實用陪學方法書,陪孩子寫作業(yè)不再雞飛狗跳!
不寫作業(yè)母慈子孝,一寫作業(yè)雞飛狗跳在很多家庭反復上演,面對孩子寫作業(yè)時磨蹭、馬虎、退縮、對抗,家長常常瀕臨崩潰,忍不住要大吼大叫,甚至影響親子關系。
孩子寫作業(yè),陪還是不陪?應該怎么陪?深耕兒童心理研究與教學工作20 余年、被譽為老師們的老師的田宏杰認為,孩子寫作業(yè)不僅要陪,而且要做到低年級陪好, 高年級陪少。
在《天天向上》中,作者結合兒童心理發(fā)展機制及實際場景, 總結了:
四大陪學誤區(qū)
?粗暴教養(yǎng),打、罵、吼
?佛系育兒成績好壞無所謂,你開心就好
?過度崇尚努力你很聰明,就是不夠努力
?盯太緊,總是催催催
三大學習系統(tǒng)
?方法系統(tǒng):如利用清單法,讓孩子高效學
?動力系統(tǒng):如學會有效鼓勵,讓孩子愿意學
?支持系統(tǒng):如營造學習氛圍,讓孩子持續(xù)學
28 個實用陪學妙招
針對孩子磨蹭、小動作多、學習不主動、沒動力等具體問題, 還原實際場景,教你怎么說,練會怎么做。
相信許多家長在翻看這本書時會驚呼我家孩子就是這樣的。通過這本書,你將會深入了解孩子的內心世界,學會、練會與孩子溝通、陪孩子學習,順利從陪好過渡到陪少, 培養(yǎng)出天天向上的孩子!
1.教育心理學實戰(zhàn)名師為中國家長量身打造的實戰(zhàn)型陪寫作業(yè)指南。孩子注意力不集中、磨蹭、坐不住、發(fā)呆……方法用得對,孩子寫作業(yè)不用陪!
2.家長不可不知的4大陪讀誤區(qū),陪了不能白陪!粗暴教養(yǎng)?佛系育兒?過度崇尚努力?盯太緊,總是催催催?家長都需要避開!
3.3大系統(tǒng)X 28個陪學妙招,做有辦法的父母,讓孩子自己會寫作業(yè)。拖拉?用20秒法則,將任務化大為小,快速啟動。小動作多?寫好清單,排除干擾,清理桌面,孩子小毛病一一化解,培養(yǎng)自主學習力。
4.理解孩子心理,贏得親子關系。注意力不集中?要知道孩子14歲以前大腦額葉抑郁功能弱;總說我不會?可能是失敗導致了孩子習得性無助。家長陪學不是要贏了孩子,而是贏得孩子。
5.內文雙色易讀,田老師知識卡清晰講解,每章有課后操作手冊,實戰(zhàn)場景下手把手帶練。
田宏杰
北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士
中國青少年研究中心少年兒童研究所研究員
中國青少年研究會理事
中國家庭教育學會標準工作專業(yè)委員會理事
北京市家庭教育研究會理事
專攻兒童發(fā)展與教育心理學研究,從事兒童心理科研、教學工作20 余年,所教的學生很多都是中小學校長、教師、心理咨詢師,被譽為老師們的老師。
前 言 利用好每天的作業(yè),積極培養(yǎng)孩子的長遠學習能力
開 篇 常見教育誤區(qū)與應對
第一章 陪學誤區(qū) 小心適得其反的陪伴
誤區(qū)一:粗暴教養(yǎng),打、罵、吼
誤區(qū)二:佛系育兒成績好壞無所謂,你快樂 就好
誤區(qū)三:過度崇尚努力你很聰明,就是不夠 努力
誤區(qū)四:盯得太緊,催催催
第一篇學習的方法系統(tǒng):讓孩子高效學
第二章 快速啟動孩子寫作業(yè)磨蹭、拖拉,怎么辦
心理機制:為什么孩子不能有效地進行自我控制
20 秒法則:讓孩子快速進入學習狀態(tài)
清單法:確定作業(yè)順序,一一搞定
打鉤法:讓大腦及時獲得獎勵
課后操作手冊
第三章 有效自控寫作業(yè)時小動作多,怎么辦
心理機制:為什么孩子注意力不集中
說好一句話:讓孩子從小動作上冷靜下來
排除干擾法:把焦點集中在當前任務上
番茄鐘法:提高單位時間內的學習效率
課后操作手冊
第四章 刻意訓練刷題有方法,讓孩子取得好成績
心理機制:為什么大量刷題反倒會變笨
刻意練習:有目的做題才能又快又好
過程性目標:讓孩子考試不馬虎
轉換信念:孩子做錯題不用急
課后操作手冊
第二篇學習的動力系統(tǒng):讓孩子愿意學
第五章 成長型思維孩子畏難,怎么辦
心理機制:為什么越加油,孩子越退縮
習得性無助:目標不要設得太高
小步子原則法:在能達成的目標中獲得自信
成長型思維:幫孩子找到解決困難的方法
課后操作手冊
第六章 情緒控制孩子成績不好,家長怎么做
心理機制:為什么孩子總是輸不起
輸贏觀:樹立正確觀念,關注輸贏過程
心理韌性:成績不好,怎么反彈
免疫機制:不斷挑戰(zhàn)壓力,才能越戰(zhàn)越勇
課后操作手冊
第七章 有效鼓勵夸對了,孩子學習更省心
心理機制:為什么越夸獎,孩子越不能堅持好行為
聚焦具體行為:不要空洞地夸孩子真棒
強化內在好處:激發(fā)孩子內在動機
模仿卓越:如何正確地夸別人家的孩子
課后操作手冊
第三篇 學習的支持系統(tǒng):讓孩子持續(xù)學
第八章 營造氛圍良好的學習氛圍,讓孩子安心寫作業(yè)
心理機制:氛圍如何影響孩子的學習狀態(tài)
家庭環(huán)境:做成長型父母,一起學
情感環(huán)境:讓學習與積極情緒建立聯(lián)結
放下焦慮,讓教育走得更遠
課后操作手冊
第九章 假期管理好的假期安排,讓孩子更進一步
心理機制:認識并利用防御性悲觀主義
現(xiàn)實性目標:制訂可完成的假期計劃
契約法:按照約定完成任務
歷練優(yōu)勢:利用好假期,強化優(yōu)勢能力
課后操作手冊
第十章 自我管理寫作業(yè)終究是孩子自己的事
心理機制:自我決定是一種基本的心理需求
劃定邊界:把學習的管理權還給孩子
搭建階梯:為孩子的自我管理提供支持
雙軌制:孩子管家長督保證目標的實現(xiàn)
課后操作手冊
第十一章 溝通密碼和老師保持良好溝通至關重要
心理機制:為什么孩子難以理解老師的好意
成為翻譯器:幫孩子讀懂老師評語背后的期待
憤怒的孩子:老師批評錯了,家長怎么做
細節(jié)原則:如何與老師溝通孩子的學習情況
課后操作手冊