高效能人士的七個習慣·培養(yǎng)和建立七個習慣的追蹤系統(tǒng)
定 價:49.9 元
實現(xiàn)個人使命宣言的終極習慣追蹤系統(tǒng)。用全球暢銷書《高效能人士的七個習慣》的經(jīng)典智慧,追蹤記錄你的目標進展。你的日常事務充滿力量。實現(xiàn)你的人生目標取決于你每天采取的小行動。通過設定目標以及定期檢查進度,本書將幫助你每天都能取得進展。實現(xiàn)你的人生目標會變得更容易。本書提供了一種全新的方法幫助你追蹤你的每日進度。你能在本書中找到計劃、日常習慣記錄和定期檢查進度的工作表,讓你保持在正軌上,實現(xiàn)你的人生目標無論是大的人生目標還是小的個人目標。學習七個習慣。七個習慣會為你的生活和人際關系提供有效的基礎。一旦你養(yǎng)成了這些習慣,你就能成為你想成為的人。在本書中,你可以輕松找到這七個習慣,并學會如何在日常生活中實施它們。你將得到:七個習慣的簡單介紹,以及在日常生活中使用它們的方法用來追蹤你想要建立的目標和習慣的工作表每周和每月的自我反思,讓你激發(fā)靈感,保持在正軌上可以復制的自我檢測表,繼續(xù)習慣養(yǎng)成之旅
1.史蒂芬·柯維博士,《紐約時報》暢銷書作家,被《時代周刊》《經(jīng)濟學人》以及全球學界譽為人類潛能導師年度極具影響力人物影響美國歷史進程的25位人物之一極具前瞻性的管理思想家。2.利用全球暢銷書《高效能人士的七個習慣》中的經(jīng)典智慧,在日常事務中踐行七個習慣。本書提供自我檢測表,幫助讀者每周自我監(jiān)督與評估,追蹤記錄目標進展。3.任何事物都需要兩次創(chuàng)造,一次是在頭腦中構思,一次是在現(xiàn)實中實踐。我們如何構思?怎樣實踐?本書將七個習慣拆解為讀者能輕松做到的日常小行動,并提供52張自測表,幫助讀者記錄自測結果與進度追蹤。4.本書結構明確,邏輯清晰,層層遞進培養(yǎng)習慣。讀者只需每周一次自測評估,就能追蹤目標進度,踐行七個習慣,為生活和人際關系提供有效的基礎。
本書的英文編輯們生于不同的年代,出身于不同的文化。在成長過程中,我們來自不同的國家、講不同的語言、有不同的信仰和不同的習俗。例如,安妮的家鄉(xiāng)是美國西部瓦薩奇山脈附近的鹽湖城,她享受那里的四季變化和自然奇觀,而M.J.已經(jīng)習慣了佛羅里達的噪聲、蚊子叮咬和阿熱潮濕,見慣了那里擁擠的人行道和高速公路。不過,我們都有一個共同點:我們都過著非常忙碌的生活。安妮·奧斯瓦爾德(Annie Oswald)是富蘭克林柯維公司圖書和音頻部的副總裁,負責監(jiān)督圖書開發(fā)的戰(zhàn)略部署和執(zhí)行過程。在涉及國際版權銷售、許可和權利管理、產(chǎn)品開發(fā)和業(yè)務發(fā)展、建立伙伴關系、IP市場營銷的任何領域,她都是無所不知的專家。如果你就職于世界上Z值得信賴的領導力公司,公司的企業(yè)戰(zhàn)略以培養(yǎng)思想領導力和開發(fā)圖書為中心,而你的職責又涉及制訂和管理這一企業(yè)戰(zhàn)略時,那么,你得在鹽湖城從黎明忙到深夜。然而,安妮在工作與生活之間實現(xiàn)了平衡,讓自己保持健康和快樂,讓她在工作上和在家庭中都能有所產(chǎn)出。她經(jīng)常與丈夫一起環(huán)游世界,也從來不會錯過與四個女兒和孫輩們一起度過美好時光的機會,她每天早上還會去健身房健身或散步。在美國東海岸,M.J.菲弗爾(M. J.Fievre)也是5點前就起床了。芒果(Mango)公司是美國發(fā)展速度Z快的出版商之一,作為該公司的全球版圖書和青少年圖書出版部門的總監(jiān),菲弗爾的日程安排得很緊湊。她需要往返于佛羅里達州南部和中部,負責芒果(Mango)公司關于富蘭克林柯維公司委托出版新書的事務。她管理著公司的兒童圖書部門和翻譯部門,還擔任知名青少年圖書《酷酷的非裔女性》(Badass Black Girl)的內部作家。在公司之外,她還是邁阿密書展的項目協(xié)調人。此外,由于她通曉多門語言,因此成為美國刑事司法系統(tǒng)的專家證人。在工作之外,M.J.