本書分三篇：認(rèn)識(shí)保生青草藥文化、認(rèn)識(shí)中華養(yǎng)生與治病的歷史、認(rèn)識(shí)閩南常用的青草藥。內(nèi)容包括：青草藥在廈門、世界的青草藥、健康中國(guó)建設(shè)與青草藥、保生青草藥文化的學(xué)術(shù)認(rèn)識(shí)、保生青草藥文化的基本理念、神農(nóng)與《神農(nóng)本草經(jīng)》、黃帝與《黃帝內(nèi)經(jīng)》、藥食同源話伊尹等。