本書(shū)從實(shí)用角度出發(fā)，系統(tǒng)闡述了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識(shí)，旨在幫助大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)，掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與技巧。全書(shū)共分為六章，包括開(kāi)啟職業(yè)生涯大門、自我探索、職業(yè)世界探索、職業(yè)決策、生涯目標(biāo)的制定與實(shí)施、評(píng)估與調(diào)整。