本書從心理與生理等方面詳細(xì)介紹了女性的保養(yǎng)方法，包括女性生殖健康、皮膚骨骼保養(yǎng)、飲食規(guī)劃及正確用藥等內(nèi)容。 作者結(jié)合自己深厚的專業(yè)背景，為女性提供了頗具實(shí)用價(jià)值的方法和建議，使女性從中受益。這部充滿愛、鼓舞和力量的著作將指導(dǎo)女性讀過波動(dòng)的更年期，從容、通達(dá)、高質(zhì)量地享受生活。