本書薈萃《老年博覽》2013年文章精華，分別收錄老年人最喜聞樂見的文化時(shí)代、情感哲思、權(quán)益維護(hù)、樂活養(yǎng)生等內(nèi)容，兼具科學(xué)性、知識(shí)性、實(shí)用性和趣味性，悉心照顧老年人的閱讀習(xí)慣——“晨起精神，宜讀史觀人；午后心閑，宜漫談情思；夜來，宜養(yǎng)生養(yǎng)心”，可作為老年朋友居家必備的精神伴侶。
讀者出版?zhèn)髅蕉αν瞥�，中國最具收藏價(jià)值的老年文摘首度結(jié)集，內(nèi)容涵蓋文史社會(huì)、情感哲思、權(quán)益維護(hù)、養(yǎng)生保健等方面，充分考慮老年朋友一天三時(shí)不同的閱讀需求——“晨起精神，宜讀史觀人；午后心閑，宜漫談情思；夜來無事，宜養(yǎng)生養(yǎng)心”，更采用大開本、大字號(hào)，讓閱讀更輕松�！叭松鷱�60歲開始”，自由、智慧和閱讀，將讓您在老年開啟全新生活，享受人生更美好的階段。
《老年博覽》雜志社，讀者出版?zhèn)髅狡煜聦I(yè)雜志社�！独夏瓴┯[》是專門為中老年朋友創(chuàng)辦的綜合文摘刊物，內(nèi)容充實(shí)、格調(diào)淳樸、設(shè)計(jì)精美，在全國歷屆老年期刊評(píng)獎(jiǎng)中曾獲百余獎(jiǎng)項(xiàng)，2009年被評(píng)為中國北方十五省優(yōu)秀期刊，是國內(nèi)最受老年朋友歡迎的綜合性文摘雜志。
代序 活到90 歲你就贏了
時(shí)代人物．譜寫世紀(jì)的傳奇
懷仁堂的學(xué)生們
曼德拉: 閃耀人性光輝的一生
樸槿惠: 嫁給韓國的女人
茅于軾: 三十余載如一夢(mèng)
海倫.斯諾: 真正到達(dá)并記錄了延安的人
八旬老人, 帶領(lǐng)“旅行者” 飛出太陽系
講故事的人
三位老者一堂課
“中國好人” 余法海: 為142 位烈士找“家”
賣菜阿嬤的慷慨人生
將中國美食做到美國的江孫蕓
鄭洪升: 80 歲的“微博控”
體操奶奶: 我的夢(mèng)想我做主 代序 活到90 歲你就贏了
時(shí)代人物．譜寫世紀(jì)的傳奇
懷仁堂的學(xué)生們
曼德拉: 閃耀人性光輝的一生
樸槿惠: 嫁給韓國的女人
茅于軾: 三十余載如一夢(mèng)
海倫.斯諾: 真正到達(dá)并記錄了延安的人
八旬老人, 帶領(lǐng)“旅行者” 飛出太陽系
講故事的人
三位老者一堂課
“中國好人” 余法海: 為142 位烈士找“家”
賣菜阿嬤的慷慨人生
將中國美食做到美國的江孫蕓
鄭洪升: 80 歲的“微博控”
體操奶奶: 我的夢(mèng)想我做主
羅美珍的世界
關(guān)偉峰獨(dú)自騎車去拉薩
文史縱覽．歲月深處的光輝
一份絕密情報(bào)促使紅軍長征
從三大戰(zhàn)役看雙方統(tǒng)帥
孫中山最后的日子
解放戰(zhàn)爭(zhēng)前夜的一次戰(zhàn)略飛行
揭秘開國大典前天安門掃雷行動(dòng)
20 世紀(jì)五六十年代哪些國家“欺負(fù)” 過中國
誰畫進(jìn)了人民大會(huì)堂
中南海來信
鄧穎超親述: 當(dāng)總理夫人其實(shí)很難
朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)停戰(zhàn)那一天
國務(wù)院機(jī)構(gòu)改革30 年: 那些消逝的部委
出任新中國首任部長的四位民主人士
中國人是怎樣過上雙休日的
著名將領(lǐng)的“忘年戀”
房產(chǎn)稅: 中國古代已有之
人間真情．花甲之年懂愛情
欠爹的一場(chǎng)電影
祖母的留言牌
“電梯爺爺” 的純手工愛情
八吊錢, 一世情
那三個(gè)臺(tái)灣老人
父親那么老了, 我還那么小
花甲之年懂愛情
42 個(gè)人, 共圓一個(gè)美麗“謊言”
三次幸福感
樂活指南．人生咸淡兩由之
世界上沒有好玩的景點(diǎn), 只有好玩的人
在微饑中惜福
一點(diǎn)鹽
藏住心的買賣
逍遙
像植物一樣睡覺
不要以為自己就是尺度
理想社會(huì)應(yīng)該是所有人愛所有人
人生咸淡兩由之
我倆的田園生活
賣房也要去周游世界
“拼老” 也快樂
老人不是包袱
100 歲的奶奶不灰心
信息寬帶．養(yǎng)老應(yīng)該知道的事
養(yǎng)老靠誰
我能要求已經(jīng)被人收養(yǎng)的孩子贍養(yǎng)嗎
地方養(yǎng)老新招
老人投資理財(cái)注意啥
《權(quán)益保障法》解讀
失獨(dú)后, 財(cái)產(chǎn)糾紛怎么辦
老人應(yīng)該如何訂立遺囑
意外傷害維權(quán)老人防五陷阱
養(yǎng)生保健．學(xué)會(huì)當(dāng)自己的醫(yī)生
