在線(xiàn)試讀部分章節(jié)

　　第1章 怎樣知道你的孩子進(jìn)入了青春期
　　當(dāng)孩子不再認(rèn)為你能上天摘星星時(shí)

　　當(dāng)薩莉長(zhǎng)到十幾歲的時(shí)候，媽媽覺(jué)得她變成了另一個(gè)人。她的穿著不一樣了，有了不一樣的朋友，成了一個(gè)搖滾樂(lè)迷，并且開(kāi)始彈吉他。在這些表象之下，她仍然是薩莉，但是現(xiàn)在她有了一個(gè)新身份：“搖滾歌手”薩莉。一個(gè)朋友問(wèn)薩莉的媽媽?zhuān)骸八_莉小時(shí)候?qū)Τ��?jí)英雄感興趣嗎？她曾經(jīng)讓你在她的緊身衣上繡上W，以便她可以扮成‘神奇女俠（Wonder Woman）’嗎？你認(rèn)為那樣可愛(ài)嗎？”媽媽想起了自己那時(shí)認(rèn)為薩莉有多可愛(ài)，笑了。她的朋友接著問(wèn)：“對(duì)現(xiàn)在的薩莉，你還這樣認(rèn)為嗎？想象一下她穿著搖滾歌手的衣服的樣子。這就是現(xiàn)在的狀況，她正在嘗試一種新的身份，但這個(gè)身份并不是真正的薩莉。”
　　想想你現(xiàn)在的個(gè)性與自己十幾歲的時(shí)候有多么不同，能夠幫助你理解這種狀況。盡管你感覺(jué)自己孩子的青春期會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去，但青春期只是成長(zhǎng)過(guò)程中一個(gè)短暫的時(shí)期。無(wú)論如何，它都不會(huì)是最終的結(jié)局。

夢(mèng)想中的十幾歲孩子和正常的十幾歲孩子
　　在養(yǎng)育十幾歲孩子的講習(xí)班中，我們會(huì)通過(guò)一個(gè)“給十幾歲的孩子畫(huà)個(gè)像”的活動(dòng)，來(lái)挑戰(zhàn)一些先入為主的觀(guān)念。我們將講習(xí)班的學(xué)員分成兩組，要求其中的一組描述一個(gè)“正常的”十幾歲孩子——大多數(shù)父母看到的自己的十幾歲孩子。我們讓他們可以夸張一些。把這些父母的描述綜合起來(lái)，就是十幾歲的孩子以自我為中心，聽(tīng)聲音很響的音樂(lè)，不承認(rèn)權(quán)威，更喜歡朋友而不是家人，房間很亂，貼滿(mǎn)了各種海報(bào)，看重汽車(chē)和獨(dú)立的生活方式，同齡人穿什么就穿什么（無(wú)論其風(fēng)格多么粗俗），總是帶著耳機(jī)、玩著電子游戲，吸煙、喝酒。這一組父母對(duì)此的評(píng)價(jià)包括：

　　“哦，這些說(shuō)法比較夸張，并不是所有的十幾歲孩子都這樣。”
　　“但是，這確實(shí)描述了十幾歲孩子的叛逆，因?yàn)樗麄兇蠖鄶?shù)都像這樣�！�
　　“這提醒了我，如果我的十幾歲的孩子收拾他的房間，那就不正常了�！�
　　“現(xiàn)在想想，我十幾歲的時(shí)候也是這樣�！�

　　最后這句話(huà)對(duì)于這一組父母來(lái)說(shuō)，是個(gè)很好的提醒，讓我們想起了我們每個(gè)人在青春期之后會(huì)繼續(xù)成長(zhǎng)和變化。
　　我們要求另一組父母描述一個(gè)“夢(mèng)想中的”十幾歲孩子，或大多數(shù)父母希望自己的十幾歲孩子成為的樣子。把他們的描述綜合起來(lái)看，這個(gè)十幾歲的孩子會(huì)在學(xué)校的正式舞會(huì)上被選為“最受歡迎的女生”或“最受歡迎的男生”，信守承諾（“我保證會(huì)準(zhǔn)時(shí)到，就像平常一樣”），自愿幫助他人，喜歡和父母交談（“讓我來(lái)告訴你們我生活中的所有事情吧”），只吃健康食物，不看電視，喜歡運(yùn)動(dòng)，贏得兩種獎(jiǎng)學(xué)金（一種是運(yùn)動(dòng)方面的，另一種是學(xué)業(yè)的），在學(xué)術(shù)能力評(píng)估測(cè)試（SATs）中獲得高分，每年一月份就安排好暑期的工作，用他或她自己的錢(qián)理發(fā)或買(mǎi)化妝品，并且將剩下的錢(qián)為上大學(xué)或者買(mǎi)車(chē)存起來(lái)，尊重每個(gè)人（包括兄弟姐妹），在堅(jiān)持自己的主張時(shí)也尊重別人，不把時(shí)間浪費(fèi)在玩電子游戲上，是個(gè)優(yōu)等生。這組父母對(duì)此的評(píng)價(jià)包括：

　　“這樣一個(gè)十幾歲的孩子不會(huì)有任何朋友。沒(méi)有人能受得了他或她�！�
　　“我有個(gè)朋友的孩子就是這樣。我可受不了她。”
　　“我的十幾歲的孩子就是這樣，盡管她在大多數(shù)時(shí)候好像壓力都很大。”
　　“我現(xiàn)在知道了我總是期待著自己的十幾歲孩子很完美，盡管我自己不完美�！�
　　“我認(rèn)識(shí)一兩個(gè)這樣的十幾歲孩子，我認(rèn)為他們很了不起�！�

　　父母?jìng)兺�往認(rèn)為這種夢(mèng)想中的十幾歲孩子是“好孩子”。你或許沒(méi)有想到過(guò)，但這樣的孩子最終可能會(huì)成為取悅他人的人，并且會(huì)時(shí)時(shí)尋求他人的贊同。他們的父母以他們?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)，并且會(huì)跟他們的兄弟姐妹說(shuō)：“為什么你就不能像你的哥哥或姐姐一樣呢？那樣我至少會(huì)有一個(gè)不給我找麻煩的孩子。”這種“好孩子”只有在得到這種贊揚(yáng)時(shí)，才能感覺(jué)到自己的價(jià)值。很多這種十幾歲的孩子，在自己犯下第一個(gè)大錯(cuò)誤后，便會(huì)崩潰。有一些在進(jìn)入大學(xué)并發(fā)現(xiàn)自己不是唯一特別的學(xué)生時(shí)，無(wú)法面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。由于無(wú)法處理這種壓力，有一些孩子甚至?xí)�自殺，因�(yàn)樗麄冋J(rèn)為自己無(wú)法保持出類(lèi)拔萃。另一些孩子則很晚才開(kāi)始自己的個(gè)性化過(guò)程，有時(shí)候會(huì)把大學(xué)一年級(jí)的時(shí)光荒廢在參加各種派對(duì)上，而不是用在學(xué)習(xí)上，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候沒(méi)有了來(lái)自父母的壓力。
　　所有十幾歲的孩子都在努力想搞明白的是：“我是誰(shuí)？我足夠好嗎？”這個(gè)過(guò)程在外人看來(lái)非常不同，取決于每個(gè)十幾歲的孩子自己。不要被表面現(xiàn)象所蒙蔽。要想不遭遇任何危險(xiǎn)就度過(guò)青春期，是非常困難的。要記住，如果你幻想有一個(gè)夢(mèng)想中的十幾歲孩子，那么這個(gè)孩子很可能會(huì)因?yàn)橥昝乐髁x的問(wèn)題而苦苦掙扎。

你的感受會(huì)讓你知道孩子何時(shí)進(jìn)入了青春期
　　你的孩子的大多數(shù)重大變化，都會(huì)讓你產(chǎn)生某種情感反應(yīng)。想一想，當(dāng)孩子接受如廁訓(xùn)練的時(shí)候，你是多么興奮�；貞浺幌拢�當(dāng)孩子對(duì)你的每個(gè)要求都說(shuō)“不”的時(shí)候，你是什么感受�；叵胍幌拢�當(dāng)孩子第一天上學(xué)或者第一次在朋友家過(guò)夜時(shí)，你的那些感受。現(xiàn)在，想一想隨著孩子進(jìn)入青春期，你有過(guò)的那些感受。你有過(guò)和下面這些父母所經(jīng)歷的震驚和壓力相似的感受嗎？
　　赫布記得，那天，他偶然發(fā)現(xiàn)自己11歲的女兒金在不到一天的時(shí)間里，給同班一個(gè)男孩發(fā)了210條短信。大部分短信說(shuō)的都是他們多么喜歡對(duì)方，以及想親吻對(duì)方。赫布的另一個(gè)女兒，15歲的梅西，在11歲時(shí)對(duì)男孩甚至對(duì)發(fā)短信都沒(méi)有興趣，因此，當(dāng)意識(shí)到11歲的女兒已經(jīng)進(jìn)入了青春期時(shí)，他非常吃驚。
　　瑪克辛帶著繼子去買(mǎi)新的冬季夾克。售貨員把夾克裝入購(gòu)物袋后，她的繼子走開(kāi)了，并開(kāi)始向商店外走去，把購(gòu)物袋留在了柜臺(tái)上。瑪克辛抓起了購(gòu)物袋，被繼子這么不領(lǐng)情的行為惹惱了。當(dāng)她在汽車(chē)旁看到他時(shí)，問(wèn)他是怎么回事。他說(shuō)：“我不會(huì)讓任何人看到我拎著個(gè)購(gòu)物袋穿過(guò)購(gòu)物中心。那太傻了。”瑪克辛不知道自己是想擁抱他還是斃了他。
　　桑迪還記得，她那天看到自己的侄子時(shí)有多么震驚，這個(gè)以前從來(lái)不注意自己的襪子是不是一對(duì)或頭發(fā)有沒(méi)有梳過(guò)的男孩，褲子吊在胯上、網(wǎng)球鞋沒(méi)有鞋帶、滿(mǎn)頭的摩絲。他已經(jīng)完全掌握了最新潮的“十幾歲”的打扮。
　　皮特跟他的朋友說(shuō)：“我不知道我13歲的兒子特弗雷到底怎么了。這一分鐘他還是我最好的朋友，下一分鐘就沖我大喊大叫，對(duì)我就像對(duì)待敵人一樣。我開(kāi)始嚴(yán)厲懲罰他，不能讓他認(rèn)為他能逃脫對(duì)這種惡劣行為的懲罰。我不記得自己什么時(shí)候這么生氣過(guò)�！逼ぬ氐呐笥讶滩蛔⌒α似饋�(lái)。“皮特，”他說(shuō)，“歡迎來(lái)到十幾歲孩子的世界。你榮升了�！�

