編者以五臟六腑為主線，從養(yǎng)生先養(yǎng)心、腎臟常保健、肺臟防病養(yǎng)正氣、肝膽健康不受苦、養(yǎng)好脾胃不生病、若要長生腸常清、管好膀胱與三焦，以及七巧病、小兒病、婦人病的防治與保健進行了論述，并在藥劑學、營養(yǎng)學的基礎上把千金方中對各個病種的治療保健處方、配藥進行了精選整理，用通俗易懂的語言文字進行了詮釋。本書條理清楚，層次分明，簡單明了，科學實用，更貼近現(xiàn)代人們的生活，使提高大眾保健養(yǎng)生防病的實效指導讀物。編者以五臟六腑為主線，從先養(yǎng)心、腎常健、肺養(yǎng)正氣、肝膽不受苦、養(yǎng)好脾胃不生病、若要長生腸常清、管好膀胱與三焦，以及小兒病、婦人病的防治與保健進行了論述。以藥劑學、營養(yǎng)學為基礎，把千金方中對各病種的治療保健處方、配藥進行了精選整理，用通俗易懂的語言進行了詮釋。特點是條理清楚，簡單明了，科學實用，貼近生活，使提高大眾保健養(yǎng)生防病的實效指導圖書。