0~3歲寶寶科學喂養(yǎng)全知道(專家推薦營養(yǎng)飲食方案輕松掌握,喂養(yǎng)難題一手解決)
定 價:39.8 元
叢書名:媽媽寶寶系列
- 作者:吳光弛 編著
- 出版時間:2013/9/1
- ISBN:9787506483575
- 出 版 社:中國紡織出版社
- 中圖法分類:R174
- 頁碼:269
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
在父母養(yǎng)育寶寶的過程中,0~3歲是最重要的一段時期,寶寶的各種身體器官、行為習慣、語言能力、運動能力等等基本都在這三年當中形成。同時這也是最脆弱的3年,稍有不慎就可能生病。
本書內(nèi)容包括基礎(chǔ)的養(yǎng)育部分:如人工哺育的各種問題,輔食的添加與制作,均衡營養(yǎng),養(yǎng)生飲食好習慣等等;也包括父母非常關(guān)心的小兒常見病的飲食調(diào)養(yǎng),生病了什么能吃,什么不能吃;還包括現(xiàn)在社會上的熱點——飲食安全問題,教父母如何給寶寶選擇最安全的食材。內(nèi)容上以飲食為主,包括母乳、輔食、小菜譜、生病期間的飲食等等,適當穿插介紹一些跟養(yǎng)育,尤其是跟寶寶喂養(yǎng)相關(guān)的其他內(nèi)容。實用性很強。
每一個寶寶的出生,對于年輕的爸爸媽媽們來說,不僅意味著驚喜和忐忑,更意味著要擔當起身為父母的責任和隨時隨地面對各種小麻煩。在這種甜蜜的負擔面前,許多爸爸媽媽都會因為經(jīng)驗不足而手足無措! ”緯纳珗D文配掛圖,綜合了寶寶從出生到3歲可能遇到的各種小麻煩、小問題,分為如何喂和如何養(yǎng)兩部分,涵蓋飲食和生活的多方面,一書在手,專家推薦營養(yǎng)飲食方案輕松掌握,喂養(yǎng)難題一手解決。
吳光馳,首都醫(yī)科研究所營養(yǎng)研究室主任、研究員、碩士生導師、主任醫(yī)師,從事孕產(chǎn)育兒研究、教育、臨床工作50多年。中國優(yōu)生科學協(xié)會理事。中國優(yōu)生科學協(xié)會兒童營養(yǎng)專業(yè)委員會委員。享受國家政府特殊津貼。發(fā)表論文80余篇,科技著作3冊,科普著作25冊。中國預防醫(yī)學科學院科技進步一等獎,北京市科技進步三等獎,北京市衛(wèi)生局科技成果一等獎及二等獎。
寶寶出生前就應準備好的事
給寶寶一個精致的睡眠環(huán)境
準備小被褥
選擇嬰兒床
嬰兒房的布置
其他貼心設(shè)備
寶寶的衣物和護理用品
寶寶的小衣服
小毛巾大用處
重要的東西——尿布
寶寶的洗浴用品
指甲剪
別忘了備個體溫計
其他用品
寶寶吃飯的東西
寶寶出生前就應準備好的事
給寶寶一個精致的睡眠環(huán)境
準備小被褥
選擇嬰兒床
嬰兒房的布置
其他貼心設(shè)備
寶寶的衣物和護理用品
寶寶的小衣服
小毛巾大用處
重要的東西——尿布
寶寶的洗浴用品
指甲剪
別忘了備個體溫計
其他用品
寶寶吃飯的東西
奶粉、奶瓶都得備
奶瓶的清洗與消毒用具
吸奶器最好還是備一個
如何選擇小勺小碗
寶寶健身用品
小玩具
嬰兒游泳池
嬰兒小推車
其他設(shè)備
出生第1周
科學喂
母乳是寶寶最好的食物
掌握好哺乳的時間
正確的哺乳姿勢
第1 周母乳不足怎么喂
科學養(yǎng)
讀懂新生兒
新生兒的哭
給寶寶洗第一個澡
新生兒的尿和便
初生寶寶常見健康問題和處理方案
第2周~3個月
科學喂
如何保證充足的母乳
學會擠奶
母乳不足怎么喂
寶寶食欲突然變差
科學養(yǎng)
媽媽須知的正常生理現(xiàn)象
黃疸還沒消退怎么辦
幾個需注意的護理事項
3 個月內(nèi)需要補微量元素嗎
吐奶
大便異常與便秘
夜啼
撫觸和被動體操
到戶外去
室內(nèi)的四季護理
春節(jié)期間的護理
親子小游戲
4 ~ 6個月
科學喂
上班媽媽如何哺乳
輔食添加好時機
輔食添加不合適時
百分百營養(yǎng)輔食推薦
寶寶不愛吃輔食怎么辦
給寶寶喝什么好
輔助食譜推薦
科學養(yǎng)
便秘開始好轉(zhuǎn)
培養(yǎng)寶寶按時大小便
還有濕疹
睡眠有多有少
“頭等大事”——準備合適的枕頭和
如何理發(fā)
嬰兒倒睫和斜視
出牙了
小心,我要掉下床了
親子小游戲
7~9個月
科學喂
主食仍然是奶
輔食在增加
輔食安排四原則
可以吃大人飯菜嗎
一日飲食的參考安排
調(diào)整胖寶寶的飲食
輔食食譜推薦
科學養(yǎng)
能睡一整夜了
大小便訓練不是重點
腹瀉和便秘
一顆牙還沒出
開口說話了
不要錯過爬行黃金期
練習用杯子喝水
我要站了
防止意外發(fā)生
可能會得幼兒急疹
其他養(yǎng)育注意事項
親子小游戲
10~12個月
科學喂
斷奶好時機
吃體現(xiàn)出個性
培養(yǎng)良好的飲食習慣
幾點季節(jié)性飲食注意
寶寶食譜推薦
科學養(yǎng)
不能很好入睡的寶寶
給寶寶準備一個兒童馬桶
能說很多“話”了
學走
消除安全隱患
開始喜歡玩大型玩具了
秋季腹瀉
親子小游戲
1歲~1歲半
科學喂
正常吃飯
寶寶不愛吃飯的原因
有關(guān)零食
寶寶食譜推薦
科學養(yǎng)
說外星語的寶寶
到處探險
排便和入睡仍然有問題的寶寶
嘔吐、腹瀉與急性喉炎
最愛說“不要”
當孩子不聽話時
保護寶寶的專注力
寶寶為什么膽子這么小
親子小游戲
1歲半~2歲
科學喂
注意營養(yǎng)的搭配
寶寶食譜推薦
科學養(yǎng)
可以說句子了
自理能力增強
會跑了,也會跳了
怎么變自私了
哎呀,還是會尿褲子
愛玩沙,也愛玩水
涂涂畫畫,我最愛
愛看書的寶寶
社交能力的培養(yǎng)
肚子有蛔蟲了
小心蟯蟲病
親子小游戲
2~3歲
科學喂
飲食總原則
偏食寶寶需引導
寶寶食譜推薦
科學養(yǎng)
可以清楚明確地交流了
關(guān)注孩子的情緒
開始喜歡角色扮演游戲
同伴交往
親子班與早教班
為入園做準備
易患小兒鼻炎 __________
警惕手足口病
親子小游戲
附錄: 寶寶營養(yǎng)缺乏進補方案