本書的內(nèi)容是經(jīng)過幾年的職業(yè)生涯規(guī)劃教學, 在實用的生涯規(guī)劃課程中實踐提煉出來的。包括: 求職目標 —— 規(guī)劃你的大學 ; 教育背景 —— 專業(yè)是基礎 ; 職業(yè)能力 —— 能力是干出來的等。