《生命是一萬(wàn)次的春和景明》
1:畢淑敏,國(guó)家一級(jí)作家,內(nèi)科主治醫(yī)師,心理咨詢師。北京作家協(xié)會(huì)副主席,北師大文學(xué)碩士,心理學(xué)博士方向課程結(jié)業(yè)。榮獲莊重文文學(xué)獎(jiǎng)、百花獎(jiǎng)、昆侖文學(xué)獎(jiǎng)等各類文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)三十余次。部分作品被譯為英、法、日、韓等多種語(yǔ)言在海外出版。
2:本書精選畢淑敏與心理咨詢、心理建設(shè)、心靈療愈相關(guān)的散雜文合集出版,是一部陪伴年輕人走出心理幽谷的勇氣之書。畢淑敏擁有專業(yè)的心理學(xué)教育背景、豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn),以及西藏面冰十年的特殊經(jīng)歷,她的文字極富智慧與洞見,既撫慰人心,又激發(fā)斗志。只要心里有光,世界就是明亮的,面對(duì)人生的至暗時(shí)刻,我們要學(xué)會(huì)從容、鎮(zhèn)定地應(yīng)對(duì),這樣才會(huì)流的血少一些,康復(fù)得快一些,從而讓生命變得更富有韌性與彈性。
3:裝幀特色:小32開平裝裸脊鎖線,可180度平攤閱讀;手繪雙封設(shè)計(jì),書脊采用與封面同色系鎖線,內(nèi)配人氣療愈唯美插圖,值得收藏。
4.隨書贈(zèng)送畢淑敏金句書簽1枚。
《去看看遠(yuǎn)方,趁星辰還亮》
名家典藏:要了解世界,必須到遠(yuǎn)方去。知名作家、旅行家、心理咨詢師畢淑敏推崇并一生踐行的生活智慧;
激勵(lì)人心:內(nèi)卷嚴(yán)重,是選擇躺平還是奮斗?畢淑敏說(shuō):一個(gè)人就像一粒種子,天生就有發(fā)芽的欲望。把夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí),而不是把現(xiàn)實(shí)變成夢(mèng)想。成功并不像想象中那么難。因?yàn)槲覀儾桓易,它才變得難起來(lái)。
裝幀唯美:小32開平裝裸脊鎖線,可180度平攤閱讀;知名畫師手繪雙封設(shè)計(jì),書脊采用與封面同色系鎖線;內(nèi)配精美森系療愈插圖,值得收藏。
《余生,做個(gè)心大的人》
名家典藏:心理咨詢師畢淑敏療愈之作;
撫慰心靈:在社交網(wǎng)絡(luò)裹挾下,越來(lái)越多的年輕人陷入比較的漩渦,把追逐金錢、地位、成就等外在事物作為人生目標(biāo),在焦慮中迷失自我,在內(nèi)耗中湮沒了自己的光芒。畢淑敏說(shuō):一個(gè)健全的心態(tài)勝過(guò)一百種智慧的力量。只要你收起了比較,你就享有了自由;
多篇文章入選中小學(xué)課本:如《精神的三間小屋》《我很重要》《提醒幸!贰段业奈鍢印返;
裝幀唯美:小32開平裝裸脊鎖線,可180度平攤閱讀;畫師手繪雙封設(shè)計(jì),書脊采用與封面同色系鎖線;內(nèi)配簡(jiǎn)約淡雅扁平風(fēng)插畫,溫柔且有力量,值得收藏。
《生命是一萬(wàn)次的春和景明》
第 一輯 甄選你的心事
心是一把鐵勺
柱子的彈性
鶯鳥與鐵星
失去四肢的泳者
疲倦
節(jié)令是一種命令
心境防割
學(xué)會(huì)欣賞心靈的成長(zhǎng)
第二輯 心輕者上天堂
我對(duì)生命悲觀,但不厭倦生活
最后的法寶
絕望之后的曙光
切開憂郁的洋蔥
心輕者上天堂
面對(duì)炎涼微笑
分裂是一種雙重標(biāo)準(zhǔn)
無(wú)能為力的感覺像忠實(shí)的狗
柳枝骨折
自拔
第三輯 假如生活欺騙了你
紅與黑的少女
走出黑暗巷道
失戀究竟失去什么
有一種笑,令人心碎
最重的咨詢者
請(qǐng)從老板椅上站起來(lái)
重劍無(wú)鋒
穿寶藍(lán)綢衣的女子
送給艾滋病人的禮物
提防你的心理醫(yī)生
第四輯 不幸福的根源
你知道大腦里有啞區(qū)嗎
分泌幸福的內(nèi)嗎啡
洞見黑暗,是為了感受陽(yáng)
光是勞累而非舒適,讓我們充分滿足
在生活中排序的藝術(shù)
決定的特點(diǎn)是理性
查查你的歸屈感
心理測(cè)驗(yàn)的批發(fā)商
再選你的父母
第五輯 人永遠(yuǎn)是自己的主人
壓抑也許成癌
身體不是一匹啞馬
在紙上寫下你的憂傷
