本書通過系統(tǒng)的知識和豐富的案例，全面地介紹了大學生生涯發(fā)展與就業(yè)指導的相關(guān)內(nèi)容，能夠為大學生提供切實有效的幫助。本書分為上下篇，上篇為大學生生涯發(fā)展，以生涯愿景、專業(yè)探索、技能提升、生涯啟航等為主要內(nèi)容，下篇為大學生就業(yè)指導，著重闡述就業(yè)的相關(guān)知識。本書語言平實，案例豐富，內(nèi)容契合大學生日常學習生活需要，具有豐富性與可讀性；尊重大學生的認知習慣，引導大學生循序漸進地了解和接納生涯發(fā)展和規(guī)劃的理論，并引導大學生運用相關(guān)知識進行生涯規(guī)劃，具有科學性與引導性。