要知道，逐字閱讀的方式會導(dǎo)致許多問題，我們接下來要討論其中最嚴(yán)重的兩個問題。
　　無法集中注意力
　　除了拖慢速度、影響理解，逐字閱讀還會影響我們的注意力。如果你以為放慢速度能夠幫助自己集中注意力，那就請回想一下自己是否有和我類似的經(jīng)歷。當(dāng)我還是法律系的學(xué)生時，我經(jīng)常痛下決心要好好讀書。大好的周末，我推掉所有約會，老老實實地待在圖書館里。我拿起一本書，開始一字一句認真地閱讀，心里還跟著默念，我當(dāng)時覺得自己簡直就是全世界最勤奮的學(xué)生。但每隔一段時間，我都會發(fā)現(xiàn)自己的思緒早就飄到了九霄云外。明明覺得自己在聚精會神地讀書，可回頭看前兩行的內(nèi)容，卻好像從未見過一樣。沒辦法，只能從第一行開始，再讀一遍……我相信，這個情景對于大多數(shù)人來說都不陌生。這還不算太糟糕，至少我們清醒地意識到自己走神了。實際上，我們在潛意識中開過的小差數(shù)不勝數(shù)。我們只會伸個懶腰、晃晃腦袋、揉揉眼睛，繼續(xù)讀下去，對幾分鐘前做過的白日夢全然不覺。運氣好的話，我們錯過的是無關(guān)緊要的部分，可萬一那本書是備考的教材，用來做白日夢的那段時間又恰恰讓你錯過了復(fù)習(xí)要點，你的麻煩可就大了。遇到這種情況，我們只能把剛才錯過的部分重新讀一遍，而且在讀第二遍的時候，我們還時常會感覺眼前的文章簡直太陌生了，完全不像幾分鐘前才讀過的。
　　其實，我們在閱讀時之所以難以集中注意力，很大程度上是逐字閱讀的壞習(xí)慣造成的�，F(xiàn)在請你放下手上的書，觀察一下周圍的環(huán)境。你根本無法想象，你的大腦在這不到一秒鐘的短短時間里接收了多少信息，處理了多少關(guān)于圖像、色彩、運動、氣味的神經(jīng)刺激。其實，人腦的信息處理能力比世界上任何一臺計算機都要強大，但我們卻一直逐字向它輸入信息。試問我們的大腦又怎能“吃得飽”呢？
　　諾貝爾醫(yī)學(xué)獎獲得者、美國神經(jīng)生理學(xué)家羅杰·斯佩里（RogerSperry）教授的研究成果表明，人腦每秒鐘有意識處理的信息量約為126個神經(jīng)比特。但在閱讀時，大腦每秒鐘處理的信息量卻只有40個神經(jīng)比特，這意味著大腦每秒鐘都有80多個神經(jīng)比特的閑置空間�；蛟S你會認為這是件好事，大腦有了空閑不就正好可以休息一下嗎？其實不然。人腦是一臺異常勤奮的計算機，一旦出現(xiàn)資源過剩的情況，它就會在后臺自動調(diào)用閑置空間來處理其他信息，讓我們做起了白日夢。換句話說，如果你的閱讀速度趕不上大腦處理信息的速度，過剩的資源非但不能節(jié)約下來以備日后之需，反而還會被用到其他無關(guān)緊要的地方，分散你的注意力。而且，在絕大多數(shù)情況下，我們胡思亂想的內(nèi)容都與當(dāng)時的閱讀內(nèi)容無關(guān)。我們要么回想上個周末滑雪時的快樂時光，要么回憶昨天晚上在酒吧邂逅美女的情景。
　　更糟糕的是，注意力下降到一定程度以后，我們的大腦會徹底“關(guān)機”，無法輸入任何新信息。我們小時候在學(xué)校里學(xué)到的那一套，與其說是閱讀方法，倒不如說是最有效的催眠術(shù)。逐字閱讀聽上去就讓人覺得很累，從這個角度看，圖書館還不如改名叫催眠室，里面的人寧可望著窗外發(fā)呆也不想讀書。睡前總愛隨手翻翻閑書的人肯定有所體會：工作了一天，我們的身體已經(jīng)十分疲憊，如果我們這時還是一小口一小口地給大腦喂信息，它就會因為得不到足夠的信息輸入而自動進入休眠狀態(tài)，這時我們會覺得眼皮越來越沉，很快就酣然入睡了。如果是在白天，我們則會開一下小差，做做白日夢。當(dāng)然，大家也不用擔(dān)心在學(xué)會了新的閱讀技巧以后就得靠安眠藥來幫助入睡，因為任何一種能力都是可以“向下兼容”的。雖然你學(xué)會了新技巧，你的大腦也會建立新的神經(jīng)連接，但原有的逐字閱讀的習(xí)慣仍然存在。所以，如果你以后還是希望用這種特殊的方法來幫助自己入睡，我可以向大家保證，逐字閱讀是一種毫無副作用的健康催眠法。
