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《幸福的起點：0~3歲健康育兒全知道》集寶寶營養(yǎng)、護理、保健于一體，針對所有爸爸媽媽最關心的育兒問題，根據0～3歲寶寶不同的發(fā)育階段，以同步指導的方式，為爸爸媽媽們提供了一本專業(yè)、實用、貼心的育兒健康寶典。寶寶發(fā)育全程跟蹤：詳細介紹了寶寶每個階段的發(fā)育狀況，讓爸爸媽媽清楚地了解寶寶在每個時期的發(fā)育是否正常。寶寶身體系統(tǒng)保�。喝娼榻B了寶寶在不同階段的保健要點及判斷寶寶健康狀況的方法。寶寶飲食營養(yǎng)方案：從母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、添加輔食、斷乳方法、飲食搭配等方面入手，讓寶寶在成長的每個階段都吃得營養(yǎng)，吃得健康。寶寶日常護理攻略：睡眠、排泄、清潔、著裝、防曬、玩具、外出、安全……寶寶生活中的每一個細節(jié)，這里都有最佳指導方案。寶寶體格運動鍛煉：從翻身、爬行、坐起直到會站立、走路、跳躍、跑步，針對不同階段的發(fā)育狀況，為寶寶制訂了科學的運動計劃。寶寶疾病防治護理：根據寶寶在不同階段的常見疾病情況，從專業(yè)兒科醫(yī)師的角度，以預防為主、專業(yè)治療、正確護理為出發(fā)點，和爸爸媽媽一起幫寶寶抵御疾病的襲擊。

新生寶寶的撫觸：撫觸是通過對嬰兒皮膚進行溫和的刺激，以促進嬰兒的健康發(fā)育。研究表明，撫觸可促進嬰兒體重的增長及應激能力的提高。目前，在許多國家，嬰兒撫觸已被認為是對嬰兒健康最有益、最自然的一種醫(yī)療技術。嬰兒撫觸是經過科學指導的、有技巧的撫觸，通過撫觸者的雙手對嬰兒皮膚各部位進行有次序的、有手法技巧的撫摸，讓大量溫和的良好刺激通過皮膚的感受傳到嬰兒的中樞神經系統(tǒng)，產生生理效應。簡單地說，撫觸就是母親與嬰兒的皮膚接觸，這種接觸能夠給寶寶帶來一系列〔撫觸對早產兒的好處〕的好處。其實，在我們的日常生活中，親吻、愛撫，甚至輕輕地拍拍寶寶的頭及背都屬于撫觸的范疇。近年來，有關嬰兒撫觸的絕大部分研究都集中于早產兒。早產兒與足月兒有同樣的生理情感發(fā)育需要，然而早產兒往往需要靜脈輸液、胃管營養(yǎng)、足后跟取血和機械通氣等各項檢查治療，經常不能得到摟抱和愛撫，寶寶心理上對媽媽愛的需求很難得到滿足。由于早產兒的情感發(fā)育沒有得到足夠的重視，他們可能會出現各種焦慮和緊張的跡象，如失神，異常的哭叫，對照料者關注眼神的反感，食欲減退等，此外還會隨之出現生理發(fā)育遲緩，嚴重影響生長發(fā)育。研究證明，對早產兒進行撫觸能有效促進其生長發(fā)育，并滿足其心理需求�！矒嵊|對正常分娩兒的好處〕對于大多數健康嬰兒來說，撫觸也是好處多多：●撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統(tǒng)，增加抵抗疾病的能力。撫觸有利于寶寶的生長發(fā)育。●撫觸能促進血液循環(huán)，保護寶寶的皮膚，降低各種嬰兒皮膚病的發(fā)生率，進而使皮膚更健康。撫觸可以改善寶寶的消化系統(tǒng)，促進腸蠕動，減少便秘發(fā)生，增進食欲，從而達到增加體重的目的�！駬嵊|可以平復寶寶的情緒，減少哭泣。按摩寶寶的手腳可促進其感覺動作的發(fā)展，促使反射行為消失，讓自主性動作發(fā)展得更快�！駬嵊|可以安撫并穩(wěn)定寶寶的情緒，加深寶寶的睡眠深度和睡眠時間，改善睡眠質量，晚上寶寶的睡眠情況會有所好轉。●通過撫觸進行母嬰間的交流，令寶寶感受到媽媽的愛護和關懷，不但寶寶感覺很快樂，父母自己也會很高興。撫觸是一種愛的傳遞方式，可由爸爸媽媽輪流做，讓寶寶通過撫觸享受父母的愛，在一種溫馨、愉快的氛圍中健康成長�！矒嵊|前的準備〕為寶寶預備好毛巾、尿布及換洗的衣服。確保環(huán)境舒適，進行撫觸的20分鐘內寶寶不應受到打擾，可放放一些輕柔的音樂。最適合做撫觸的時候是在寶寶沐浴之后或給寶寶穿衣服的過程中，請避免白天寶寶剛睡醒、吃飽以后或晚上睡眠之前進行撫觸。在做撫觸前媽媽應先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油于手掌心（勿將油直接倒在寶寶皮膚上），揉搓起熱�！矒嵊|的手法〕媽媽雙手涂上足夠的潤膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動。開始時輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，以使寶寶能慢慢適應撫觸的強度。媽媽的指甲要剪短，手上的飾品要摘下，以免傷到寶寶的皮膚，撫觸前洗凈雙手。家庭撫觸沒有固定的模式，所以媽媽可以根據寶寶的情況進行調整，以適應寶寶的需要。對新生兒，每次撫觸10分鐘即可。對大一點的寶寶，可適量增加撫觸時間，最多不超過20分鐘。一旦寶寶覺得足夠了，就應立即停止。
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