本書(shū)共八章，內(nèi)容包括：緒論，認(rèn)識(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃，認(rèn)知自我，探索工作世界，明確職業(yè)決策，求職、簡(jiǎn)歷與面試，生涯規(guī)劃管理，職業(yè)生涯規(guī)劃成功實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵因素。