戀愛、結(jié)婚,然后生兒育女,人類就是這樣地延續(xù)下去。在這漫長的演化過程中,人類的身體和大腦不斷的進化,拋離了所有的生物,而成為有智慧的一種。但同時,人類在戀愛和結(jié)婚的問題上是否已經(jīng)發(fā)展出足夠的智慧呢?看看今天的中外社會,看看你身邊的親朋好友,有多少對情侶或夫妻,是真正快樂滿足的度過每一天的?
愛情是什么?愛情是使人牽腸掛肚、難以割舍,但見面時又只有抱怨、爭吵的魔法,還是開始時甜甜蜜蜜,漸漸變成愁愁怨怨的負擔?
如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活,成功的婚姻,就像是配合默契的雙人舞……,一位NLP訓導師眼中的戀愛與婚姻。
本書可以幫助那些思想未曾充分成長的男女在戀愛和婚姻里都能夠更成熟、成功地處理事情,以致當他們成為父母時,能夠幫助孩子在成長過程中更有效地培養(yǎng)出足夠健康的心理。希望這本書能夠幫助人們懂得為自己做點事,在感情生活上獲得更大的成功和快樂。這本書中介紹了一些真實有效的概念和技巧,旨在幫助和指導人們能夠?qū)崒嵲谠诓⒅鲃拥貫樽约、為自己的感情生活、更為自己在乎的人做得更好?br>
出版社想為我出版一套全集,把三本書放進去,我很感謝世圖的支持。(
李中瑩精裝珍藏版全集)
這三本書的性質(zhì)分別是:1. 修身;2. 齊家;3. 解惑。我覺得正是時下社會所需要的。當今社會人們普遍浮躁、虛偽、迷惘及焦慮,這三本書能幫助我們把我們的心安定下來,更有效地應對生活中的挑戰(zhàn),處理與每個人(包括自己)的關(guān)系,讓每件事都產(chǎn)生正向的動力。
《重塑心靈》讓人認識了NLP,更幫助了很多人在言行及思想上有所提升,是為修身。
《愛上雙人舞》談的是很多人對情感關(guān)系及婚姻關(guān)系中的錯誤觀點,這本書幫助了很多在這些關(guān)系中迷惘或痛苦的人,我很高興地看到很多年輕人都很喜歡這本書,甚至在大學校園里,這本書也被廣為推崇,是為齊家。
《簡快身心積極療法》是我研發(fā)出來的一套心理輔導學問的普及版,除了需要專業(yè)能力才能運用的部分外,這本書清晰地介紹了一套如何從心理困擾中釋放自我,以及如何有效走好人生路的指引方法,是為解惑。
近日我在研究人的心智模式及幸福人生課題。心智模式即在你腦子里操控你的思想及言行的東西,心智模式不提升,做得多辛苦都會徒勞無功。幸福不是虛泛的口號,而是可以“做”出來的事。有了良好的心智模式,實現(xiàn)幸福人生是有明確可行的方法的。
李中瑩,華人世界的國際級NLP大師,美國職業(yè)催眠治療師,心理培訓師,香港專業(yè)效能管理學院創(chuàng)始人。專門從事情緒、態(tài)度、對外溝通等問題的研究。
自1997年起,李中瑩先生在馬來西亞、中國香港、中國大陸的多個城市主持NLP實用技巧培訓,除了NLP相關(guān)課程,李中瑩先生還設(shè)計了“親子關(guān)系”、“婚戀關(guān)系”“家族系統(tǒng)”等方面的課程,適合中國人的現(xiàn)實需要,對于變革中的中國讀者處理個人生活問題起到了啟迪作用。李先生經(jīng)過個人多年的實踐和研發(fā),發(fā)展出了獨樹一幟的“簡快身心積極療法”。
部分 戀愛婚姻關(guān)系中的相關(guān)概念與技巧
你對“戀愛婚姻”這個問題認識多少?
“愛”與“擁有”
內(nèi)心的照片
婚姻的五大致命傷
“太空時間”
共同信念、共同價值
“我”加“你”不一定構(gòu)成“我們”
愛、性、共同生活
愛、愛情、命名人幸福的愛情
愛的激情
結(jié)婚前后的不同
個案討論1:錯愛馬夫
個案討論2:餓死自己的孩子
個案討論3:丈夫絕情
第二部分 必需的成長
人需要成長
什么是“健康的心理”
假如沒有充分成長,在戀愛婚姻中可能出現(xiàn)的問題
埃里克 埃里克森的“成長的五個階段”
NLP中的“自我價值”概念
“家庭系統(tǒng)排列”中孩子與父母的關(guān)系
第三部分 結(jié)婚前的問題
結(jié)婚對象的三大致命缺點
早戀的問題
適婚年齡
個案討論1:三個寂寞的女臺商
第四部分 婚姻關(guān)系的八大問題
“自己提升了,而對立尚在原來的地方”
“對方失去了吸引力”
“對方不了解自己”
“意見不合”
“有了第三者的出現(xiàn)”
“因為孩子或工作,忽略了對方”
“移民或工作使我們兩地分隔”
“家中的老人使我們關(guān)系緊張”
第五部分 如何能維持恩愛和諧
對方是誰?
事半功倍的“投契合拍”技巧——內(nèi)感官的配合
事半功倍的“投契合拍”技巧——“先跟后帶”
第六部分 當婚姻已經(jīng)破裂
第七部分 情緒與壓力的管理
附錄 “內(nèi)感觀配合”的問卷答案