第1項修煉　給天使降臨人間一個好理由
　生孩子的理由
　別把孩子當做感情的籌碼
　孩子不是光耀門楣的工具
　沒有最好，只有更好的孩子
　孩子真正需要的是得到肯定
　讓孩子做自己的主人
　“好孩子”是怎樣的標準
　給孩子的心靈自由的方向
第2項修煉　好父母必須清除的精神垃圾
　別向唐僧學習啰嗦
　粗俗語言需斟酌
　不把工作的情緒遷怒到孩子身上
　對人處事要公正
　不要動不動就竭斯底里 第1項修煉　給天使降臨人間一個好理由
　生孩子的理由
　別把孩子當做感情的籌碼
　孩子不是光耀門楣的工具
　沒有最好，只有更好的孩子
　孩子真正需要的是得到肯定
　讓孩子做自己的主人
　“好孩子”是怎樣的標準
　給孩子的心靈自由的方向
第2項修煉　好父母必須清除的精神垃圾
　別向唐僧學習啰嗦
　粗俗語言需斟酌
　不把工作的情緒遷怒到孩子身上
　對人處事要公正
　不要動不動就竭斯底里
　因為我是老子
　為了孩子好，收斂壞習慣
　別在小孩面前說三道四
　灰色情緒會傳染孩子
　批評別像機關(guān)槍
　父母的儀表很重要
　父母也要有承認錯誤的勇氣
第3項修煉　讓孩子看到一個更上進的父母
　尊重小鬼的隱私權(quán)
　培養(yǎng)孩子的好奇心
　安撫孩子消極情緒的技巧
　保留孩子的天性
　適當彎腰，別粗暴打斷孩子的話
　不要失信于孩子
　肯定孩子獨一無二的價值
　跟孩子跳到一個頻道
　善于培養(yǎng)孩子的愛心
　不要把紀律僅僅看做教育手段
　應該在一定程度上讓孩子去冒險
第4項修煉　練就必殺技，給孩子榜樣的力量
　宇宙霹靂無敵的笑容
　小強般打不死的耐心
　左眼見右眼忘的忍功
　生氣話都能說得好聽的嘴巴
　別人偷不走搶不走的知識
　凡事看得開的豁達態(tài)度
　到哪里都吃香的幽默感
　君子禮儀不能丟
　堅持良好的生活習慣
　對待工作的責任感
第5項修煉　做個解答孩子“十萬個為什么”的智者
　為什么爸媽都不喜歡我
　為什么成績比我還重要
　為什么沒有人愿意幫助我
　為什么我總是把事情搞砸
　愛我，為什么要打我
　為什么我這么不快樂
　喜歡對方，為什么不能在一起
　為什么一聽到爸媽說話，心情就很不爽
　為什么爸爸會愛上別的女人
　在這個世界上，還有什么值得留戀
第6項修煉　把童真還給你的孩子
　在河邊的草地上打滾
　養(yǎng)小動物
　去野外野餐露營
　到橘子園摘橘子
　參加一次“探險”
　能認出5種鳥
　為父母做早餐并送到床前
　搭長途車給祖母送自己做的蛋糕
　和媽媽一起上山摘蘑菇
　去天然溫泉泡澡，帶回奇怪的特產(chǎn)
　做一個風箏并放飛上天
　和小伙伴去山上摘葉子做標本
　穿著布偶服參加學校的慶典
第7項修煉　搞掂“壞孩子”有絕招
　什么都好除了成績不好的“壞孩子”
　逞兇斗狠的好斗少年
　以網(wǎng)吧為家的網(wǎng)癮少年
　不服管的早戀一族
　離不開父母懷抱的跟屁蟲
　花錢不心痛的敗家子
　天大地大沒我大的自大狂
　戴著假面的學習積極分子
　凡事不關(guān)心的冷漠一族
　愛好離家出走的暴走狂
　把自己看得很不值錢的自卑孩子
　怕苦怕累的偽大少爺
　缺乏家教的粗魯孩子
　喜歡控制別人的專制孩子
　把謊言當日常言語的小孩
　沒有朋友的不合群人士
　總喜歡搞破壞的壞小孩
　經(jīng)不起一點打擊的陶瓷娃娃
　畏首畏尾的膽小鬼
　喜歡和人斗富攀比的孩子
　做事拖拉、沒有計劃的孩子
　缺乏自控力的孩子
　缺乏公德心的邊緣小孩
　沒有愛心，缺乏同情心的孩子