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幸福處方

幸福處方

定  價:69 元

        

  • 作者:(美)斯蒂芬·特恰克(Stephen Trzeciak),(美)安東尼·馬扎雷利(Anthony Mazzarelli)著
  • 出版時間:2024/4/1
  • ISBN:9787523605349
  • 出 版 社:中國科學技術出版社
  • 中圖法分類:B821-49 
  • 頁碼:331頁
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:21cm
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讀者對象:大眾讀者

本書作者通過神經科學及臨床實踐中引人入勝的故事,揭示了樂于助人、關注他人是一種怎樣的超能力。為他人服務——并投身于整個世界——是基于證據的生活方式?茖W表明,為他人服務不僅是正確的做法,也是明智的做法。本書會讓你重新思考“自我保健”和“我的時間”的概念,并意識到關注他人是現代人疲憊感的有效解藥。具有諷刺意味的是,跳出支配自我關注的旋渦,可能是你能為自己做的最好的事情之一。在兩位作者基于工作實踐和研究表明,在醫(yī)療保健領域,對患者抱有更多的同情心不僅可以讓其獲得更好的治療效果,還可以提升醫(yī)護人員的幸福感、復原力和抵抗職業(yè)倦怠的能力。
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