本書內容以競技運動心理學核心內容為主干，同時囊括了體育心理學和大眾鍛煉心理學的重要內容。從知識體系的內容上看，既又重點，也較全面，便于學生了解整個運動心理學的體系框架。本書是專為體育教育和運動訓練兩個專業(yè)的函授生編寫的，也可作為體育教師和教練員崗位培訓的參考教材�？紤]到函授生學習過程的特點與學校全日制本科生有所不同，本書就每章的建議講授和自學內容進行了分割，自學內容用“★”號標識。這僅是我們的建議，任課教師可根據面授時間和教學對象的具體情況自行掌握。為便于學生在較短時間內迅速掌握體育運動心理學的結構框架，形成概念體系，本書力求簡明通俗、圖文并茂并開辟專欄就共同關心和感興趣的問題、案例進行分析討論，啟發(fā)學生深入思考。每章結束后簡要闡述本章要點，書的末尾還有全書的名詞解釋和主題索引供快速查閱。