本書包括大學(xué)體育俱樂部理論和大學(xué)體育俱樂部介紹內(nèi)容，著重介紹了大學(xué)體育概述、大學(xué)體育俱樂部概述、體育課程思政教育、健康概述、科學(xué)健身、營養(yǎng)與體重控制、運動保健與運動損傷處理、體育欣賞與體育文化，以及一些體育項目的俱樂部介紹。