本書以“止”為核心，從智、用勢、利、辯、譽(yù)、情、蹇、釋怨、心、修身等十個(gè)方面，全面剖析了“止”與“不止”之間的得失與成敗。書中通過豐富的歷史典故和生動(dòng)的人物故事，如楊修恃才放曠、范蠡功成身退等，深刻揭示了“知止”的重要性。