順應(yīng)自然, 春宜養(yǎng)肝
春困, 常揉“自醒” 穴
春末夏初注意疾病的預(yù)防
四種食物抵御花粉過敏
學(xué)會(huì)當(dāng)自己的醫(yī)生
轉(zhuǎn)基因食品八個(gè)疑問
“八個(gè)調(diào)節(jié)” 控血糖
降壓保健操
夏日六節(jié)氣養(yǎng)生之道
夏季補(bǔ)鈣正當(dāng)時(shí)
選對(duì)食物清涼一夏
養(yǎng)心護(hù)陽夏三月
夏秋之交需防病
秋季養(yǎng)生“七要”
養(yǎng)肺潤燥正當(dāng)時(shí)
如風(fēng)驟來之疾: 中風(fēng)
專家支招應(yīng)對(duì)霧霾
癌細(xì)胞自述
冬日起居養(yǎng)生八字經(jīng)
中老年人冬季預(yù)防心腦血管病六對(duì)策
糖尿病患者冬季應(yīng)注意護(hù)足
遠(yuǎn)離老年抑郁癥的困擾
懷仁堂的學(xué)生們
文/ 陳無諍
江澤民會(huì)傾聽、胡錦濤愛提問、習(xí)近平親自做主持……這些中國最高層領(lǐng)導(dǎo)人都曾在中南海懷仁堂當(dāng)過學(xué)生。而給他們上課的，則是中國各個(gè)領(lǐng)域最為頂尖的專家和學(xué)者。
沒有開學(xué)典禮，沒有班長喊起立，從2002 年12 月第一堂課開始，中南海的集體學(xué)習(xí)課在懷仁堂一上就是11 年。如果沿著時(shí)間向前追溯，會(huì)發(fā)現(xiàn)中南海的學(xué)習(xí)氛圍形成于鄧小平和胡耀邦時(shí)代，在江澤民時(shí)代得到發(fā)展，并在十六大之后形成中共中央政治局的集體學(xué)習(xí)機(jī)制。
從2002 年開始至2013 年，11 年來，大約有150 位來自各個(gè)領(lǐng)域的專家學(xué)者相繼走進(jìn)中南海，給中國的最高層領(lǐng)導(dǎo)集體講課，幾乎平均每個(gè)月就有一次。這種集體學(xué)習(xí)的固定模式，也是中央咨詢決策、凝聚共識(shí)的渠道。
王滬寧第一次進(jìn)入中南海，是1995 年。在吳邦國、曾慶紅的力薦下，由時(shí)任中共中央總書記的江澤民欽點(diǎn)進(jìn)京，出任中共中央政策研究室政治組組長。
王滬寧現(xiàn)任中共中央政治局委員、中央政策研究室主任，是中國共產(chǎn)黨內(nèi)具有代表性的理論家。他也見證了政治局集體學(xué)習(xí)的整個(gè)歷程。
公開報(bào)道顯示，十六屆中共中央政治局共進(jìn)行了44 次集體學(xué)習(xí)，十七屆中共中央政治局則是33 次。11 年來，大約有150 位來自各個(gè)領(lǐng)域的專家學(xué)者相繼走進(jìn)中南海，給中國的最高層領(lǐng)導(dǎo)集體講課，幾乎平均每個(gè)月就有一次。
十八大之后，新一屆中央政治局延續(xù)了集體學(xué)習(xí)制度。截至2013 年，十八屆中共中央政治局，已進(jìn)行了八次集體學(xué)習(xí)活動(dòng)，都由中共中央總書記習(xí)近平主持。這八次集體學(xué)習(xí)活動(dòng)，每次主題均不同———包括十八大精神、改革開放、和平發(fā)展道路、反腐倡廉、依法治國等。
“中國共產(chǎn)黨人要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)” ——習(xí)近平總書記對(duì)干部的學(xué)習(xí)問題可謂高度重視，而且越發(fā)系統(tǒng)和深入。在3 月1日，他在中央黨校發(fā)表重要講話強(qiáng)調(diào)，在全黨大興學(xué)習(xí)之風(fēng)，依靠學(xué)習(xí)和實(shí)踐走向未來。
“這應(yīng)該算是胡耀邦時(shí)期集體學(xué)習(xí)精神的一脈相傳�！� 香港科技大學(xué)社會(huì)學(xué)終身教授丁學(xué)良坦言，當(dāng)年在中國社科院馬列所工作的他，被外界認(rèn)為是胡耀邦時(shí)期的“智囊” 之一。
這種集體學(xué)習(xí)的固定模式，也是中央咨詢決策、凝聚共識(shí)的渠道。在政治學(xué)學(xué)者、經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)者、《公天下》的作者吳稼祥看來，這種集體學(xué)習(xí)一定要落在實(shí)處，請(qǐng)的學(xué)者一定要有水平，畢竟這傳遞著轉(zhuǎn)型中國未來發(fā)展動(dòng)向的重要信號(hào)。
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