關于我們
書單推薦
新書推薦
|
我跟薌老學站樁 讀者對象:武術學習者及愛好者
本書是站樁養(yǎng)生著作,全書以作者隨意拳站樁創(chuàng)始人王薌齋習練“基本樁”的經(jīng)歷為切入點,細致回憶了王薌齋與作者一家四代人的交往,以及意拳核心的“基本樁”的練法,同時對自己六十余年習練站樁的經(jīng)驗做了總結歸納,并以生動而親切的語言表達出來,對練拳中的許多問題都有指導意義。作者家與王薌齋家是世交,王薌齋曾在作者家中居住數(shù)年,還曾親自教作者練習基本樁,這段經(jīng)歷是非常珍貴的,也是現(xiàn)在絕大部分站樁愛好者所想要了解的。此書兼具文學性與實用性,并帶有一定的回憶錄性質,是一本難得的好書。
你還可能感興趣
我要評論
|