第一章  第一課    一、聽覺訓(xùn)練    1.單音模唱練習(xí)    2.二度關(guān)系的單音練習(xí)    3.音組模唱與聽記    4.單聲部旋律模唱與聽記    二、節(jié)奏訓(xùn)練    1.講解擊拍 第一章 第一課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.二度關(guān)系的單音練習(xí) 3.音組模唱與聽記 4.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.講解擊拍與劃拍的方法 2.節(jié)奏與節(jié)拍 3.節(jié)奏訓(xùn)練分類 4.2／4拍 5.帶休止符的2／4拍節(jié)奏訓(xùn)練 三、視唱訓(xùn)練 1.視唱訓(xùn)練教學(xué)提示 2.視唱C自然大調(diào) 第二課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.模唱構(gòu)唱大、小二度音程 3.音組模唱與聽記 4.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.4／4拍 2.帶休止符的4／4拍節(jié)奏訓(xùn)練 三、視唱訓(xùn)練（C自然大調(diào)） 第三課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.模唱構(gòu)唱大、小三度音程 3.音組模唱與聽記 4.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.3／4拍 2.十六分音符的講解 3.3／4拍格子節(jié)奏訓(xùn)練 4.帶休止符的3／4拍節(jié)奏訓(xùn)練 三、視唱訓(xùn)練（C自然大調(diào)） 第四課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.模唱構(gòu)唱純四度、純五度音程 3.音組模唱與聽記 4.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.附點類節(jié)奏講解 2.附點類格子節(jié)奏訓(xùn)練 3.附點類節(jié)奏聽記 三、視唱訓(xùn)練 1.帶附點音符與休止符的C自然大調(diào)視唱 2.a自然、和聲、旋律小調(diào)的視唱 第五課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.模唱構(gòu)唱純八度音程 3.五聲調(diào)式講解 4.五聲調(diào)式三音組、四音組的模唱與聽記 5.五聲性調(diào)式旋律模唱與聽記 6.構(gòu)唱與聽辨C宮系統(tǒng)內(nèi)五種 五聲調(diào)式音階 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.切分類節(jié)奏講解 2.3／4拍切分類格子節(jié)奏訓(xùn)練 3.切分類節(jié)奏聽記 三、視唱訓(xùn)練（C宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式） 第六課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音程模唱與聽記 3.音組模唱與聽記 4.五聲調(diào)式聽辨 5.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.切分節(jié)奏的細(xì)分 2.切分類格子節(jié)奏訓(xùn)練 3.切分類節(jié)奏綜合聽記 三、視唱訓(xùn)練 1.帶切分節(jié)奏的視唱 2.戲曲類作品視唱（C宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式） 第七課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.模唱構(gòu)唱大六度、小六度音程 3.音組模唱 4.五聲調(diào)式聽辨 5.單聲部旋律模唱與聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.格子節(jié)奏綜合復(fù)習(xí) 2.節(jié)奏聽辨綜合復(fù)習(xí) 三、視唱訓(xùn)練 1.帶裝飾音戲曲作品視唱的教學(xué)提示 2.視唱（C宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式）第二章 第八課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音組模唱與聽記 3.大、小三和弦的模唱構(gòu)唱與聽辨 4.G自然大調(diào)旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.弱起節(jié)奏與弱起小節(jié) 2.弱起節(jié)奏練習(xí) 3.2／4、3／4、4／4拍子中的弱起節(jié)奏練習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（G自然大調(diào)） 第九課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音組模唱與聽記 3.大、小三和弦的復(fù)習(xí) 4.e小調(diào)旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.節(jié)奏復(fù)習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（e自然、和聲、旋律小調(diào)） 第十課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音組模唱與聽記 2.大、小六和弦的學(xué)習(xí) 3.G宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式旋律模唱與聽記 4.五聲調(diào)式聽辨 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.三連音節(jié)奏講解 2.三連音節(jié)奏練習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（G宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式） 第十一課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音組模唱與聽記 3.大、小六和弦的復(fù)習(xí) 4.G宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.節(jié)奏復(fù)習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（G宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式）第三章 第十二課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音組模唱與聽記 3.大四六和弦與小四六和弦的學(xué)習(xí) 4.F自然大調(diào)旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.3／8拍 2.3／8拍基本節(jié)奏型 3.3／8拍格子節(jié)奏 4.3／8拍節(jié)奏聽記 三、視唱訓(xùn)練（F自然大調(diào)） 第十三課 一、聽覺訓(xùn)練 1.單音模唱練習(xí) 2.音組模唱與聽記 3.和弦聽記總復(fù)習(xí) 4.d小調(diào)旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.3／8拍節(jié)奏中的附點節(jié)奏音型 2.含有附點節(jié)奏音型的8拍格子節(jié)奏 3.魯拍節(jié)奏聽記練習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（d自然、和聲、旋律小調(diào)） 第十四課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音組模唱與聽記 2.大、小七度音程的學(xué)習(xí) 3.F宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式旋律模唱與聽記 4.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.3／8拍節(jié)奏中的切分節(jié)奏音型 2.含有切分節(jié)奏音型的3／8拍節(jié)奏聽記 三、視唱訓(xùn)練（F宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式）第四章 第十五課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音組模唱與聽記 2.增四度、減五度音程的學(xué)習(xí) 3.和弦聽記復(fù)習(xí) 4.D自然大調(diào)旋律模唱與聽記 5.五聲調(diào)式聽記 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.3／8拍節(jié)奏中帶三連音與休止符的節(jié)奏音型 2.聽記節(jié)奏 三、視唱訓(xùn)練（D自然大調(diào)） 第十六課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音程聽記復(fù)習(xí) 2.增四度、減五度音程解決的聽辨練習(xí) 3.b小調(diào)旋律模唱與聽記 4.五聲調(diào)式聽記復(fù)習(xí) 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.各類節(jié)奏型的3／8拍格子節(jié)奏 2.弱起的3／8拍節(jié)奏聽記 3.帶連線的3／8拍節(jié)奏聽記 三、視唱訓(xùn)練（b自然、和聲、旋律小調(diào)） 第十七課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音程聽記復(fù)習(xí) 2.和弦聽記復(fù)習(xí) 3.增三和弦與減三和弦的學(xué)習(xí) 4.D宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式旋律模唱與聽記 5.五聲性七聲調(diào)式的學(xué)習(xí) 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.6／8拍節(jié)奏 2.6／8拍基本節(jié)奏的聽記練習(xí) 3.節(jié)奏綜合復(fù)習(xí) 三、視唱訓(xùn)練（D宮系統(tǒng)內(nèi)五聲性調(diào)式）第五章 第十八課 一、聽覺訓(xùn)練 1.音程復(fù)習(xí) 2.和弦聽記復(fù)習(xí) 3.bB自然大調(diào)旋律模唱與聽記 4.五聲調(diào)式與七聲調(diào)式的聽辨 二、節(jié)奏訓(xùn)練 1.帶十六分音符的6／8拍節(jié)奏 2.帶附點的6／8拍節(jié)奏 三、視唱訓(xùn)練（bB自然大調(diào)） 第十九課 第二十課附錄：參考書目后記