轟毀你心中的魔床
珍惜憤怒
戒指描述疼痛
誰(shuí)是你的重要他人
誰(shuí)是你的支持系統(tǒng)
《去看看遠(yuǎn)方,趁星辰還亮》
第一輯 有一本書,會(huì)改變你的一生 001
溪水金砂 002
書讓我們不再陌生 006
一定有本書是你的至交 008
祝你在清晨飛翔 011
擇書秘訣 014
閱讀是一種孤獨(dú) 018
喜愛文學(xué),比較地不易犯罪 022
第二輯 人生終要有一場(chǎng)觸及靈魂的旅行 025
帶上靈魂去旅行 026
小飛機(jī),歐洲行 031
珊妮兵團(tuán) 034
在北歐游輪上 042
十年后,請(qǐng)到東京律師樓 053
海中央 059
夫妻雙雙把家離 068
北極熊如盛開的白蓮花 084
我認(rèn)這些機(jī)車為我的兄弟 097
印第安公主 119
從此大自然的力量將永追隨你 133
遠(yuǎn)行,與最美的世界相遇 148
第三輯 有夢(mèng)想就不會(huì)寂寞 153
閉闔星云之眼 154
你的身體里,必有一顆成功的種子 156
每只小狗都有一個(gè)目標(biāo) 158
魔術(shù)師的鐵釘 161
變化的哀傷 163
所有的動(dòng)力都來(lái)自內(nèi)心的沸騰 165
暴雨篩 168
機(jī)遇是怎樣在不知不覺中降臨的 170
回頭是土 173
要進(jìn)行高質(zhì)量的積累 175
偽劣的彩禮 177
不使詐的生意經(jīng) 180
第四輯 活出生命的意義 183
意義都到哪里去了 184
你為什么而活著 187
蠶是被自己的絲裹住的 195
我注視我自己的頭顱 200
拍賣你的生涯 204
你站在金字塔的第幾層 214
心理學(xué)教授的弟子 221
布雷迪的猴子 224
你是百分之三嗎 228
首選護(hù)林員 231
尋覓危險(xiǎn) 235
編寫一本自己的歷史 238
寫下你的墓志銘 240
《余生,做個(gè)心大的人》代序 造心
第一輯 健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量
精神的三間小屋
像煙灰一樣松散
我很重要
自信第一課
擊碎無(wú)所不在的尺
決定日月決定悲喜
承認(rèn)自卑,就是改變它的第一步
寫下自己的優(yōu)點(diǎn)
挖掘心靈第一圖
拒絕分裂
第二輯 你不能要求擁有一片沒有風(fēng)暴的海洋
談怕
你不能要求擁有一片沒有風(fēng)暴的海洋
格布上的花
人的心理庫(kù)容要大
請(qǐng)聽?wèi){內(nèi)心
怒乃奴隸之心
適當(dāng)?shù)慕箲],讓你保持清醒與活力
用寬容治愈焦慮
第三輯 在喧囂的世界中,與寂寞共處
孤獨(dú)是一種獸性
在喧囂的世界中,與寂寞共處
你要好好愛自己
最單純的生活必需品
紅棗的清香,你要慢慢嘗
千頭萬(wàn)緒是多少
不真實(shí)不現(xiàn)實(shí)的工作
忍受快樂
嚴(yán)格與苛刻
第四輯 誰(shuí)是世界上最幸福的人
幸福盲
提醒幸福
幸福的七種顏色
你愿意幸與不幸重新分配嗎
學(xué)會(huì)愛日常瑣事
抑郁的源頭
魚在波濤下微笑
為自己建立快樂的生長(zhǎng)點(diǎn)
學(xué)會(huì)維持自己的快樂
幸福和不幸永在
第五輯 一個(gè)人活得越真實(shí),越容易幸福
世界上最安全的事情,就是真實(shí)
不要總想表現(xiàn)得比實(shí)際情況好
我的五樣
誠(chéng)實(shí)讓靈魂安寧
流露你的真表情
感動(dòng)是一種能力
坦言:心靈的力量
第六輯 你遠(yuǎn)比自己想象中強(qiáng)大
只有一條出路的局面,我從未碰到過(guò)
機(jī)遇是心靈的閱兵
你要學(xué)著自己強(qiáng)大
放棄并不等于失敗
喜歡電腦鍵盤上的回車鍵
頑強(qiáng)比堅(jiān)強(qiáng)更重要
風(fēng)不能把陽(yáng)光打敗
面對(duì)不確定性的忍耐
第七輯 傾聽,是你的魅力
友情這棵樹上只結(jié)一個(gè)果子,叫作信任
諾言不是鎖鏈
讓我們傾聽
可否讓我陪你哭泣
吞噬能量的黑洞,常常以愛的名義
仇人的顯微鏡
脫口秀
幫助人越多,幸福感越強(qiáng)
第八輯 有勇氣飲盡最后一滴甘露
安然逝去
有勇氣飲盡最后一滴甘露
請(qǐng)帶上一枝花,每年到墓地兩次
我們?cè)诠庋鏌o(wú)際的傘下相聚