本書通過翔實的材料，對舞獅運動的實踐做了全面而詳細的介紹，通過對舞獅運動特性和功能的理論分析，進一步豐富了舞獅文化的內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上，對舞獅運動基本技術(shù)與套路實踐、舞龍舞獅運動損傷的預(yù)防、舞獅運動員的選材與表現(xiàn)力培養(yǎng)進行了深入研究，并針對舞獅運動的發(fā)展趨勢，對我國舞獅運動的傳播與創(chuàng)新發(fā)展進行了系統(tǒng)的分析，并提出了相應(yīng)的可行性的對策。本書力求從實用性和創(chuàng)新性出發(fā)，保證其專業(yè)性和可持續(xù)性、可讀性，可以為廣大舞獅運動愛好者提供了一定的理論參考及方法指導。