　　通過長期訓(xùn)練，學(xué)會按照語義單元讀取信息以后，你會發(fā)現(xiàn)自己變得更加專注。一旦閱讀速度和流暢度都上了一個臺階，你就可以在不知不覺中充分調(diào)動自己的大腦資源，沒有多余的精力去胡思亂想和默念，說得俗套一些，就是全身心地投入閱讀，進入忘我的境界。從這個意義上講，閱讀好比騎自行車，必須先用力蹬到一定的速度才能騎得穩(wěn)、騎得順暢，才不會浪費我們之前提到的80多個神經(jīng)比特的閑置空間。
　　這時，你不僅能夠更好地理解本章的內(nèi)容及其內(nèi)在邏輯，還能記得更加牢固。因為要想快速理解一個復(fù)雜的長句，大腦必須在讀入信息的同時將信息存入短期記憶，而快速閱讀能降低快速理解的難度。
　　我還想告訴大家的是，在閱讀的同時不安分的絕不只是我們的思緒，我們的視線也會不知不覺地偏離原來的運動軌跡。這就是我們下面要談到的逐字閱讀方式帶來的另一個嚴(yán)重問題。
　　視線下意識地游移
　　其實，人眼生來就不善于捕捉靜止的影像，因此閱讀對雙眼來說是一項極不自然的活動。不管是大腦還是雙眼，人體每個器官的原始功能都是為了維持生存，而不是幫助我們學(xué)習(xí)更多的知識、通過考試或是贏得升職的機會。所以，眼睛始終對運動的物體最敏感。閱讀的時候，我們必須時刻強迫自己的視線停留在靜止的文字信息上面，才能完成閱讀這項非本能的任務(wù)。難怪各種各樣的白日夢會乘虛而入，阻礙閱讀進度，其中當(dāng)屬下意識的視線游移對閱讀的影響最大。一旦其他感官受到外界刺激，我們的視線馬上就會離開書本，去尋找移動的物體。由于這種動作往往是下意識的，所以我們只能事后再把視線重新“拽”回書本上，花時間補進度。
　　人體的各個器官看似各司其職，實際上只是為了一個最單純、最根本的共同目標(biāo)—生存。假設(shè)你現(xiàn)在突然聽見身后傳來一聲樹枝折斷的聲響，那么，還沒等你反應(yīng)過來，你的耳朵就已經(jīng)將接收到的聲音信息傳遞至大腦，你的腦袋已經(jīng)下意識地轉(zhuǎn)了過去，眼睛也開始環(huán)顧四周，搜索聲音的來源。同樣，如果雙眼突然見到灌木叢在晃動，它們也會立即把這個信息傳遞給大腦。這時，緣腦會扮演信息過濾站的角色。如果它分析出灌木叢后面藏著的是一只野獸，就會馬上讓我們的大腦停止思考，直接指揮四肢做出本能反應(yīng)，或是逃跑，或是反擊。如果我們運氣好，剛才的運動物體并未對我們構(gòu)成生命威脅，緣腦就不需要阻斷大腦的思維功能，我們的視線也會在極短的時間里重新聚焦到其他的運動物體上。
　　由此可見，雙眼天生的工作模式確實不適合一行接一行地閱讀靜止的文字，在換行的時候，我們的視線經(jīng)常會不自覺地跳到其他地方。下面這個小實驗可以讓你更加直觀地感受到自己視線的運動軌跡。不過，在開始實驗之前，你還需要給自己找一個實驗助手。
　　現(xiàn)在，請你和你的實驗助手面對面坐下。首先請他轉(zhuǎn)動眼球一圈，你仔細觀察其眼球的運動軌跡，看看是否能做到想象中的勻速圓周運動。然后，請你們互換角色，由對方來觀察你的雙眼。通過觀察，你會發(fā)現(xiàn)無論多么努力地控制自己的眼球，結(jié)果充其量是一個近似圓形的多邊形。
　　通過這個實驗，我希望讓大家明白兩個道理：第一，這是人眼與生俱來的工作機制。我們的“裸眼”在沒有外界輔助的情況下，其運動軌跡不可能是一個完美無缺的圓；第二，我們根本無法有意識地感知到自己確切的眼球運動軌跡，尤其是眼球在1%甚至1‰秒的時間里的運動軌跡，我們只能憑想象胡亂猜測。
　　或許你從來都不曾意識到，換行也是閱讀過程中比較困難的一個環(huán)節(jié)。實驗證明，視線尋找下一行的第一個字所花費的時間，占閱讀總時間的1/3。也就是說，我們每閱讀3個小時，就浪費了整整1個小時來換行。有時候我們的視線會跳到同一行的開頭，有時候又會一不小心跳過了下一行。被這種與閱讀內(nèi)容毫不相關(guān)的小事不斷干擾，試問閱讀速度怎能快得起來，理解程度又怎能提高得了？如果每一行的第一個字都會伸出一只小手向我們的眼睛示意，那該多好��！