養(yǎng)育十幾歲孩子的壓力
　　壓力，就是你認(rèn)為生活應(yīng)該什么樣和生活實(shí)際是什么樣之間的那個(gè)距離。壓力的這個(gè)定義（盡管可能跟你以前聽(tīng)到的不一樣）是很有用的。既然壓力是由你的想法造成的，你就可以通過(guò)了解這些想法，并找到改變自己現(xiàn)在的生活，或者改變自己對(duì)生活的期望的方式，來(lái)減輕自己的壓力。這種方法不需要你做深呼吸（盡管做幾次深呼吸也無(wú)害），或慢跑（盡管我們鼓勵(lì)以各種方式鍛煉身體），或吃藥或者喝酒（真的）。在下面這個(gè)活動(dòng)中，我們會(huì)讓你看到減輕壓力有多么容易。
　　拿出一張紙。在紙的頂端，寫(xiě)下你認(rèn)為自己十幾歲的孩子應(yīng)該什么樣。然后，在紙的底端寫(xiě)下他實(shí)際是什么樣�？纯催@之間留下的空白，用“壓力”兩個(gè)大字把整個(gè)空白填滿(mǎn)。壓力，就是由生活應(yīng)該什么樣（你認(rèn)為的）和實(shí)際生活之間的空白來(lái)代表的。
　　這時(shí)，你就能明白為什么自己會(huì)感覺(jué)壓力那么大了——因?yàn)檫@兩者之間的空白可能很大�，F(xiàn)在，想想你在壓力很大時(shí)會(huì)做些什么，把這些事情寫(xiě)在那張紙中間的某個(gè)位置。你寫(xiě)下來(lái)的，就是你感到壓力時(shí)的應(yīng)對(duì)行為。如果你仔細(xì)看一看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些應(yīng)對(duì)行為可能會(huì)增加你的壓力。
　　下面是比較巧妙的部分，叫做“折紙”。你需要做的是將這張紙的底端往上對(duì)折，使你寫(xiě)下的兩句話(huà)挨在一起（父母?jìng)�，你可能需要讓自己十幾歲的孩子為你做這一步）。當(dāng)你看到這兩句話(huà)挨在一起，中間沒(méi)有了壓力時(shí)，你怎么想、有怎樣的感受和決定？
　　艾美嘗試了這個(gè)活動(dòng)。在紙的頂端，她寫(xiě)道：“兒子總是拖延到最后一刻才完成家庭作業(yè)，這讓我都要發(fā)瘋了。我討厭一直嘮叨他�！�
　　在紙的底端，她寫(xiě)道：“無(wú)論我怎么做，他只會(huì)生氣，并且更加拖延。讓人感到惱火的是，他通常總能將作業(yè)做完，但卻給他自己和我?guī)��?lái)那么大的壓力�！�
　　艾美說(shuō)，頂端和底端的話(huà)之間的空白，很好地表明了她的壓力。她對(duì)待壓力的方式是感到生氣，并且耿耿于懷：“為什么他就不做自己應(yīng)該做的事情呢？”于是，無(wú)論兒子在做什么，她都會(huì)打斷他，并且不厭其煩地讓他去做作業(yè)。當(dāng)這種方式不管用時(shí)，她會(huì)威脅取消他的一些特權(quán)，并且會(huì)感到很生氣。然后，她會(huì)認(rèn)為自己作為母親很失敗，因?yàn)闆](méi)辦法改變他。
　　當(dāng)她將紙對(duì)折，使兩句話(huà)挨在一起，沒(méi)有了中間的空白時(shí)，她說(shuō)：“真是徒勞。我所有的發(fā)脾氣和嘮叨一點(diǎn)作用都沒(méi)有。我想知道，如果我認(rèn)可他總能在最后一分鐘完成自己的作業(yè)，會(huì)怎樣呢？這會(huì)助長(zhǎng)他的拖延嗎？哦，我現(xiàn)在的做法沒(méi)讓他有任何改變。認(rèn)可他，至少可以讓我消除壓力。而且，當(dāng)我贊揚(yáng)他而不是嘮叨他的時(shí)候，他臉上的表情一定很有趣�！�
　　這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)幫助很多父母知道了如何消除（或極大地減�。�壓力。如果你能理解，十幾歲孩子現(xiàn)在的樣子并不意味著他們永遠(yuǎn)都如此，你也會(huì)減少自己的壓力。

十幾歲孩子的現(xiàn)在并不意味著永遠(yuǎn)
　　瑪麗十幾歲時(shí)，媽媽常常嘮叨她，讓她不要把用過(guò)的盤(pán)子留在自己的房間或者放在水槽里不洗�，F(xiàn)在，瑪麗則經(jīng)常嘮叨自己的丈夫，讓他不要把用過(guò)的盤(pán)子擱得房間里四處都是，或者放在水池里不洗。布萊恩十幾歲的時(shí)候，顯得很以自我為中心、很自私。現(xiàn)在，作為成年人的布萊恩是個(gè)社會(huì)工作者，為有需要的人提供法律援助。
　　想想你自己十幾歲的時(shí)候。作為一個(gè)成年人，你和那個(gè)時(shí)候在哪些方面不同了？你更有責(zé)任感了嗎？你在生活中更有目標(biāo)和動(dòng)力了嗎？你是否沒(méi)那么自私了？更能體諒別人了嗎？把你從十幾歲以來(lái)發(fā)生巨大變化的那些方面列一個(gè)清單，你會(huì)發(fā)現(xiàn)非常有用。
　　盡管看上去不然，但十幾歲的孩子還沒(méi)有長(zhǎng)大。他們的行為只是暫時(shí)的。十幾歲的孩子想要探索他們和自己的家人有多么不同，他們對(duì)各種事物有怎樣的感受，是怎樣思考的，以及自己有什么價(jià)值。這種和家庭分離的過(guò)程，叫做“個(gè)性化”。
　　孩子的個(gè)性化，早的開(kāi)始于10歲或者11歲，晚的開(kāi)始于18歲或者19歲。有些人從來(lái)沒(méi)有過(guò)個(gè)性化（這與生理的變化不同），或者直到成年才在下面所描述的個(gè)性化特征方面取得大進(jìn)展（這些特征在后面有更詳細(xì)的討論）。

個(gè)性化的特征
　　1.青春期的孩子需要搞清楚自己是誰(shuí)。
　　2.個(gè)性化往往看起來(lái)像叛逆，因?yàn)槭畮讱q的孩子在試探家庭的價(jià)值觀(guān)。
　　3.青春期的孩子經(jīng)歷著巨大的身體和情感變化。
　　4.與同齡人的關(guān)系優(yōu)先于家庭關(guān)系。
　　5.十幾歲的孩子要探索并運(yùn)用自己的力量和自主。
　　6.十幾歲的孩子極其需要對(duì)父母保留隱私。
　　7.父母成了讓十幾歲孩子尷尬的人。
　　8.十幾歲的孩子認(rèn)為自己是全能的、無(wú)所不知的。

　　要記住，這些特征的出現(xiàn)是連續(xù)的，從一個(gè)沒(méi)有到幾乎全部都有。十幾歲時(shí)的成長(zhǎng)，對(duì)于每個(gè)孩子來(lái)說(shuō)都是各不相同的。

青春期的孩子需要搞清楚自己是誰(shuí)
　　當(dāng)你的孩子開(kāi)始對(duì)你保留秘密的時(shí)候，你就知道他開(kāi)始進(jìn)入個(gè)性化的過(guò)程了。你還記得自己十幾歲時(shí)的秘密嗎？當(dāng)我們讓父母?jìng)冏鲆粋�(gè)叫做“十幾歲的秘密”（你在十幾歲時(shí)，做過(guò)什么不想讓父母知道的事情）的活動(dòng)時(shí)，他們說(shuō)著自己的故事，大家笑成了一片，他們?cè)��?jīng)在晚上悄悄地溜出去、試驗(yàn)吸毒和喝酒、在汽車(chē)后座上做愛(ài)、扳倒奶牛，還有一些在今天肯定會(huì)被判刑的惡作劇。這些父母有公司的首席執(zhí)行官、教師、校長(zhǎng)、機(jī)械師、醫(yī)生、水暖工，都因?yàn)樽约旱氖畮讱q孩子做著自己十幾歲時(shí)做過(guò)的事情而擔(dān)心得要死。

個(gè)性化往往看起來(lái)像叛逆
　　盡管大多數(shù)父母對(duì)自己十幾歲孩子的叛逆都很擔(dān)心，但如果孩子在這個(gè)時(shí)期不叛逆，才是更應(yīng)該擔(dān)心的。十幾歲的孩子必須開(kāi)始與自己家庭的分離，而叛逆給了他們這種能力。一開(kāi)始，十幾歲的孩子可能會(huì)通過(guò)挑戰(zhàn)對(duì)于自己的家庭來(lái)說(shuō)很重要的事情（家庭價(jià)值觀(guān)），或者做一些與父母的愿望正好相反的事情進(jìn)行叛逆。之后，他們可能會(huì)以其他方式叛逆——但是，最初的個(gè)性化主要是一種反抗父母的反應(yīng)，做與父母的期望相反的事情，是最簡(jiǎn)單、最自然地表現(xiàn)自己不同的方式。如果十幾歲的孩子不被允許叛逆，他們就可能在二十幾歲、三十幾歲或者五十幾歲的時(shí)候叛逆。那些不叛逆（個(gè)性化）的十幾歲孩子，會(huì)成為不惜一切代價(jià)尋求別人贊同的人——害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，或者不認(rèn)同自己。
　　如果十幾歲的孩子能夠在一種支持的氛圍中（見(jiàn)第9章）完成自己的個(gè)性化過(guò)程，他們到二十幾歲的時(shí)候，便更可能回歸家庭的價(jià)值觀(guān)。他們遇到的不尊重的評(píng)判、懲罰和控制越多，就越可能被“卡在”個(gè)性化的過(guò)程中，就越不可能回歸家庭的價(jià)值觀(guān)。

