城市人生活壓力越來越大，隨之孕產(chǎn)年齡也越來越高，30多歲才準(zhǔn)備懷孕的女性隊(duì)伍日趨壯大。超出最佳生育年齡的準(zhǔn)媽媽需要更多的關(guān)心。陳詠玫主編的《30+輕松孕產(chǎn)一本通》內(nèi)容側(cè)重于對大齡孕產(chǎn)婦的關(guān)愛。大齡孕產(chǎn)婦的身體會出現(xiàn)很多問題，對大齡準(zhǔn)媽媽造成很多困擾，增加了他們懷孕、妊娠中的不適感。本書針對大齡的準(zhǔn)媽媽可能遇到的問題，給大齡準(zhǔn)媽媽貼心關(guān)愛，在生活起居、飲食調(diào)理等方面幫助她們安心順利地度過孕產(chǎn)期。
陳詠玫，北京市海淀婦幼保健院產(chǎn)科副主任醫(yī)師，從事婦產(chǎn)科臨床工作20余年，對孕產(chǎn)婦的保健和分娩監(jiān)護(hù)及產(chǎn)褥期指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)豐富，特別擅長產(chǎn)前咨詢、產(chǎn)前篩查、圍生期保健及產(chǎn)科高危妊娠的診治及處理。其優(yōu)異的專業(yè)水平和良好的醫(yī)德在孕產(chǎn)婦中有口皆碑。同時還參與多層次的研究工作，參與衛(wèi)生部首發(fā)基金項(xiàng)目科研課題及國家十五公關(guān)課題，并在《中華婦產(chǎn)科雜志》上發(fā)表學(xué)術(shù)論文多篇。
30+要生孩子N個必然
20+享受青春，不想生
20+事業(yè)為先，沒空生
20+經(jīng)濟(jì)問題，不敢生
30+生個孩子，是趨勢
30+生個孩子，是自然
30+生個孩子，不能等
30+孕娩的N個優(yōu)勢
30+當(dāng)媽媽，淡定從容
30+當(dāng)媽媽，鄭重其事
30+當(dāng)媽媽，經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢
30+當(dāng)媽媽，事業(yè)中場休息
30+當(dāng)媽媽，家庭更美滿
30+當(dāng)媽媽，教育更有利
30+孕娩的N個注意事項(xiàng)
30+要生孩子N個必然
20+享受青春，不想生
20+事業(yè)為先，沒空生
20+經(jīng)濟(jì)問題，不敢生
30+生個孩子，是趨勢
30+生個孩子，是自然
30+生個孩子，不能等
30+孕娩的N個優(yōu)勢
30+當(dāng)媽媽，淡定從容
30+當(dāng)媽媽，鄭重其事
30+當(dāng)媽媽，經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢
30+當(dāng)媽媽，事業(yè)中場休息
30+當(dāng)媽媽，家庭更美滿
30+當(dāng)媽媽，教育更有利
30+孕娩的N個注意事項(xiàng)
解除過多憂慮，生出健康寶寶
生活方式健康，享受快樂孕期
相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，堅(jiān)持例行檢查
行事穩(wěn)妥為上，謹(jǐn)防意外發(fā)生
堅(jiān)持孕期鍛煉，順產(chǎn)分娩最好
決心加上耐力，身材不難恢復(fù)
Part1 30+踏上研究“生”之旅——孕前準(zhǔn)備全程指導(dǎo)
Part2 精王子和卵公主秘密聯(lián)盟——30+準(zhǔn)媽孕1個月全程指導(dǎo)
Part3 我肯定，寶寶“如約而至”——30+準(zhǔn)媽孕2月全程指導(dǎo)
Part4 吐or不吐是個問題——30+準(zhǔn)媽孕3月全程指導(dǎo)
Part5 小胎兒“人模人樣”——30+準(zhǔn)媽孕4月全程指導(dǎo)
Part6 小家伙開始踢我啦——30+準(zhǔn)媽孕5月全程指導(dǎo)
Part7 寶貝兒，你聽到了么——30+準(zhǔn)媽孕6月全程指導(dǎo)
Part8 30+，秀一下我的完美孕姿——30+準(zhǔn)媽孕7月全程指導(dǎo)
Part9 加倍呵護(hù)，鞏固好成果噢——30+準(zhǔn)媽孕8月全程指導(dǎo)
Part10 等待，有點(diǎn)激動有點(diǎn)忐忑——30+準(zhǔn)媽孕9月全程指導(dǎo)
Part11 萬事俱備，寶寶要“搬家”——30+準(zhǔn)媽媽孕10月全程指導(dǎo)
Part12 30+分娩，與寶寶“一見鐘情”——30+準(zhǔn)媽媽分娩全程指導(dǎo)
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