第一章 短暫的世界
一、人類早期 / 2
二、文明很短 / 3
三、人類社會(huì)發(fā)展 / 4
四、全球化 / 6
五、文明的沖突 / 7
六、數(shù)據(jù)時(shí)代 / 8
七、未來30年，世界的變化 / 9

第二章 超級(jí)長壽
一、從人類追求的三個(gè)根本愿望談起 / 12
二、地球的人口承載力 / 14
三、技術(shù)進(jìn)化已經(jīng)取代了生物進(jìn)化 / 15
四、生命的延長線 / 15
五、超越生物極限 / 17
六、實(shí)現(xiàn)超級(jí)長壽 / 18
七、端粒 / 19
八、基因改造 / 19
九、先行者 / 24
十、長壽逃逸速度 / 26
十一、再生醫(yī)學(xué)，器官再造 / 27
十二、人機(jī)共生 / 30
十三、數(shù)字化生命 / 35
十四、這就是數(shù)字化永生 / 36
十五、長壽的意義 / 48
十六、數(shù)字永生優(yōu)勢 / 51

第三章 信息偏食
一、信息繭房 / 54
二、算法重構(gòu) / 58
三、二手信息 / 61
四、信息的碎片化 / 64
五、信息節(jié)食 / 65

第四章 硅基生命/超人工智能/未來已來
一、硅基生命 / 68
二、未來已來 / 69
三、人工智能（簡稱AI） / 72
四、人工智能不等于機(jī)器人 / 72
五、熟悉又陌生的弱人工智能 / 74
六、從弱智能到強(qiáng)智能 / 76
七、從人類到超人 / 82
八、智能躍遷 / 83
九、技術(shù)失控的結(jié)果：人類滅絕 / 87
十、技術(shù)可控的結(jié)果：人類永生 / 87
十一、超人工智能誕生時(shí)間 / 88
十二、未來變革 / 89
十三、好的一面 / 90
十四、人類永生的兩種形式 / 90
十五、壞的一面 / 92
十六、智能意識(shí) / 94
十七、機(jī)器逃逸 / 96

第五章 智能共生紀(jì)元
一、不做地球上第二聰明的物種 / 98
二、成為超人工智能的構(gòu)想 / 98
三、半電子人 / 99
四、人工臟器 / 100
五、腦機(jī)接口 / 101
六、交流能力 / 103
七、其他超能體驗(yàn) / 105
八、學(xué)習(xí)及記憶 / 105
九、智能共生紀(jì)元 / 106

第六章 攪局危機(jī)
一、攪局者 / 110
二、危機(jī)場景之虛擬成癮 / 112
三、危機(jī)場景之共存 / 116
四、危機(jī)場景之失業(yè) / 118
五、危機(jī)場景之經(jīng)濟(jì) / 119
六、其他威脅也在加劇 / 120
七、科技副產(chǎn)品 / 121
八、精神危機(jī) / 121
第七章 無條件基本收入
一、勞動(dòng)力過剩 / 124
二、機(jī)器人代替人工的好處 / 125
三、工人被機(jī)器人替代的問題 / 125
四、內(nèi)耗群體 / 127
五、無條件基本收入 / 129
六、先行者 / 132
七、展望 / 133

第八章 物權(quán)模糊
一、能源與人類發(fā)展 / 138
二、通向未來的新能源之路 / 139
三、核聚變 / 140
四、衣食住行革命 / 141
五、和諧紀(jì)元 / 142
六、邁進(jìn)恒星級(jí)文明的門檻 / 155

第九章 國際貨幣體系的變化
一、人類貨幣發(fā)展的三個(gè)階段 / 158
二、國際貨幣體系 / 160
三、開放話題：貨幣和貨幣體系的未來 / 162

第十章 太空礦工
一、太空礦工的種子 / 168
二、太空礦工的先驅(qū) / 169
三、太空新航海時(shí)代 / 172

第十一章 多星球寄居
一、種族的生命保險(xiǎn) / 178
二、另一個(gè)地球 / 180
三、費(fèi)米悖論 / 181
四、生存限制 / 182
五、火星計(jì)劃 / 183
六、星際移民 / 184

第十二章 既往經(jīng)驗(yàn)正在失靈
一、再就業(yè)的無奈 / 188
二、經(jīng)驗(yàn)的失靈 / 189
三、經(jīng)驗(yàn)的無效積累 / 189
四、經(jīng)驗(yàn)的有效積累 / 190
五、為什么必須積累有效經(jīng)驗(yàn) / 191
六、長期主義 / 193
七、終身學(xué)習(xí) / 194
八、關(guān)于教育 / 195
九、教育的目的 / 196
十、被混淆的木桶原理和長板效應(yīng) / 199
十一、適應(yīng)比規(guī)劃更重要 / 200
十二、學(xué)會(huì)幸福 / 201

后記 / 202