青春期的孩子經(jīng)歷著巨大的身體和情感變化
　　無(wú)論青春期的孩子是否喜歡，他們的身體和性發(fā)育都在成熟的過(guò)程中，經(jīng)歷著他們根本無(wú)法控制的生物學(xué)過(guò)程。除了這種大變化造成的騷動(dòng)和矛盾的感覺(jué)，青春期的孩子還會(huì)對(duì)這種變化的速度感到焦慮——他們可能會(huì)覺(jué)得自己的身體與同齡人相比成熟得太快或太慢（大多數(shù)父母都寧愿孩子成熟得慢一些，但大自然有它自己的規(guī)律）。
　　生理成熟的過(guò)程，伴隨著突然而強(qiáng)烈的荷爾蒙變化，會(huì)造成情緒的突然波動(dòng)。沒(méi)有任何預(yù)兆，十幾歲的孩子會(huì)這一分鐘還很高興，下一分鐘對(duì)你可能就會(huì)粗暴、蠻橫。另外，有些十幾歲孩子的身體生長(zhǎng)速度非常快，以至于他們會(huì)真正經(jīng)歷“成長(zhǎng)之痛”——他們的身體真的會(huì)疼。
　　大多數(shù)研究者相信，在青春期，大腦會(huì)經(jīng)歷“第二波”發(fā)育。同時(shí)，他們的身體向成年人的發(fā)育也開(kāi)始了，這種荷爾蒙和新的大腦發(fā)育結(jié)合的力量是勢(shì)不可擋的。負(fù)責(zé)很多“成年人”功能（比如對(duì)沖動(dòng)的控制、情緒管理和調(diào)節(jié)、問(wèn)題的解決等）的前額皮質(zhì)，仍然在成熟的過(guò)程中。十幾歲的孩子主要通過(guò)大腦邊緣系統(tǒng)（也就是所謂的原腦）處理情感和做出決定。也就是說(shuō)，他們用“直覺(jué)”對(duì)其他人做出反應(yīng)、識(shí)別自己的感受、做出決定。這是十幾歲的孩子比較沖動(dòng)、易激動(dòng)、易冒險(xiǎn)的部分原因。他們需要幫助來(lái)明確自己的感受，并將感受與大腦聯(lián)系起來(lái)，才能全面考慮問(wèn)題（在第6章講述溝通的部分有更詳細(xì)的介紹）。
　　大腦尚在發(fā)育，并不是做出錯(cuò)誤選擇和錯(cuò)誤行為的借口，但這確實(shí)有助于父母和老師們理解為什么十幾歲的孩子需要情感聯(lián)結(jié)、有教益的和善而堅(jiān)定的管教，以及良好的生活技能（還有耐心——大量的耐心）。理解大腦的發(fā)育，還有助于大人少將十幾歲孩子的行為當(dāng)成是針對(duì)自己的，并在給孩子設(shè)定和執(zhí)行限制時(shí)，保持冷靜、和善和堅(jiān)定。

與同齡人的關(guān)系優(yōu)先于家庭關(guān)系
　　這可能會(huì)讓你氣瘋，但是，進(jìn)入青春期最明顯的標(biāo)志之一，就是你的孩子開(kāi)始擔(dān)心自己是被那些很酷的同齡人群體“接受”，還是“排斥”，而且，他們對(duì)自己的認(rèn)定就基于自己的這種身份。他們可能認(rèn)定自己是“勝利者”或“失敗者”，如果他們相信自己是“失敗者”，“叛逆”行為就會(huì)更加嚴(yán)重。這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，是很困擾、很痛苦的。他們內(nèi)心深處擔(dān)心著自己能否很好地歸屬于同齡人時(shí)，怎么可能有時(shí)間擔(dān)心自己與家人的關(guān)系呢？
　　盡管與同齡人的關(guān)系有助于十幾歲的孩子與家庭分離，但父母?jìng)兺�往將孩子�?duì)朋友的專(zhuān)注理解為對(duì)父母的拒絕或叛逆。不要將孩子的個(gè)性化過(guò)程當(dāng)做是針對(duì)你的。要有耐心。如果你能避免權(quán)力之爭(zhēng)和批評(píng)，你的十幾歲孩子到二十幾歲的時(shí)候，將成為你最好的朋友之一。

十幾歲的孩子要探索并運(yùn)用自己的力量和自主
　　當(dāng)朋友或者鄰居告訴你，你的十幾歲孩子多么好、多么有禮貌時(shí)，你會(huì)感到震驚嗎？你是否會(huì)奇怪：“你說(shuō)的是誰(shuí)呀？”
　　這可能是孩子得到良好養(yǎng)育的一個(gè)標(biāo)志。盡管你的十幾歲孩子在你面前感覺(jué)能安全地“測(cè)試”自己的力量，但在外面的公開(kāi)場(chǎng)合，他們會(huì)按照從你這里學(xué)到的去做。
　　十幾歲的孩子有一種強(qiáng)烈的欲望，要搞清楚自己能做什么——他們需要試探自己的力量和在這個(gè)世界上的重要性。這意味著，他們想要確定，在沒(méi)有別人的指導(dǎo)和命令的情況下，自己能夠?yàn)樽约鹤鍪裁�。父母�(jìng)兺ǔ��?huì)認(rèn)為這是對(duì)自己權(quán)力的一種挑戰(zhàn)，因而造成了權(quán)力之爭(zhēng)。關(guān)鍵在于，要學(xué)會(huì)以能夠教給十幾歲孩子重要人生技能的尊重的方式支持其探索。十幾歲的孩子在家里感覺(jué)越安全，他們?cè)趥�(gè)性化過(guò)程中的痛苦就越少。

十幾歲的孩子極其需要隱私
　　你可能會(huì)奇怪，你的十幾歲孩子能把自己的每一個(gè)想法和感受通過(guò)Facebook或其他社交網(wǎng)站告訴全世界，卻要對(duì)你保有隱私。這是因?yàn)槭畮讱q的孩子并不一定有理智嗎？或許，你只需要停止問(wèn)問(wèn)題，并成為他在Facebook上的一位好友。
　　因?yàn)槭畮讱q孩子的發(fā)育速度很快，并且不受他們的控制，他們被家人盯著會(huì)感到非常尷尬。因?yàn)槭畮讱q的孩子在努力搞清楚什么對(duì)自己是重要的，他們經(jīng)常在確定自己根本不想?yún)⑴c某些事情之前，未經(jīng)父母同意而參與一些活動(dòng)。為了避免惹麻煩或讓你失望，十幾歲的孩子會(huì)想出辦法來(lái)嘗試一些你可能不允許的活動(dòng)，而不告訴你，比如把衣服和化妝品藏在包里，到學(xué)校后再換；偷偷地吸煙；看你告訴他們不能看的成人電影；在日記里寫(xiě)下自己最隱秘的想法；或者跟他們認(rèn)為你不贊同的同伴出去玩耍。十幾歲的孩子保護(hù)自己隱私的另一種方法，是公然說(shuō)謊。
　　十幾歲的孩子經(jīng)常撒謊，因?yàn)樗麄儛?ài)你，想保護(hù)你。他們想做自己能做的事情，而不傷害到你的感情。還有些時(shí)候，他們?nèi)鲋e是為了保護(hù)自己——免于聽(tīng)到你的難聽(tīng)看法以及可能做出的惡劣行為。下面是十幾歲孩子對(duì)撒謊原因的一些說(shuō)法：

　　“我為了能去舞會(huì)撒謊，是因?yàn)槿绻麤](méi)有其他父母在場(chǎng)，我媽媽甚至連商量的機(jī)會(huì)都不給我�！�
　　“我對(duì)媽媽很誠(chéng)實(shí)，因?yàn)樗龑?duì)待我的方式就像對(duì)待比我年齡大的孩子，并且她還教給我喝酒時(shí)怎樣做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)任的人�！�
　　“我大一、大二的時(shí)候撒過(guò)謊。從那以后，我決定不再向父母撒謊。我告訴了他們，因?yàn)槲也幌肴鲋e；我現(xiàn)在什么事情都會(huì)告訴他們。我一直對(duì)媽媽很尊重。”
　　“我不會(huì)跟父母講他們不想聽(tīng)到的事情。他們只想聽(tīng)到好消息，所以我就編造一些事情，比如：‘派對(duì)上有個(gè)女孩真傻，居然喝醉了（這個(gè)女孩其實(shí)就是我）。’”
　　“如果告訴媽媽真實(shí)情況，我會(huì)感到是在貶低自己，因?yàn)樗�成長(zhǎng)的環(huán)境，她理解不了。”
“是否說(shuō)真話(huà)，取決于你的父母：有些可以說(shuō)，另外一些則會(huì)讓我們被禁足�！�

　　當(dāng)你理解了自己十幾歲孩子撒謊的動(dòng)機(jī)時(shí)，你就能夠更有效地創(chuàng)造一個(gè)讓孩子感到安全的氛圍，從而向你說(shuō)真話(huà)——在大部分時(shí)間。如果知道說(shuō)真話(huà)會(huì)受到責(zé)備、羞辱或者傷害，有多少人愿意說(shuō)真話(huà)呢？如果知道說(shuō)真話(huà)意味著不能做自己想做的事情，又有多少人愿意說(shuō)真話(huà)呢？
　　你不大可能為了核實(shí)父母是否會(huì)讓你從自己的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)而說(shuō)真話(huà)。另一方面，如果你的父母在幫助你探索各種可能性的同時(shí)，允許你犯錯(cuò)誤，你或許愿意說(shuō)真話(huà)。如果你知道，既使自己犯了錯(cuò)誤，父母對(duì)你也會(huì)支持和鼓勵(lì)，你說(shuō)真話(huà)的可能性會(huì)更大。
　　你的十幾歲的孩子需要隱私，可能會(huì)讓你感覺(jué)很可怕。你可能會(huì)擔(dān)心，如果不知道孩子的所有情況，你就是個(gè)不負(fù)責(zé)任的父母。你可能會(huì)害怕，如果自己不警惕，孩子有可能會(huì)吸毒（或者做出其他災(zāi)難性的行為）。這里有個(gè)消息可以告訴你：如果十幾歲的孩子想做這些事情，無(wú)論父母多么警惕，他們也會(huì)做。他們只會(huì)更加隱蔽，以便自己不被抓到。
　　對(duì)可能發(fā)生的災(zāi)難性事件的最好的預(yù)防，就是和自己十幾歲的孩子建立和善而堅(jiān)定的關(guān)系——要讓他們知道，無(wú)論發(fā)生什么事，對(duì)你來(lái)說(shuō)他們都是最重要的。你要睜大自己的雙眼，并在孩子需要你的成年人的智慧時(shí)，伸出援手，幫助他們搞清楚什么是對(duì)他們最重要的。

父母成了讓十幾歲孩子尷尬的人
　　有時(shí)候，十幾歲的孩子和父母或家人一起在公眾場(chǎng)合時(shí)，會(huì)感到很尷尬，甚至不愿意被人看到和父母、家人在一起。家人之間一直存在的相互喜愛(ài)，可能會(huì)突然成為十幾歲孩子的禁忌。他們甚至?xí)�貶低自己的父母，并讓父母知道自己認(rèn)為他們有多傻。這種狀況只是暫時(shí)的，除非父母小題大做，造成未來(lái)的怨恨。
　　通常，孩子們?cè)诟改该媲暗男袨椴⒉荒艽�表他們的真�?shí)感受。我們和十幾歲的孩子打交道時(shí)，往往讓他們用四五個(gè)形容詞來(lái)描述他們的父母。他們的選擇總是讓我們不可思議地備受鼓舞。那些一直相信自己十幾歲的孩子恨自己的父母，聽(tīng)到的是孩子將自己描述為親切、友好、有幫助、公平，即便這些孩子在早上、中午、晚上一直跟父母吵架。有一位繼母，在聽(tīng)到孩子認(rèn)為她是家庭的一員時(shí)說(shuō)：“天哪，我沒(méi)有想到你會(huì)把我當(dāng)成一家人�！边@個(gè)孩子說(shuō)：“為什么不呢？你就是一家人�！北M管這位繼母一直把這個(gè)孩子當(dāng)做自己的孩子，但她沒(méi)有想到孩子也會(huì)這么想。

十幾歲孩子認(rèn)為自己是全能的、無(wú)所不知的
　　那些總是要告訴十幾歲孩子應(yīng)該穿什么、吃什么、什么能做、什么不能做的父母，似乎就是不理解，十幾歲的孩子認(rèn)為自己從來(lái)不會(huì)生病、不會(huì)感冒、不需要睡覺(jué)、永遠(yuǎn)靠垃圾食品或者不吃任何東西都能夠生存。很多父母都奇怪自己的孩子這些年是怎么生存下來(lái)的，但事實(shí)是大多數(shù)十幾歲的孩子都做到了。對(duì)于一些父母來(lái)說(shuō)，我們提倡的方法似乎是對(duì)孩子的嬌縱，可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。事實(shí)恰恰相反。

不是嬌縱
　　有時(shí)候，一些父母在看了我們列出的個(gè)性化特征之后，會(huì)有強(qiáng)烈的反應(yīng)。他們的話(huà)都很相似：“你不能不履行父母的責(zé)任，放任孩子自己個(gè)性化�！倍�且，“個(gè)性化”這個(gè)詞是帶著明顯的諷刺意味說(shuō)出來(lái)的。
　　我們不是提倡放任孩子自己個(gè)性化。這是嬌縱——一種在孩子學(xué)習(xí)寶貴經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，剝奪了來(lái)自于父母的支持的養(yǎng)育方式。十幾歲的孩子需要指導(dǎo)，但不是外在的控制——這只會(huì)增強(qiáng)孩子的叛逆。

不要煽起叛逆之火
　　要記住，十幾歲孩子的叛逆通常都是暫時(shí)的（1～5年）。然而，如果你不理解叛逆是個(gè)性化的一部分，反而小題大做，叛逆就可能會(huì)延續(xù)到孩子的成年。當(dāng)父母使用和善而堅(jiān)定的方法時(shí)，叛逆就不大可能走向極端。當(dāng)你否認(rèn)這種正常的成長(zhǎng)過(guò)程時(shí)，個(gè)性化便會(huì)變成全面的叛逆。
　　如果你能放輕松，并記住這幾年你的孩子正在嘗試著努力弄明白自己在想什么，你就能更喜歡他們了。如果你能放輕松，你就能夠相信他們現(xiàn)在的所作所為并不是對(duì)你有任何壞印象，也不預(yù)示著他們長(zhǎng)大后的樣子。有了這種新的心態(tài)，你就能夠?qū)Ｗ⒂诰哂虚L(zhǎng)期效果的養(yǎng)育，并且學(xué)著成為你的十幾歲孩子能夠信任的引路人和幫助者。

需要記住的和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育工具
　　1.如果你對(duì)孩子的說(shuō)服、責(zé)罵、長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教、羞辱都不成功，你的孩子就可能已經(jīng)進(jìn)入了青春期。要抱著一種“這難道不是很有趣嗎”的心態(tài)，坐下來(lái)尋找一些線(xiàn)索。
　　2.要找出自己十幾歲孩子的問(wèn)題，而不要認(rèn)為他們像你十幾歲時(shí)一樣。時(shí)代已經(jīng)變了。
　　3.要提醒自己，你的十幾歲的孩子正在長(zhǎng)大，但還不是成年人。
　　4.要審視一下自己的行為，看看是否在煽起孩子的叛逆之火，而不是尊重他們的個(gè)性化過(guò)程。要復(fù)習(xí)一下個(gè)性化的特征。
　　5.要努力進(jìn)入到自己十幾歲孩子的內(nèi)心世界，并尊重孩子在整個(gè)青春期旅程中的個(gè)性。
　　6.要用特別時(shí)光與和善而堅(jiān)定的支持，來(lái)平衡你的十幾歲孩子對(duì)隱私的需要。
　　7.要運(yùn)用本書(shū)中提供的一些對(duì)待“成長(zhǎng)中”的十幾歲孩子的建議，而不要求助于懲罰和控制。

練習(xí)
　　我們認(rèn)為，你和自己十幾歲孩子的關(guān)系是非常寶貴的，值得你每個(gè)星期花一點(diǎn)時(shí)間，將你對(duì)每一章最后的練習(xí)的回答寫(xiě)在一本日志里。這將幫助你增進(jìn)自己的認(rèn)識(shí)，或?qū)嵺`一種新行為。你可能會(huì)感到深受鼓舞，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一點(diǎn)正確方向的指導(dǎo)，你發(fā)現(xiàn)了自己擁有那么多的內(nèi)在智慧。通過(guò)花時(shí)間把你的回答記錄在日志里，你將更容易得到領(lǐng)悟、從自己的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)、拓展自己的視野，并更好地利用自己的內(nèi)在智慧。
　　當(dāng)你認(rèn)識(shí)到你的十幾歲孩子的所說(shuō)所為只關(guān)乎他們自己，而無(wú)關(guān)于你時(shí)，你就能不再因?yàn)樗麄兊男袨槎��?zé)備你自己，或認(rèn)為他們是針對(duì)你了。你的孩子是個(gè)獨(dú)立于你的人，錯(cuò)誤和成功都屬于他們自己，他們會(huì)從自己的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)，成功也是他們自己的。
　　1.為了幫助你認(rèn)識(shí)到孩子是個(gè)獨(dú)立于你的人，請(qǐng)想出孩子讓你實(shí)在煩惱的一件事，或從下面列出的行為中選擇一個(gè)：
　　a.逃課
　　b.花很多時(shí)間待在自己的房間里
　　c.拒絕和家人一起外出度假
　　d.把你給他作為禮物的衣服交換出去
　　e.喜怒無(wú)常
　　f.忘記做家務(wù)
　　g.在電影院不想跟你坐在一起
　　h.不想上大學(xué)
　　2.看看下面兩種心態(tài)：
a.把孩子的行為當(dāng)做是針對(duì)你的，是指你對(duì)自己說(shuō)，孩子的行為和你的失敗或成功有關(guān)系。比如，我是個(gè)糟糕的父母；我是個(gè)好父母；別人會(huì)怎樣想？我為他做了那么多，他怎么能這樣做呢？她肯定恨我，否則她不會(huì)這樣做。
b.不把孩子的行為當(dāng)做是針對(duì)你的，意味著你告訴自己，孩子的行為和他或她自己有關(guān)，而與我無(wú)關(guān)。比如：這對(duì)他來(lái)說(shuō)很重要；她需要自己弄明白；他在探索生活和價(jià)值觀(guān)對(duì)他來(lái)說(shuō)意味著什么；這對(duì)她不重要；我相信，他能夠從自己的錯(cuò)誤和遇到的挑戰(zhàn)中學(xué)到有用的東西；我想知道這對(duì)于她來(lái)說(shuō)意味著什么。
　　3.現(xiàn)在，回到那個(gè)讓你煩惱的行為上，并寫(xiě)下你采取第一種心態(tài)時(shí)會(huì)怎樣做。然后，寫(xiě)下你采取第二種心態(tài)時(shí)會(huì)怎么做。
　　4.跟自己十幾歲的孩子談?wù)勀銖倪@個(gè)活動(dòng)中學(xué)到了什么。

