本專著系統(tǒng)闡述了乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練的創(chuàng)新與探索，從乒乓球教學(xué)與訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識(shí)入手，介紹了乒乓球教學(xué)原則與方法、乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)模式改革與創(chuàng)新以及乒乓球訓(xùn)練理念與原則；并針對(duì)性地研究了乒乓球?qū)崙?zhàn)技術(shù)，具體包括推擋球技術(shù)及攻球技術(shù)、弧圈球、搓球及削球技術(shù)。同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練以及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、疲勞恢復(fù)和傷病處理做了簡(jiǎn)要分析；最后對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)價(jià)值、產(chǎn)業(yè)價(jià)值以及欣賞價(jià)值做了簡(jiǎn)要分析。從整體上來看，本書既有理論知識(shí)的系統(tǒng)研究，又有實(shí)踐部分的詳細(xì)分析和指導(dǎo)，具有內(nèi)容豐富、知識(shí)性強(qiáng)、通俗易懂等特點(diǎn)，期望能夠?qū)ξ覈?guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展起到一定的促進(jìn)作用。