《成功面前人人平等(第2版)》將為你揭秘成功的內(nèi)在機(jī)制,讓你夢(mèng)想成真。
全書(shū)共分九章,內(nèi)容包括:人腦的結(jié)構(gòu)和功能、夢(mèng)想、意志、重塑大腦、行動(dòng)、成功心態(tài)、如何合作、潛意識(shí)等。
人與人之所以不同,主要在于腦,取得成就的大小也取決于人腦。正因?yàn)橛辛藷o(wú)與倫比的發(fā)達(dá)大腦,人類才能夠成為主宰世界的萬(wàn)物之靈;正因?yàn)橛辛藭?huì)思維創(chuàng)造的大腦,人類才能夠使世界發(fā)生翻天覆地的改變,才能夠讓宇宙飛船上天、原子彈爆炸……世上花樣繁多的物質(zhì)和精神財(cái)富都是人腦創(chuàng)造的結(jié)晶。奇怪的是,大家都有一樣的大腦,一樣容量的腦組織,但若打開(kāi)頭顱,你根本無(wú)法判斷誰(shuí)是張三、誰(shuí)是李四。為什么有的人能夠獲得巨大成就,而大多數(shù)人則平平凡凡度過(guò)一生?成功人士的大腦和常人的大腦究竟哪里不一樣,怎樣才能擁有成功的大腦呢?《成功面前人人平等》將以一個(gè)嶄新的視角——從一個(gè)腦科學(xué)工作者的角度來(lái)剖析這些問(wèn)題,對(duì)成功的內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行深刻和徹底的揭示,它將告訴你:人為何成功,為何失敗,怎樣成功。
崔恒武,1965年生,畢業(yè)于中國(guó)人民解放軍第二軍醫(yī)大學(xué),先后獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士、碩士、博士學(xué)位;2003年至2005年在浙江大學(xué)“腦與智能中心”博士后流動(dòng)站工作,主持國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目——弱智音樂(lè)指揮天才(舟舟)的“腦功能”研究;現(xiàn)任江蘇大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院影像綜合辦公室主任,研究生導(dǎo)師,并在江蘇大學(xué)開(kāi)設(shè)了“人腦健康與潛能開(kāi)發(fā)”的公選課程。曾經(jīng)歷25年的軍旅生涯,參加過(guò)援助非洲(贊比亞)軍事醫(yī)療專家組,擔(dān)任黨支部書(shū)記、翻譯。除從事教學(xué)科研工作外,目前兼任某跨國(guó)公司高級(jí)顧問(wèn),還擔(dān)任贊比亞中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),為促進(jìn)中非文化交流發(fā)揮積極作用。
第一章 人腦的結(jié)構(gòu)和功能
人腦的基本結(jié)構(gòu)
左、右大腦
大腦的食糧
人腦與動(dòng)物腦
大腦袋就聰明嗎?
人腦的智能
開(kāi)放的體系
情緒變化的規(guī)律
人腦與電腦
第二章 夢(mèng)想篇
夢(mèng)想是何物?
一個(gè)夢(mèng)想
夢(mèng)想≠想法
如何樹(shù)立夢(mèng)想?
夢(mèng)想無(wú)邊
不找借口
夢(mèng)想的好處
心量決定成就
利人利已
夢(mèng)想體系
先做人
第三章 意志篇
意志力
意志力的強(qiáng)弱
意志力的神經(jīng)基礎(chǔ)
意志力與性
正確利用意志力
意志力注意事項(xiàng)
第四章 重塑大腦
“野蠻”的體魄
大聲說(shuō)出
寫(xiě)在紙上
隨處可見(jiàn)
肢體語(yǔ)言
觸(痛)覺(jué)刺激
想象
書(shū)中借力
借朋友功力
改變自己
意志力的恢復(fù)
第五章 行動(dòng)篇
拖延是“賊”
只問(wèn)耕耘
優(yōu)先原則
善用時(shí)間
熱忱專注
逼迫自己
學(xué)習(xí)一生
失敗勿辯
持之以恒
如何突圍
第六章 成功心態(tài)
大自然的奇跡
鏡中的你
拒絕自卑
微笑的妙處
隨緣寬容
仁慈和愛(ài)
注重包裝
正視挫折
純潔思想
第七章 如何合作
誠(chéng)信原則
助人助己
包容諒解
互助原則
交友原則
贊美的功效
傾聽(tīng)原則
保密原則
低調(diào)做人
太極原理
第八章 潛意識(shí)
潛意識(shí)的內(nèi)涵
音樂(lè)的作用
想象力
祈禱“咒語(yǔ)”
放松自己
氣功入靜
夢(mèng)境
第九章 時(shí)勢(shì)造英雄
抓住機(jī)遇
后記
部分參考書(shū)目