第2章 你站在誰(shuí)的一邊
　　確保把愛(ài)的信息傳遞給孩子

　　現(xiàn)在的十幾歲孩子，希望能夠成為自己人生飛機(jī)的駕駛員。他們想讓父母愛(ài)他們、支持他們、接受他們，但不要干涉他們追求自己的生活——除非在他們想要什么的時(shí)候。有時(shí)候，十幾歲孩子的行為就好像要把父母踢出他們的飛機(jī)一樣。
　　很多父母想駕駛自己十幾歲孩子的人生飛機(jī)。他們害怕，如果將控制權(quán)交到孩子手里，孩子就會(huì)陷入麻煩、受到傷害或遭遇失敗——甚至生命受到威脅。帶著這種恐懼，他們往往變成無(wú)效的父母，并且由于控制過(guò)多而招致孩子更多的叛逆。
　　如果你學(xué)會(huì)了一個(gè)和善而堅(jiān)定的父母的正面管教技巧，你就能始終作為副駕駛待在自己十幾歲孩子的人生飛機(jī)上——在鼓勵(lì)你的十幾歲孩子成為一名熟練而負(fù)責(zé)任的駕駛員的同時(shí)，在必要時(shí)隨時(shí)支持并指導(dǎo)孩子。而且，像任何一個(gè)副駕駛一樣，有時(shí)候需要你駕駛這架飛機(jī)，但這種時(shí)候非常少。
　　康妮想學(xué)習(xí)如何成為兒子布拉德人生中一名熟練的副駕駛，所以，為學(xué)習(xí)更多有關(guān)正面管教的知識(shí)，她參加了一個(gè)養(yǎng)育學(xué)習(xí)小組。在這個(gè)小組中，她很快就發(fā)現(xiàn)，為什么自己想成為兒子人生飛機(jī)駕駛員的努力會(huì)敗得那么慘。通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，她得以“進(jìn)入兒子的內(nèi)心世界”，并體驗(yàn)到了在她控制（過(guò)于堅(jiān)定）兒子時(shí)他為什么反叛，以及當(dāng)她反過(guò)來(lái)走到另一個(gè)極端并對(duì)兒子?jì)煽v（過(guò)于和善）時(shí)，他為什么會(huì)利用這一點(diǎn)。一旦理解了和善與堅(jiān)定并行的重要性，康妮幾乎都等不及運(yùn)用她學(xué)到的方法了。
　　然而，當(dāng)康妮得知布拉德逃學(xué)后，她完全忘記了自己學(xué)到的新方法，試圖跳回到駕駛員的位置，并開(kāi)始用她控制孩子的老方法。她把布拉德逼到他的房間里，對(duì)他不負(fù)責(zé)任的行為進(jìn)行長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教。
　　布拉德的回應(yīng)是讓媽媽別再煩他，這讓康妮的說(shuō)教升級(jí)成了對(duì)布拉德不尊重長(zhǎng)輩的激烈責(zé)罵。
　　布拉德反駁說(shuō)：“我沒(méi)看到你尊重我。”
　　康妮這時(shí)氣得不行，她感到想要因?yàn)閮鹤舆@樣對(duì)她說(shuō)話(huà)而揍他。然而，她想起了自己在養(yǎng)育學(xué)習(xí)小組中學(xué)到的要確保把愛(ài)的信息傳遞給孩子，意識(shí)到了正在發(fā)生的事情，并改變了自己的方式。她說(shuō)：“兒子，你知道我是站在你這一邊的嗎？”
　　布拉德反駁道：“我怎么會(huì)知道？”然后，他眼淚汪汪地說(shuō)：“你總是貶低我，我怎么會(huì)認(rèn)為你是站在我這一邊的？”
　　康妮震驚了。她真的不認(rèn)為自己一直在貶低他。她認(rèn)為自己一直是在指出他的錯(cuò)誤，并努力激勵(lì)他做得更好。
　　康妮摟住了兒子，努力忍著眼淚，說(shuō)：“我沒(méi)有想到自己一直在傷害你，而不是在幫助你。太對(duì)不起了�！�
　　當(dāng)布拉德忍受著媽媽長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教和對(duì)他缺點(diǎn)的斥責(zé)時(shí)，他怎么能夠知道媽媽是站在他這一邊的呢？幸運(yùn)的是，康妮在養(yǎng)育小組學(xué)到的東西足以讓她猛然意識(shí)到自己的做法無(wú)效，并能夠改變自己的方式。在離開(kāi)兒子的房間時(shí)，她說(shuō)：“為什么我們不等到咱們倆的心情都更好一些時(shí)，再來(lái)討論這件事呢？”

積習(xí)難改
　　當(dāng)然，作為父母，你是站在孩子一邊的，但孩子往往不認(rèn)為你站在他們一邊。事實(shí)上，太多的時(shí)候，你的行為讓任何一個(gè)機(jī)敏的旁觀(guān)者都會(huì)受到愚弄。以“為了孩子的最大利益”的名義，很多父母都忘記了站在孩子一邊意味著什么，忘記了怎樣才能真正幫助十幾歲的孩子培養(yǎng)成功人生所需的品質(zhì)和生活技能。
　　你越焦慮，你的孩子就越不會(huì)認(rèn)為你站在他們一邊。有些十幾歲的孩子會(huì)奇怪，為什么你好像突然之間就對(duì)他們那么苛刻。或許，由于你受著經(jīng)濟(jì)狀況和就業(yè)市場(chǎng)的各種可怕信息的轟炸，并且一次又一次地聽(tīng)說(shuō)越來(lái)越多的二十幾歲的孩子在努力找工作卻找不到，你會(huì)認(rèn)為最好現(xiàn)在就對(duì)孩子施加壓力。這種施壓可能會(huì)從你為孩子能夠上一所夢(mèng)寐以求的幼兒園，一直到讓孩子崩潰的各種考前準(zhǔn)備，以及為孩子申請(qǐng)大學(xué)的簡(jiǎn)歷作各種修飾。在媒體渲染“當(dāng)今的世界與你們這代人成長(zhǎng)時(shí)的世界已經(jīng)不同了，世事變得艱難多了”時(shí)，你很容易會(huì)不相信自己的經(jīng)歷（即，“我犯過(guò)錯(cuò)誤，但我現(xiàn)在也還好”），并會(huì)相信一種幻覺(jué)——“如果我的孩子犯了錯(cuò)，他們的結(jié)局就不會(huì)好”。
　　正面管教并不是假裝這個(gè)世界是個(gè)輕松的地方，也不是否認(rèn)你要確保自己的孩子為過(guò)上一種幸福、成功的生活做好準(zhǔn)備的自然愿望。正面管教的養(yǎng)育方法是專(zhuān)門(mén)為幫助十幾歲的孩子成長(zhǎng)為能有效地處理生活中的各種挑戰(zhàn)并仍然快樂(lè)的成年人而設(shè)計(jì)的。
　　當(dāng)父母?jìng)兟?tīng)到經(jīng)濟(jì)前景糟糕時(shí)，他們很容易就會(huì)想自己十幾歲的孩子在學(xué)業(yè)上全得A（即使父母?jìng)儾坏貌灰詰土P或甜言蜜語(yǔ)哄騙孩子學(xué)習(xí)，或者幫他們寫(xiě)論文），或者沒(méi)有不良記錄（即便這意味著把孩子鎖在家里，或者為他們不在事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)而撒謊）會(huì)有用，而不是讓孩子按自己的步調(diào)成長(zhǎng)和犯錯(cuò)誤。但是，這是一種短視的觀(guān)念。如果各門(mén)功課都得A的學(xué)生沒(méi)有學(xué)會(huì)如何以一種負(fù)責(zé)任的方式——從自己的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)——追求對(duì)他們有意義和能帶來(lái)成就感的東西，他們所得到的機(jī)會(huì)就毫無(wú)意義。
　　當(dāng)你讓你的恐懼、評(píng)判和期望控制自己時(shí)，很容易就會(huì)忘記你是站在誰(shuí)的一邊。在這種時(shí)候，重新采用你最熟悉的養(yǎng)育方式是再自然不過(guò)的（關(guān)于養(yǎng)育方式的詳細(xì)信息，在第3章有更詳細(xì)的介紹）。
　　當(dāng)控制型父母批評(píng)、責(zé)罵、說(shuō)教、糾正、盤(pán)問(wèn)、貶低，并表達(dá)他們的失望時(shí)，孩子們感受不到父母的支持和愛(ài)。十幾歲的孩子會(huì)體驗(yàn)到控制型父母的愛(ài)是有條件的。他們相信，父母唯一會(huì)“站在他們一邊”的時(shí)刻，就是他們完全按照父母的要求去做的時(shí)候。這會(huì)造成一種存在感的危機(jī)。他們?nèi)绾文軌蚣劝凑崭改傅囊�求做，又能發(fā)現(xiàn)自己想成為什么樣的人呢（正常的叛逆并不是在跟父母對(duì)著干，而是孩子自我發(fā)展的需要——除非父母控制過(guò)多）？
　　另一方面，那些放任、溺愛(ài)孩子的父母，會(huì)允許自己十幾歲的孩子有太多自由，卻不要求他們承擔(dān)任何責(zé)任。他們會(huì)嬌慣自己的十幾歲孩子，給他們買(mǎi)汽車(chē)、電子產(chǎn)品和過(guò)多的衣服，而不用孩子做出任何貢獻(xiàn)。嬌縱型父母為把孩子從自己行為的后果中拯救出來(lái)，并幫助他們擺脫那些本來(lái)可以成為很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的困境而不斷地介入。這不是一種站在十幾歲孩子一邊的有益方式，也不能幫助孩子學(xué)到形成個(gè)人能力感所需的生活技能。
　　如果孩子受到忽視，他們也不會(huì)感到父母是站在他們一邊的。父母對(duì)孩子的忽視有很多種形式，從吸毒到沉迷于工作，到因?yàn)轲B(yǎng)育太難或太不方便而放棄。
　　我們給父母?jìng)兲峁┝?個(gè)小建議，能夠讓你通過(guò)“在糾正前先進(jìn)行情感聯(lián)結(jié)”，使你的十幾歲孩子相信你支持他們，而不是反對(duì)他們。如果你覺(jué)得你和孩子的關(guān)系又退回到了原來(lái)的舊模式，就要回顧一下這7個(gè)建議，并再次嘗試。

