弱，增強勇氣，樹立信心，找到改變自己的最佳方法，使人生不留遺憾。本書是寫給迷茫中的讀者的人生指導書，鼓勵讀者直面自我，勇敢開始新的生活，在夢想之路上堅持奮斗。