本書旨在通過對職業(yè)生涯規(guī)劃基本理念及環(huán)節(jié)的介紹，來喚醒大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，使他們學(xué)會從職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)性格與職業(yè)價(jià)值觀等維度進(jìn)行較為全面的自我認(rèn)知分析，逐步樹立職業(yè)形象，思考和實(shí)施自我的職業(yè)選擇與規(guī)劃，提升就業(yè)競爭力。本書內(nèi)容包括自我認(rèn)知、外部環(huán)境探索、職業(yè)決策、生涯行動、評估修正等多個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的經(jīng)典部分，此外設(shè)置了豐富的互動性資料，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、案例分享、推薦閱讀、思考與練習(xí)等互動欄目，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與實(shí)踐能力。