和你的十幾歲孩子建立情感聯(lián)結(jié)的7個(gè)建議
　　1.站在孩子的角度看問(wèn)題并共情。
　　2.傾聽(tīng)并保持好奇心。
　　3.別再擔(dān)心別人怎么想——要做對(duì)你的孩子最有利的事。
　　4.用鼓勵(lì)代替羞辱。
　　5.確保把愛(ài)的信息傳遞給孩子。
　　6.讓你的孩子一起專(zhuān)注于解決問(wèn)題。
　　7.與孩子達(dá)成相互尊重的約定。

站在孩子的角度看問(wèn)題并共情
　　你接到學(xué)校打來(lái)的一個(gè)電話(huà)，說(shuō)你的十幾歲孩子今天逃了兩節(jié)課，放學(xué)后被留校了。你的血液開(kāi)始沸騰。你等不及孩子回家，就想讓她知道你有多么生氣、她的行為多么不可接受。你的孩子對(duì)這件事根本不在乎，決定在留校結(jié)束后和朋友們一起在外面玩，回家吃飯晚了。她一進(jìn)家門(mén)，你就在廚房里開(kāi)始喊叫：“你惹了這么多麻煩。馬上過(guò)來(lái)。你去哪里了？你到底怎么了？”
　　站在你的十幾歲孩子的角度想象一下。如果你受到了這種方式的對(duì)待，你會(huì)有什么感受？你會(huì)覺(jué)得受到激勵(lì)和鼓勵(lì)要做得更好嗎？你會(huì)對(duì)自己探索世界并自己決定什么事情對(duì)自己有意義（有時(shí)通過(guò)犯錯(cuò)誤）的能力感到自信嗎？你相信自己的父母正在以鼓勵(lì)而不是令人沮喪的方式給予你所需要的指引和品格訓(xùn)練嗎？你會(huì)相信父母是“為了你”而不是“反對(duì)你”嗎？
　　我們希望，當(dāng)你遇到類(lèi)似這種情形時(shí)，你能夠把自己長(zhǎng)篇大論的激烈指責(zé)放在一邊，先跟自己十幾歲的孩子建立情感聯(lián)結(jié)。深吸一口氣，記住對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的事情——你是多么愛(ài)這個(gè)孩子。要用一種溫和的語(yǔ)調(diào)，搞清楚她發(fā)生了什么事情。
　　還記得康妮和布拉德嗎？康妮陷入了沒(méi)有傾聽(tīng)就長(zhǎng)篇大論地說(shuō)教的老套路。在意識(shí)到自己的行為好像是在反對(duì)兒子而不是進(jìn)行情感聯(lián)結(jié)時(shí)，康妮做的第一步，是通過(guò)問(wèn)啟發(fā)式問(wèn)題和共情，找到從兒子的角度看問(wèn)題的方法。她帶著一種支持而非攻擊的心態(tài)走近布拉德，問(wèn)布拉德是否愿意退學(xué)，因?yàn)樗�已�?jīng)17歲了，法律并不強(qiáng)迫他上學(xué)。布拉德對(duì)這種新方式感到很疑惑，問(wèn)道：“那我做什么？”
　　康妮很真誠(chéng)�！斑@是個(gè)好問(wèn)題。我也不知道�；蛟S就像你現(xiàn)在這樣——睡懶覺(jué)、下午干點(diǎn)活、晚上跟朋友們一起玩。當(dāng)然，你得去找個(gè)工作，并且要付房租。”
　　很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)第一次，布拉德不再戒備，并顯得愿意跟媽媽分享他的想法：“我并不真想退學(xué)，但我希望去上成人業(yè)余補(bǔ)習(xí)學(xué)校�！�
　　康妮驚奇地大聲問(wèn)：“為什么？”
　　布拉德能感覺(jué)到媽媽真的想知道原因，所以，他解釋了自己不想成為高中輟學(xué)生。在成人業(yè)余補(bǔ)習(xí)學(xué)校，他能把自己在普通學(xué)校落下的功課趕上。如果還在現(xiàn)在的學(xué)校，他就不得不在暑假期間將這些課補(bǔ)上，而他不想毀掉自己的暑假。另外，由于成人業(yè)余補(bǔ)習(xí)學(xué)校允許學(xué)生們按照自己的進(jìn)度學(xué)習(xí)，布拉德覺(jué)得自己能比純粹為趕進(jìn)度學(xué)得更好。

傾聽(tīng)并保持好奇心
　　啟發(fā)式問(wèn)題和認(rèn)真傾聽(tīng)，能夠向你的十幾歲孩子表明你是站在他們一邊的，能讓你對(duì)他們產(chǎn)生一種積極的影響（在糾正之前先進(jìn)行情感聯(lián)結(jié)）�；叵胍淮文銢](méi)有傾聽(tīng)或沒(méi)有表現(xiàn)出任何好奇心的時(shí)候，你得到了什么結(jié)果呢？現(xiàn)在，想象一下那次情形，想象一下你在帶著好奇心傾聽(tīng)，并且沒(méi)有試圖替孩子解決問(wèn)題。
　　啟發(fā)式問(wèn)題與大多數(shù)父母通常問(wèn)的“20個(gè)問(wèn)題”不同。啟發(fā)式問(wèn)題的目的，是要幫助十幾歲的孩子理清自己的想法以及自己的選擇造成的后果，而不是說(shuō)服孩子按照你的方式思考。不要問(wèn)孩子問(wèn)題，除非你真的對(duì)孩子的看法充滿(mǎn)好奇。如果你的十幾歲孩子在說(shuō)出了真實(shí)想法后受到了懲罰，啟發(fā)式問(wèn)題就不會(huì)起到作用。
　　幫助十幾歲的孩子探究他們的選擇所造成的后果，與將后果強(qiáng)加給他們有很大的不同。強(qiáng)加一個(gè)后果（一種經(jīng)過(guò)拙劣偽裝的懲罰）是要讓孩子為他們所做的事情付出代價(jià)，通常會(huì)招致孩子的反叛。啟發(fā)式問(wèn)題是要讓孩子們探究發(fā)生了什么、什么原因?qū)е碌摹⑺麄儗?duì)此有什么感受，以及能夠從這種經(jīng)歷中學(xué)到什么。

別再擔(dān)心別人怎么想——要做對(duì)你的孩子最有利的事
　　一旦致力于站在布拉德的角度看問(wèn)題并支持他的想法，康妮便決心不再害怕別人會(huì)怎么想。她還拋棄了自己對(duì)上業(yè)余補(bǔ)習(xí)學(xué)校的十幾歲孩子都是普通學(xué)校的失敗者的成見(jiàn)。相反，她審視了其中的好處。她告訴布拉德，她相信如果允許他在一種相互尊重的氛圍中按照自己的進(jìn)度學(xué)習(xí)，他就會(huì)做得非常好（很多補(bǔ)習(xí)學(xué)校的老師會(huì)比普通學(xué)校的老師更尊重地對(duì)待十幾歲的孩子）�？的荽饝�(yīng)給兩所學(xué)校打電話(huà)，看看怎樣辦理轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)。在康妮又一次參加學(xué)習(xí)小組時(shí)，她了解到跟布拉德一起打電話(huà)要比替他打電話(huà)效果更好，但她要成為一個(gè)和善而堅(jiān)定的母親的努力已經(jīng)有了很大的進(jìn)步。
　　后來(lái)，康妮告訴學(xué)習(xí)小組的其他父母：

　　我不知道這會(huì)有怎樣的結(jié)果。我只知道我感覺(jué)跟我兒子更親近了，因?yàn)槲疫M(jìn)入了他的內(nèi)心世界，并且支持他按照他自己的想法過(guò)他自己的生活。我已經(jīng)從讓我們倆都感覺(jué)像個(gè)失敗者的權(quán)力之爭(zhēng)中走了出來(lái)，所以，我們會(huì)尋找讓我們兩個(gè)人都感覺(jué)像勝利者的解決方法。
我審視了自己對(duì)于成為一個(gè)“好”母親所存在的問(wèn)題。每當(dāng)我試圖讓他做我認(rèn)為最好的事情時(shí)，我就變成了一個(gè)說(shuō)教、講大道理、控制型的媽媽——而他會(huì)反叛。但是，當(dāng)我努力通過(guò)和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育方式支持布拉德做他自己時(shí)，他就愿意跟我交談并一起尋找解決辦法。每當(dāng)我擔(dān)心別人會(huì)怎么想時(shí)（通常是那些我無(wú)論如何也并不真正尊重其觀(guān)點(diǎn)的人），就會(huì)在我與兒子之間造成疏遠(yuǎn)。記住我站在誰(shuí)的一邊，并據(jù)此采取相應(yīng)的行動(dòng)，真的非常有益。

　　一年后，康妮跟大家說(shuō)，布拉德在補(bǔ)習(xí)學(xué)校做得很好。他已經(jīng)趕上來(lái)了，并在下一個(gè)學(xué)年回到了普通學(xué)校�？的菹嘈�，他之所以做得好，是因?yàn)檫@個(gè)解決辦法是他自己的主意，而不是一種懲罰。他也不用再反叛康妮的控制，而能專(zhuān)注于自己的行為了。
　　你越多地改變自己而不是改變你的十幾歲孩子，你就越能夠讓孩子有責(zé)任心、有能力并關(guān)心別人。顯然，布拉德很在意自己的教育問(wèn)題，但是他的解決辦法與媽媽原來(lái)認(rèn)為的方法不一樣。
　　你要提醒自己從長(zhǎng)期來(lái)看什么才是對(duì)孩子最好的，要確定你如何才能把自己的關(guān)注點(diǎn)放在那些對(duì)你的十幾歲孩子最好的事情上，而不是擔(dān)心別人的評(píng)判。

