接納：內(nèi)心平和從而獲得和保持快樂(lè) 我們每個(gè)人都渴望幸福和快樂(lè)，然而，幸福的關(guān)鍵在于你要先接納你自己，才能朝著美好的人生努力，才能找到讓心靈沉靜的方法，才會(huì)觸摸到幸福。你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)，你變美好了，一切就都美好了。 本書(shū)從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，運(yùn)用從容而舒緩的語(yǔ)言，將如何接納自己的智慧娓娓道來(lái)，輕柔地提醒世間所有熱愛(ài)生命、熱愛(ài)美好生活的人們，要愛(ài)自己，要用微笑和陽(yáng)光的心來(lái)經(jīng)營(yíng)生活。通過(guò)閱讀本書(shū)，你會(huì)掌握擁有積極心態(tài)和幸福人生的金鑰匙。