在遇到問(wèn)題時(shí)，你可以選擇面對(duì)它，接受它；也可以放棄它，遺忘它。愛(ài)你所選的，內(nèi)心會(huì)更滿足踏實(shí)；放下你的負(fù)累，才能夠提起得更多。懂得選擇與放棄，也更懂得珍惜生命，同時(shí)增長(zhǎng)別人偷不走的人生智慧。
人生最大的智慧就是懂得放棄。我們每個(gè)人都有難以割舍的東西，放棄了，也許是一種勝利，是一種智慧。人活一輩子，與其拼命掙扎獲取功名利祿，不如放棄名利平凡度過(guò)一生。如果一個(gè)人在錯(cuò)誤的道路上大聲疾呼永不言棄，那么他只能是重蹈南轅北轍的下場(chǎng)。
明于選擇，智于放棄，人生要先舍而后得，放棄之后方知快樂(lè)，放棄中學(xué)會(huì)巧變通。
沉重的包袱讓人生活得太累，卸下才會(huì)輕裝上陣，贏得輕松自在的生活；煩惱的纏繞讓人整日昏昏沉沉，放下才會(huì)輕松悠閑，贏得撥云見(jiàn)日的陽(yáng)光；名利的羈絆讓人備受煎熬，拋棄才會(huì)怡然自得，贏得樂(lè)觀豁達(dá)的人生。
放手——優(yōu)雅的轉(zhuǎn)身，《放手也是一種優(yōu)雅轉(zhuǎn)身》從心智、情感、自知、釋然四個(gè)方面讓你真正地做到得失一切隨它去，便是人間自在人！從中獲得的經(jīng)驗(yàn)?zāi)転榻窈蟮娜松缆诽峁﹨⒖迹瑢?duì)人生有全面透徹的了解，擁有一個(gè)美好的人生！
人的一生有許多事情難以抉擇。要想在一生中要所得，就不能讓太多太雜的東西誘惑自己，就必須簡(jiǎn)化自己的人生，就要學(xué)會(huì)放手，丟掉那些讓自己的生活繁雜和內(nèi)心煩亂的東西�！ ∪松�(lèi)似于一道加減法并存的算術(shù)題，加減法則會(huì)貫穿一個(gè)人的一生。加法就是我們不斷地成長(zhǎng)減法就是停下來(lái)呼吸一下新鮮空氣，享受生活的樂(lè)趣。 當(dāng)我們對(duì)人生茫然無(wú)知的時(shí)候，就匆匆踏上了人生的旅途。等到對(duì)人生有所感悟時(shí)，人生的某一階段卻已經(jīng)過(guò)去�！ ∩穆猛境３�(huì)有挫折，會(huì)有苦難，這時(shí)候需要一種勇氣、一種抉擇——放手。當(dāng)你一個(gè)人跋涉時(shí)，如果沒(méi)有人為你祝福，那就自己祝福自己。放棄不了眼下，你就不能發(fā)現(xiàn)另一片海闊天空；放棄不了昨天，你就會(huì)將生命白白耗在這一刻的踟躕不前中；放棄不了枷鎖，你就永遠(yuǎn)任生活操控，而不能去發(fā)現(xiàn)另一個(gè)屬于自己掌握的空間。
心智篇——放手心境意從容，看淡得失苦樂(lè)中
第一章 松手凝聚成熟心智，取舍心懷坦蕩人生
人的一生，有時(shí)不好的境遇會(huì)不期而至，搞得我們猝不及防，那么怎么樣才能擁有一份安然祥和的心態(tài)呢？這就需要我們學(xué)會(huì)松手。因?yàn)檫@個(gè)世界上有很多需要我們放手的東西。明于選擇，智于放手。取舍之間便擁有坦蕩人生。大智慧在于松手，這樣才會(huì)覺(jué)得活得更加充實(shí)、坦然和輕松�？鞓�(lè)從來(lái)都不是你站的位置，而是你選擇的朝向。
放手中收獲人生
一張一弛，享受人生
以退為進(jìn)的人生攻略
如果人生決定不了開(kāi)始，就去營(yíng)造過(guò)程
人生就是在不斷放棄中完成跨越
自由灑脫方可排除世間紛擾
你的心情決定你眼里的風(fēng)景
打破心中的瓶頸，心懷坦蕩人生
第二章 放下僅需輕松一秒，抉擇收獲另片天空
心智篇——放手心境意從容，看淡得失苦樂(lè)中
第一章 松手凝聚成熟心智，取舍心懷坦蕩人生
人的一生，有時(shí)不好的境遇會(huì)不期而至，搞得我們猝不及防，那么怎么樣才能擁有一份安然祥和的心態(tài)呢？這就需要我們學(xué)會(huì)松手。因?yàn)檫@個(gè)世界上有很多需要我們放手的東西。明于選擇，智于放手。取舍之間便擁有坦蕩人生。大智慧在于松手，這樣才會(huì)覺(jué)得活得更加充實(shí)、坦然和輕松。快樂(lè)從來(lái)都不是你站的位置，而是你選擇的朝向。
放手中收獲人生
一張一弛，享受人生
以退為進(jìn)的人生攻略
如果人生決定不了開(kāi)始，就去營(yíng)造過(guò)程
人生就是在不斷放棄中完成跨越
自由灑脫方可排除世間紛擾
你的心情決定你眼里的風(fēng)景
打破心中的瓶頸，心懷坦蕩人生
第二章 放下僅需輕松一秒，抉擇收獲另片天空
由布袋和尚轉(zhuǎn)，化而來(lái)的彌勒菩薩的傳說(shuō)中，彌勒菩薩有一個(gè)很重要的動(dòng)作，那就是將布袋提起和放下，以此度化眾人，解開(kāi)煩惱。彌勒菩薩的布袋，拿起來(lái)放下去，便代表了提起和放下。有人向他求解煩惱之術(shù)時(shí)，他將布袋往下一放，告訴你要放下，因?yàn)榉挪幌�，才�?huì)引出許多無(wú)端的煩惱。然而，看似非常簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作，卻有很多人一輩子都做不到，只能在煩惱和虛妄中度過(guò)一生。因此，彌勒菩薩才會(huì)“笑天下癡迷之人”。其實(shí)放下只需要輕松一秒，放下后，便能看到另片天空。
如何抉擇，魚(yú)和熊掌不可兼得
這扇門(mén)關(guān)上，那扇窗打開(kāi)
有所為，有所不為
予人玫瑰，手有余香
不愿付出只想索取，只會(huì)越走越窄
成功的最大支撐力是自制
……
情感篇——情字難解亦難消，轉(zhuǎn)身自此展眉梢
自知篇——關(guān)照自我少糾結(jié)，往事如煙勿纏戀
釋然篇——松開(kāi)指頭真智慧，優(yōu)雅轉(zhuǎn)身影生輝
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