用鼓勵(lì)代替羞辱
　　康妮已經(jīng)知道了支持兒子和讓他感到挫敗之間的區(qū)別。她知道了羞辱布拉德并不能鼓勵(lì)他或激勵(lì)他做得更好。
　　一群女高中生給那些想用鼓勵(lì)替代羞辱，以便與孩子建立情感聯(lián)結(jié)并邀請(qǐng)孩子合作的大人們提出了下面的建議�？纯聪旅孢@些話(huà)，并和你的十幾歲孩子分享一下。問(wèn)問(wèn)孩子想要補(bǔ)充或者去掉哪些：

　　“有時(shí)候，我討厭跟父母說(shuō)話(huà)，因?yàn)樗麄兛偸切☆}大做。有些事情很小，不需要說(shuō)起來(lái)沒(méi)完�！�
　　“友好一些會(huì)更好。你們教我們一些事情沒(méi)關(guān)系，但要更像一個(gè)大姐姐、大哥哥或朋友�！�
　　“永遠(yuǎn)不要責(zé)備我們做了什么事情，而要先問(wèn)清楚。”
　　“如果我們做錯(cuò)了什么，不要大喊大叫，因?yàn)楫?dāng)你對(duì)我們?nèi)氯聲r(shí)，我們的第一反應(yīng)就是反叛。大喊大叫或試圖嚇唬我們是不管用的。你聽(tīng)上去很傻，而且會(huì)讓我們很憤怒。相反，要與我們真正地交談，并且要真誠(chéng)�！�

確保把愛(ài)的信息傳遞給孩子
　　洛娜，是一位與康妮同一個(gè)養(yǎng)育學(xué)習(xí)小組的母親，她分享了確保將愛(ài)的信息傳遞給孩子的成功經(jīng)驗(yàn)。洛娜的女兒瑪拉有一天晚上沒(méi)有回家。雖然洛娜很生氣，又擔(dān)心瑪拉可能沾染毒品，但她從參加養(yǎng)育小組中記住了，責(zé)罵和長(zhǎng)篇大論的說(shuō)教只會(huì)造成父母與孩子的疏遠(yuǎn)。她沒(méi)有只想著自己的擔(dān)心和憤怒，而是決定建立情感聯(lián)結(jié)。
當(dāng)瑪拉于第二天早上回到家時(shí)，洛娜說(shuō)：“我很高興你沒(méi)事。我很擔(dān)心你。在你說(shuō)話(huà)之前，我想讓你知道我愛(ài)你，并且站在你一邊。”
　　瑪拉看上去真的感到很抱歉，她說(shuō)：“媽媽?zhuān)�真的�?duì)不起。我昨晚在斯蒂菲家看電視，看著看著就睡著了。”
　　洛娜說(shuō)：“出現(xiàn)這種事我能理解，但要是你一醒來(lái)就打個(gè)電話(huà)，我會(huì)很感激——即使是在半夜，這樣我就會(huì)知道你沒(méi)事。”瑪拉給了她一個(gè)擁抱，又說(shuō)了一次：“媽媽?zhuān)瑢?duì)不起�！�
洛娜很喜歡跟女兒之間的這種親密，并且感覺(jué)自己對(duì)這種新技巧運(yùn)用更自如了，她接著說(shuō)：“我能看出來(lái)，如果你認(rèn)為我會(huì)像往常一樣責(zé)罵你，你在犯了錯(cuò)誤之后可能就不想給我打電話(huà)。我想讓你知道，我會(huì)努力不再那樣做。無(wú)論你犯一個(gè)錯(cuò)誤多少次，你都可以給我打電話(huà)，我會(huì)站在你一邊，而不是反對(duì)你�！�
　　養(yǎng)育學(xué)習(xí)小組的其他父母對(duì)瑪拉的故事都很懷疑，開(kāi)始了“是的，但是……”：“但是，你讓她逃脫了在外面過(guò)夜應(yīng)受的懲罰。”“但是，你相信她真的只是睡著了嗎？”洛娜對(duì)這些并不感到擔(dān)心，因?yàn)樗�深刻地理解了確保把愛(ài)的信息傳遞給女兒會(huì)改善自己和女兒之間關(guān)系的概念。她告訴自己的同學(xué)：“瑪拉已經(jīng)‘得逞’了，她已經(jīng)在外面呆了一夜。懲罰她改變不了這一點(diǎn)。我以前認(rèn)為懲罰能夠嚇住她，讓她不再做同樣的事�？上喾�，她只是更擅長(zhǎng)盡量掩蓋自己做的事情了。我也懷疑她說(shuō)的睡著了可能并不是事實(shí)——或者至少不是全部的事實(shí)。嚴(yán)厲地盤(pán)問(wèn)她，也不能幫助或改變?nèi)魏问虑�。我真的相信，�?dāng)她知道我愛(ài)她、信任她，并且為她創(chuàng)造一種讓她能安全地自己思考而不是為我考慮或反對(duì)我的環(huán)境時(shí)，情況就會(huì)改變。我想，要改變由我造成的出于我的恐懼而不是出于我的愛(ài)的養(yǎng)育模式，是需要時(shí)間的，但這正是我要做的。另外，在我打下了愛(ài)的基礎(chǔ)之后，我能夠跟瑪拉談并說(shuō)出我的感受，努力達(dá)成一個(gè)讓我們兩個(gè)人都感覺(jué)受到了尊重的約定�！�

讓你的孩子一起專(zhuān)注于解決問(wèn)題
　　洛娜能夠看到，現(xiàn)在已經(jīng)和瑪拉形成了一種能一起尋找解決辦法的足夠親密的關(guān)系。過(guò)去，她會(huì)告訴女兒怎么做，如果女兒不服從，她就會(huì)用一些懲罰或剝奪其某種權(quán)利的方式威脅女兒。而現(xiàn)在，她用尋找解決方法代替了，她問(wèn)：“我們能就你回來(lái)晚要給我打電話(huà)達(dá)成一致嗎？”
　　瑪拉說(shuō)：“如果真的很晚了，你已經(jīng)睡了怎么辦？”
　　洛娜說(shuō)：“即使我睡了，如果我不知道你是不是平安，我也睡不好。你任何時(shí)間都可以給我打電話(huà)。”
　　瑪拉回答：“我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)你會(huì)為我擔(dān)心。我一直認(rèn)為你會(huì)沖我發(fā)脾氣。你不用為我擔(dān)心，媽媽?zhuān)�但以后不管我什么時(shí)候要晚回來(lái)，我都會(huì)給你打電話(huà)�！�
　　那天晚上，瑪拉回到家后，去了父母的房間，給了他們一個(gè)晚安擁抱——這是她好幾個(gè)月以來(lái)都沒(méi)做過(guò)的事情。
　　后來(lái)，洛娜告訴養(yǎng)育小組的其他父母：“多大的變化��！以前，我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)當(dāng)她不體諒人時(shí)，我沖她發(fā)脾氣她會(huì)有什么感受。我只是沖她嚷嚷，并指責(zé)她。這一次，我讓她明白了我有多么愛(ài)她，并且我們找到了一個(gè)對(duì)我們倆都有用的解決辦法。我仍然不知道她說(shuō)在朋友家的沙發(fā)上睡著了是不是真的——但是，我過(guò)去采用的處理方式根本就不能鼓勵(lì)她說(shuō)實(shí)話(huà)。相反，還給我們之間的關(guān)系造成了很大的裂痕�，F(xiàn)在這種方法讓我感覺(jué)好多了�，斃�的獨(dú)立仍然讓我感到害怕，但是，至少我們現(xiàn)在有了一種更可能鼓勵(lì)我想要的那種溝通的情感聯(lián)結(jié)。”
　　小組里的其他父母被洛娜的智慧和信念深深感動(dòng)了。這促使他們審視了自己基于恐懼的行為，以及他們由此得到的不滿(mǎn)意的結(jié)果。
　　回想一次你真正為自己的孩子擔(dān)心或害怕的時(shí)候。你是對(duì)自己的十幾歲孩子說(shuō)教和責(zé)罵，而不是讓他們知道你有多愛(ài)他們、多為他們擔(dān)心嗎？在糾正孩子的行為之前，你跟孩子建立情感聯(lián)結(jié)了嗎？
　　大多數(shù)十幾歲的孩子真的不喜歡讓自己的父母生氣。如果你心平氣和地說(shuō)出你的感受，他們就會(huì)聽(tīng)你的，即便他們?cè)诋?dāng)時(shí)顯得毫不在意。要注意你的十幾歲孩子在接下來(lái)的24小時(shí)的行為變化。通常，你不用等這么長(zhǎng)時(shí)間，就能看到他或她的親切或友好舉動(dòng)。情感聯(lián)結(jié)往往能夠?qū)е潞⒆幼晕壹m正。
　　很多父母都有洛娜的養(yǎng)育小組中那種“是的，但是……”的擔(dān)心，并且相信洛娜的做法過(guò)于嬌縱孩子，她讓瑪拉“逃脫”了對(duì)不尊重行為的懲罰，而且洛娜應(yīng)當(dāng)弄清楚瑪拉是否在說(shuō)謊或吸毒。如果我們更認(rèn)真地審視一下這些擔(dān)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其他任何方法都不能解決任何問(wèn)題，只會(huì)讓事情變得更糟。如果瑪拉的媽媽變成一個(gè)控制型的母親，瑪拉只會(huì)變得更叛逆、行事更隱秘。洛娜無(wú)法強(qiáng)迫瑪拉跟她說(shuō)出實(shí)情，但她能創(chuàng)造一種讓瑪拉覺(jué)得說(shuō)實(shí)話(huà)很安全的環(huán)境。通過(guò)和善而堅(jiān)定，瑪拉的媽媽給女兒做出了相互尊重的榜樣。在讓瑪拉一起想出一個(gè)解決辦法之前，洛娜很有智慧地跟孩子建立了情感聯(lián)結(jié)，這樣找到的解決辦法是瑪拉更可能遵守的，因?yàn)檫@是她以尊重的方式參與想出來(lái)的。

