本書從慢投壘球運動的各項技術出發(fā)，系統(tǒng)地介紹了投球、防守、擊球、跑壘以及場上配合的基本動作。另外在基本動作的講解部分，配以大量的圖片進行說明，以便于讀者學習，也提供了一些常見的錯誤動作，有利于基層教師和教練員在教學中參考，此外，本書中還收錄了部分附錄，介紹了著名的壘球人物以及棒壘球課程教學大綱與教學計劃，以便于讀者更系統(tǒng)、更直接、更全面地了解慢投壘球運動。