能照顧好母親,她熱愛普拉提,還能積極參加教會活動,也曾在迪士尼樂園和環(huán)球影城度過了多個夜晚。我們能夠平衡生活的許多不同方面,可以平等地考慮事業(yè)和私人生活中的需求,并在二者間實現(xiàn)了平衡,沒有厚此薄彼。正因如此,人們經(jīng)常會問我們:你們怎么做到這一點?我們都會不假思索地回答:我們培養(yǎng)出了七個習慣。史蒂芬·柯維博士(Stephen R.Covey)的《高效能人士的七個習慣》一書改變了我們的生活。此書于1989年首次出版,安妮在當時就發(fā)現(xiàn)并閱讀了此書,書中內容幫她繪制了一張自身所需的藍圖,使其能在私人生活和工作生活中的各方面都取得成功。對于M.J.而言,在20世紀90年代末,《高效能人士的七個習慣》成為幫助她保持情緒穩(wěn)定的工具。M.J.成長于海地太子港一個動蕩不安、暴力頻發(fā)的環(huán)境中,在很多時候,她幾乎要向絕望投降。不過,柯維博士的教誨讓她堅持了下來。我們很開心能有機會一起編輯本書,不僅是因為這一方法的靈感來自一本對我們兩人的生活都有著深刻意義的書,還因為我們的合作是對《高效能人士的七個習慣》內容效果的認可無論你是誰,來自哪里,經(jīng)歷過什么,該書都行之有效。M.J.菲弗爾、安妮·奧斯瓦爾德
史蒂芬·柯維被《時代周刊》《經(jīng)濟學人》以及全球學界譽為人類潛能導師年度極具影響力人物影響美國歷史進程的25位人物之一極具前瞻性的管理思想家。世界上許多個人或者組織親自接受過柯維的訓練,體驗過柯維的原則。史蒂芬·柯維的方法影響力廣泛,而且跨越不同領域政治、哲學、社會經(jīng)濟學,超越時代、性別和各種生活方式。他是為組織和個人提供培訓和管理咨詢的知名機構富蘭克林柯維公司的創(chuàng)始人之一。公司與世界500強公司和成千上萬的中小型企業(yè)及政府職能部門都有建設性的合作關系。
序 言如何使用這本書 第1周 自我評估簡介 高效能人士的七個習慣 第2周 識別你的習慣 第3周 追蹤記錄你的有效習慣|習慣一| 積極主動決定選擇的習慣 第4周 深呼吸,數(shù)到10(或100) 第5周 積極主動的一天第6周 主動出擊 第7周 縮小關注圈 第8周 擴大影響圈 第9周 打破循環(huán)|習慣二| 以終為始決定個人愿景的習慣 第10周 著眼大局 第11周 撰寫個人使命宣言 第12周 完善并分享個人使命宣言 第13周 平衡自身角色 第14周 繼續(xù)平衡自身角色|習慣三| 要事第/一 決定優(yōu)先順序的習慣 第15周 設定一個目標 第16周 行動之前先定義結果 第17周 先做要事 第18周 明智地利用時間 第19周 工作在前,享樂在后 第20周 要事第/一從個人領域的成功到公眾領域的成功 第21周 信守承諾 第22周 維護情感賬戶|習慣四| 雙贏思維決定互惠互利的習慣 第23周 兼顧他人與自己的成功 第24周 繼續(xù)兼顧他人與自己的成功 第25周 培養(yǎng)富足心態(tài) 第26周 繼續(xù)培養(yǎng)富足心態(tài)第27周 平衡勇氣與體貼 第28周 繼續(xù)平衡勇氣與體貼 第29周 實現(xiàn)共贏 第30周 雙贏思維|習慣五| 知彼解己決定互相理解的習慣 第31周 先聆聽再表態(tài) 第32周 練習同理心傾聽 第33周 避免自傳式回應 第34周 先尋求理解他人 第35周 尋求他人理解 第36周 繼續(xù)尋求他人理解 第37周 練習有效溝通|習慣六| 統(tǒng)合綜效決定創(chuàng)造性合作的習慣 第38周 人多智謀廣 第39周 重視差異 第40周 繼續(xù)重視差異 第41周 統(tǒng)合綜效 第42周 消除障礙 第43周 繼續(xù)消除障礙|習慣七| 不斷更新決定自我提升的習慣 第44周 關注自我提升第45周 繼續(xù)關注自我提升 第46周 關注社會/情感層面的提升 第47周 為自己留出時間 第48周 繼續(xù)為自己留出時間 第49周 馴服科技 第50周 繼續(xù)馴服科技 第51周 不斷更新 第52周 自我評估寫在Z后的話史蒂芬·柯維簡介本書編者簡介