很多人會把自我等同于自私，甚至把自我視為洪水猛獸，但實際上，大多數(shù)人的痛苦，根源都在于自我塑造不成功。而這套書的目的，就是幫你建立強大且真實的自我：深入理解自我發(fā)展的過程和難點；發(fā)現(xiàn)那些讓你痛苦的問題的根源；找回被愛和愛人的能力，活出真實的自己……幫助讀者直面內(nèi)心的弱點，克服膽怯、懦弱，增強勇氣，樹立信心，找到改變自己的最佳方法，使人生不留遺憾。本書是寫給迷茫中的讀者的人生指導(dǎo)書，鼓勵讀者直面自我，勇敢開始新的生活，在夢想之路上堅持奮斗。