本書是一部關(guān)于孕產(chǎn)期中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的普及讀物。全書分為三部分，第一部分基礎(chǔ)概述篇，主要介紹妊娠藥膳基礎(chǔ)知識(shí)、飲食禁忌、中醫(yī)妊娠常用穴位及穴位禁忌；第二部分孕期中醫(yī)養(yǎng)胎篇，從起居、飲食、藥膳、情緒、運(yùn)動(dòng)等方面介紹孕期基本的調(diào)養(yǎng)知識(shí)，重點(diǎn)對(duì)孕期常見(jiàn)的養(yǎng)胎、養(yǎng)顏美容、嘔吐、浮腫、缺血缺鈣、失眠、便秘等問(wèn)題進(jìn)行解答；第三部分產(chǎn)后中醫(yī)調(diào)養(yǎng)篇，對(duì)分娩期、產(chǎn)褥期及產(chǎn)后期等不同時(shí)期的生理心理特點(diǎn)，以及產(chǎn)后惡漏不絕、汗癥、身痛及乳少等常見(jiàn)問(wèn)題的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法進(jìn)行講解。本書內(nèi)容深入淺出，通俗易懂，圖文并茂，從中醫(yī)的角度，幫助讀者更好地應(yīng)對(duì)孕產(chǎn)期出現(xiàn)的各種問(wèn)題，減少擔(dān)憂和顧慮。