從前,一個(gè)小孩由于從小父母離異,生活中缺少愛(ài),沒(méi)有誰(shuí)能管教他,連老師的話也很少聽(tīng)。他經(jīng)常和社會(huì)上一些游手好閑的人混在一起,養(yǎng)成了很多惡習(xí)。 一天放學(xué)后,他走到學(xué)校門口,看見(jiàn)路邊擺了一個(gè)書(shū)攤,攤前擠滿了人。小孩平時(shí)很喜歡看小人書(shū)、故事書(shū)之類的,于是他也擠進(jìn)去看看有什么好看的書(shū)。原來(lái)賣的全是新到的各色各樣的小人書(shū),很多都是他以前沒(méi)有看過(guò)的。對(duì)于小孩來(lái)說(shuō),小人書(shū)是最有吸引力的,有畫(huà)又有故事情節(jié)。很多人都掏錢買書(shū)。小孩也想買一本,可是一掏口袋,發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有錢,身上僅有的一點(diǎn)兒錢早就玩游戲花了。這可怎么辦呢?他很惱火、很郁悶,不知如何是好。這時(shí),一個(gè)罪惡的念頭鉆進(jìn)了他的腦海——偷!再說(shuō)以前和街頭的小混混在一起也干過(guò)這種勾當(dāng)。 于是小孩裝作要買書(shū)的樣子,拿起那本他十分想要的書(shū)翻了翻,趁攤主大爺找錢不注意時(shí),偷偷塞進(jìn)了懷里,就這樣他輕松得手,轉(zhuǎn)身就想離開(kāi)。突然一個(gè)洪亮的聲音響起:“老大爺,他偷了你的書(shū)!”剛才站在他身邊的男生看見(jiàn)了他的所作所為,當(dāng)場(chǎng)揭發(fā)。 這時(shí),小孩嚇出一身冷汗,怔在那里,臉一陣紅、一陣白。 正在小孩茫然不知所措時(shí),只聽(tīng)見(jiàn)攤主大爺說(shuō):“同學(xué),你誤會(huì)了,他是我的小孫子!”剛才那位男生見(jiàn)是自己誤會(huì)人家了,就說(shuō)了一聲對(duì)不起,轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。小孩頓時(shí)傻了眼,不知如何是好,這時(shí)大爺又說(shuō):“你先回去吧,叫奶奶趕緊做飯,我一會(huì)兒就回去!彼溃鬆斒窃跒樽约航鈬,并讓自己離開(kāi)。 可是他并沒(méi)有馬上離開(kāi),而是躲在旁邊一個(gè)角落里,直到攤主一收攤回家。他很想跑過(guò)去,向大爺說(shuō)聲對(duì)不起,可是他喪失了勇氣。他知道攤主大爺賣書(shū)掙錢很不容易,可大爺卻寬恕了他,顧全了他的顏面。從那以后,小孩再也沒(méi)有偷過(guò)別人的東西。 多少年以后,攤主大爺早就忘了這件事,一天他突然收到一個(gè)厚厚的包裹,里面有很多書(shū)和禮品,而每本書(shū)上都寫(xiě)著同樣一句話:“贈(zèng)給改變我一生的人!边附上一封信,信上說(shuō):“大爺您好,我就是當(dāng)年偷您小人書(shū)的那個(gè)壞孩子,您以無(wú)限的胸懷寬容了我,您是改變我一生的人。如果您不介意,我真想叫您一聲‘爺爺’。 從那以后我再也沒(méi)有偷過(guò)東西,現(xiàn)在我有了自己的工作,為了報(bào)答您對(duì)我的寬容,我想寄一些書(shū)和東西給您,但是這些又怎么能夠報(bào)答您對(duì)我的恩惠、寬容和幫助!”19世紀(jì)法國(guó)大文學(xué)家雨果說(shuō)過(guò):“世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷!卑、寬容是一種博大的情懷,它能包容人世間的喜怒哀樂(lè)。包容、寬容是一種崇高的境界,它能使人躍上新的臺(tái)階。“海納百川,有容乃大,壁立千仞,無(wú)欲則剛!薄叭朔鞘ベt,孰能無(wú)過(guò),過(guò)而改之,善莫大焉。 ”我們要以包容、寬容的心態(tài)來(lái)審視別人的錯(cuò)誤,諒解別人無(wú)意的過(guò)失,接受別人誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)。人的一生是漫長(zhǎng)的,又是極其短暫的,人生道路是坎坷、曲折的,一不小心就會(huì)誤入歧途。你的寬容可以感化別人,將犯錯(cuò)的人引上正確的道路。其實(shí),包容、寬容別人,給別人留一條路,就是給自己多留一條路。 明朝年間,山東濟(jì)陽(yáng)人董篤行在京城做官。一天,他接到家信,說(shuō)家里蓋房子為地基而與鄰居發(fā)生爭(zhēng)吵,希望他能借權(quán)勢(shì)出面解決此事。董篤行看完后馬上修書(shū)一封,道:“千里捎書(shū)只為墻,不禁使我笑斷腸,你仁我義結(jié)近鄰,讓出兩尺又何妨。 ”家人讀后,覺(jué)得董篤行說(shuō)得有道理,便在建房時(shí)主動(dòng)讓出幾尺。而鄰居見(jiàn)董家如此,也有所感悟,同樣效法。結(jié)果兩家共讓出八尺地,房子蓋好后,就有了一條胡同,世稱“仁義胡同”。 P210-211 ……