與孩子達(dá)成相互尊重的約定
　　有些父母會(huì)以一種威脅的口氣對(duì)自己十幾歲的孩子說(shuō)：“這就是我們要做的。你同意嗎？”十幾歲的孩子會(huì)怨恨地回答“當(dāng)然”，而心里卻想著別煩我了。他們甚至?xí)�祈求老天保佑事情能夠順利，但他們并不打算遵守約定。他們可能只是在數(shù)著過(guò)去了多少天、多少個(gè)小時(shí)以及多少分鐘，直到他們能夠抽身去做自己想做的事情。
　　我們鼓勵(lì)你和孩子達(dá)成的約定，是你能夠通過(guò)跟自己十幾歲的孩子說(shuō)“我不能同意那樣做，但我愿意和你一起作頭腦風(fēng)暴，直到我們能達(dá)成一個(gè)讓我們雙方都感覺(jué)尊重的約定”，而讓孩子尊重地參與的。你常常需要對(duì)一個(gè)十幾歲的孩子說(shuō)：“我寧愿繼續(xù)討論，直到找到我們倆都喜歡的辦法。但現(xiàn)在如果這不可能，我們就按照以前的方式做，直到我們能夠達(dá)成一個(gè)對(duì)雙方都尊重的約定�！�
　　如果你們達(dá)成了一個(gè)約定，要試行一段比較短的時(shí)間，看看情形是否有所改善。如果沒(méi)有改善，就和你的十幾歲孩子約一個(gè)時(shí)間，再做頭腦風(fēng)暴。

改變需要練習(xí)
　　改變舊習(xí)慣是需要時(shí)間的。即便當(dāng)你決定自己想成為孩子人生的副駕駛而不是駕駛員時(shí)，即便當(dāng)你想站在自己十幾歲孩子的一邊時(shí)，你也很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己滑向了基于過(guò)去的恐懼而形成的舊習(xí)慣中。做出改變，可能感覺(jué)就像你第一次學(xué)騎自行車(chē)時(shí)搖搖晃晃的經(jīng)歷那樣笨拙。堅(jiān)持練習(xí)，你會(huì)掌握的。
　　而且，要記住你也是一個(gè)重要的人。我們發(fā)現(xiàn)，父母?jìng)冋J(rèn)為他們應(yīng)該放棄自己的需要和生活，直到孩子長(zhǎng)大離開(kāi)家。如果你以這種方式養(yǎng)育孩子，你的十幾歲孩子可能會(huì)認(rèn)為世界是圍著他們轉(zhuǎn)的，甚至?xí)�變本加厲。�?dāng)你尊重自己，并且向你的十幾歲孩子表明你也有需要和愿望，也要過(guò)自己的生活時(shí)，你的十幾歲孩子將會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

需要記住的和善而堅(jiān)定的養(yǎng)育工具
　　1.換到副駕駛的位置，以便你能夠?qū)ψ约菏畮讱q的孩子產(chǎn)生積極的影響，而不是試圖支配他們的生活。
　　2.記住，作出改變是需要花時(shí)間的，而且，當(dāng)你害怕時(shí)，你可能會(huì)滑回到自己熟悉的養(yǎng)育方式中。要堅(jiān)持練習(xí)。
　　3.要用“和你的十幾歲孩子建立情感聯(lián)結(jié)的7個(gè)建議”（見(jiàn)第23頁(yè)），來(lái)創(chuàng)造一個(gè)愛(ài)和尊重的基礎(chǔ)。
　　4.問(wèn)問(wèn)你的十幾歲孩子，他或她對(duì)于提醒你可能在不知不覺(jué)中使用了羞辱而不是尊重的溝通方式有什么建議。
　　5.記住，在做出會(huì)影響你的十幾歲孩子生活的決定或采取行動(dòng)之前，要先和他們談一談。
　　6.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在跳著“錯(cuò)亂的舞步”時(shí)(見(jiàn)第14章)，要確定你是否愿意嘗試一種能幫助你更多地站在自己一邊的新舞步。
　　7.無(wú)論你何時(shí)開(kāi)始練習(xí)，你都會(huì)變得更好，所以，要練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。

練習(xí)
　　當(dāng)你的十幾歲孩子認(rèn)為你站在他或她一邊時(shí)，他們做出極端行為的沖動(dòng)就會(huì)大大地減少。下面這個(gè)活動(dòng)能幫助你意識(shí)到自己沒(méi)有站在你的十幾歲孩子一邊，并知道如何做出補(bǔ)救。

　　1.回想一個(gè)你不尊重地對(duì)待自己的十幾歲孩子的情形。在你的日志里描述出這個(gè)情形。
　　2.想象一下你是個(gè)十幾歲的孩子。如果你有一個(gè)在這種情形中像你一樣行為舉止的父母，會(huì)怎樣？你會(huì)有什么感受？你會(huì)做出什么決定？你會(huì)認(rèn)為你的父母站在你一邊嗎？
　　3.你從這個(gè)活動(dòng)中能學(xué)到什么？在這個(gè)情形中，你作為父母可以有什么不同的做法嗎？想象一下會(huì)是什么情形，并描述在你的日志中。
　　4.問(wèn)你的十幾歲孩子，他或她認(rèn)為你站在誰(shuí)的一邊。用“建立情感聯(lián)結(jié)的7個(gè)建議”改善你們的關(guān)系，選擇一些能讓你的十幾歲孩子知道你站在他或她一邊的不同做法。

第3章 你的養(yǎng)育風(fēng)格是什么
   磚、地毯、幽靈，還是正面管教

　　養(yǎng)育風(fēng)格既可能是鼓勵(lì)式的，也可能會(huì)讓人喪失信心。這一章，我們將討論四種不同的養(yǎng)育方式，其中三種是讓人喪失信心的（注重短期效果的養(yǎng)育），另一種則對(duì)十幾歲的孩子和父母都是鼓勵(lì)式的（注重長(zhǎng)期效果的養(yǎng)育）。任何一種養(yǎng)育方式，如果不能賦予十幾歲的孩子成長(zhǎng)為有能力的成年人的力量，就是注重短期效果的養(yǎng)育。然而，成功的、注重長(zhǎng)期效果的養(yǎng)育，會(huì)使孩子掌握取得人生成功——成長(zhǎng)為一個(gè)快樂(lè)的、對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人——所需的人生技能。
　　卡里紀(jì)伯倫在其散文詩(shī)集《先知》“關(guān)于孩子”一章中，精彩地說(shuō)明了我們所提倡的養(yǎng)育風(fēng)格的根基：

　　你們的孩子，都不是你們的孩子，
　　乃是生命為自己所渴望的兒女。
　　他們是憑借你們而來(lái)，卻不是從你們而來(lái)，
　　他們雖和你們同在，卻不屬于你們。
　　你們可以給他們以愛(ài)，卻不可以給他們以思想。
　　因?yàn)樗麄冇凶约旱乃枷搿?br />　　你們可以蔭庇他們的身體，卻不能蔭庇他們的靈魂。
　　因?yàn)樗麄兊撵`魂，是住在明日的宅中，那是你們?cè)趬?mèng)中也不能想見(jiàn)的。
　　你們可以努力去模仿他們，卻不能使他們來(lái)像你們。
　　因?yàn)樯�命是不倒行的，也不與昨日一同停留。

　　盡管紀(jì)伯倫這首樸素而優(yōu)美的詩(shī)令人鼓舞，但是，大多數(shù)父母都不知道如何將這首詩(shī)運(yùn)用于自己的生活。在你讀這本書(shū)的時(shí)候，你將獲得很多理念，讓你知道如何改變你的養(yǎng)育方式，成為一個(gè)既不嬌縱又不控制孩子的非常積極、有益的父母。我們還介紹了很多注重長(zhǎng)期效果的養(yǎng)育技巧，用來(lái)處理大多數(shù)十幾歲孩子的父母所關(guān)心的養(yǎng)育挑戰(zhàn)——所有的養(yǎng)育技巧都是以尊重為基礎(chǔ)的——既尊重十幾歲的孩子，也尊重父母。

對(duì)十幾歲孩子的常見(jiàn)養(yǎng)育方式
　　第一種養(yǎng)育風(fēng)格叫做“控制型”。想一想磚頭。它堅(jiān)硬、沉重、空間有限，邊角粗糙，而且很鋒利，會(huì)劃傷人。磚頭是控制型養(yǎng)育風(fēng)格的象征。很多父母認(rèn)為，控制自己的十幾歲孩子是他們的責(zé)任，是父母職責(zé)的一部分。父母?jìng)兯坪跸嘈�，如果他們不能迫使孩子做�?duì)孩子好的事情，那么，他們就是嬌縱型的父母。這些父母用某種形式的懲罰或獎(jiǎng)勵(lì)，作為控制孩子的主要方法。對(duì)于十幾歲的孩子，最常見(jiàn)的懲罰是禁足、取消特權(quán)、減少孩子的零花錢(qián)、體罰和情感虐待，以及收回對(duì)孩子的愛(ài)和贊同。
　　努力獲得對(duì)孩子的控制，讓父母?jìng)兏杏X(jué)自己已經(jīng)履行了職責(zé)。然而，控制型的父母沒(méi)有考慮他們的做法帶來(lái)的長(zhǎng)期效果。這種養(yǎng)育方式會(huì)讓孩子們：

　　1.認(rèn)為強(qiáng)權(quán)就是公理。
　　2.相信：“為了得到你的愛(ài),我不得不放棄我自己�！�
　　3.逃避貢獻(xiàn)，除非有外在的獎(jiǎng)勵(lì)。
　　4.為得到更大的獎(jiǎng)勵(lì)而操縱父母。
　　5.反叛或順從。

　　注重短期效果的養(yǎng)育會(huì)讓人精疲力竭。在這種養(yǎng)育風(fēng)格中，父母的職責(zé)就是隨時(shí)捕捉孩子的壞行為，以便能對(duì)孩子進(jìn)行懲罰和說(shuō)教，還要隨時(shí)捕捉孩子的好行為，以便給予獎(jiǎng)勵(lì)。十幾歲的孩子能夠?qū)W會(huì)承擔(dān)什么責(zé)任呢？或許，他們學(xué)會(huì)承擔(dān)的唯一責(zé)任，就是不被逮到，為了獲得更大的獎(jiǎng)勵(lì)而操縱父母，或者當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)不再誘人時(shí)拒絕服從。
　　……