　　要知道，逐字閱讀的方式會導(dǎo)致許多問題，我們接下來要討論其中最嚴(yán)重的兩個問題。
　　無法集中注意力
　　除了拖慢速度、影響理解，逐字閱讀還會影響我們的注意力。如果你以為放慢速度能夠幫助自己集中注意力，那就請回想一下自己是否有和我類似的經(jīng)歷。當(dāng)我還是法律系的學(xué)生時，我經(jīng)常痛下決心要好好讀書。大好的周末，我推掉所有約會，老老實實地待在圖書館里。我拿起一本書，開始一字一句認真地閱讀，心里還跟著默念，我當(dāng)時覺得自己簡直就是全世界最勤奮的學(xué)生。但每隔一段時間，我都會發(fā)現(xiàn)自己的思緒早就飄到了九霄云外。明明覺得自己在聚精會神地讀書，可回頭看前兩行的內(nèi)容，卻好像從未見過一樣。沒辦法，只能從第一行開始，再讀一遍……我相信，這個情景對于大多數(shù)人來說都不陌生。這還不算太糟糕，至少我們清醒地意識到自己走神了。實際上，我們在潛意識中開過的小差數(shù)不勝數(shù)。我們只會伸個懶腰、晃晃腦袋、揉揉眼睛，繼續(xù)讀下去，對幾分鐘前做過的白日夢全然不覺。運氣好的話，我們錯過的是無關(guān)緊要的部分，可萬一那本書是備考的教材，用來做白日夢的那段時間又恰恰讓你錯過了復(fù)習(xí)要點，你的麻煩可就大了。遇到這種情況，我們只能把剛才錯過的部分重新讀一遍，而且在讀第二遍的時候，我們還時常會感覺眼前的文章簡直太陌生了，完全不像幾分鐘前才讀過的。
　　其實，我們在閱讀時之所以難以集中注意力，很大程度上是逐字閱讀的壞習(xí)慣造成的。現(xiàn)在請你放下手上的書，觀察一下周圍的環(huán)境。你根本無法想象，你的大腦在這不到一秒鐘的短短時間里接收了多少信息，處理了多少關(guān)于圖像、色彩、運動、氣味的神經(jīng)刺激。其實，人腦的信息處理能力比世界上任何一臺計算機都要強大，但我們卻一直逐字向它輸入信息。試問我們的大腦又怎能“吃得飽”呢？
　　諾貝爾醫(yī)學(xué)獎獲得者、美國神經(jīng)生理學(xué)家羅杰·斯佩里（RogerSperry）教授的研究成果表明，人腦每秒鐘有意識處理的信息量約為126個神經(jīng)比特。但在閱讀時，大腦每秒鐘處理的信息量卻只有40個神經(jīng)比特，這意味著大腦每秒鐘都有80多個神經(jīng)比特的閑置空間�；蛟S你會認為這是件好事，大腦有了空閑不就正好可以休息一下嗎？其實不然。人腦是一臺異常勤奮的計算機，一旦出現(xiàn)資源過剩的情況，它就會在后臺自動調(diào)用閑置空間來處理其他信息，讓我們做起了白日夢。換句話說，如果你的閱讀速度趕不上大腦處理信息的速度，過剩的資源非但不能節(jié)約下來以備日后之需，反而還會被用到其他無關(guān)緊要的地方，分散你的注意力。而且，在絕大多數(shù)情況下，我們胡思亂想的內(nèi)容都與當(dāng)時的閱讀內(nèi)容無關(guān)。我們要么回想上個周末滑雪時的快樂時光，要么回憶昨天晚上在酒吧邂逅美女的情景。
　　更糟糕的是，注意力下降到一定程度以后，我們的大腦會徹底“關(guān)機”，無法輸入任何新信息。我們小時候在學(xué)校里學(xué)到的那一套，與其說是閱讀方法，倒不如說是最有效的催眠術(shù)。逐字閱讀聽上去就讓人覺得很累，從這個角度看，圖書館還不如改名叫催眠室，里面的人寧可望著窗外發(fā)呆也不想讀書。睡前總愛隨手翻翻閑書的人肯定有所體會：工作了一天，我們的身體已經(jīng)十分疲憊，如果我們這時還是一小口一小口地給大腦喂信息，它就會因為得不到足夠的信息輸入而自動進入休眠狀態(tài)，這時我們會覺得眼皮越來越沉，很快就酣然入睡了。如果是在白天，我們則會開一下小差，做做白日夢。當(dāng)然，大家也不用擔(dān)心在學(xué)會了新的閱讀技巧以后就得靠安眠藥來幫助入睡，因為任何一種能力都是可以“向下兼容”的。雖然你學(xué)會了新技巧，你的大腦也會建立新的神經(jīng)連接，但原有的逐字閱讀的習(xí)慣仍然存在。所以，如果你以后還是希望用這種特殊的方法來幫助自己入睡，我可以向大家保證，逐字閱讀是一種毫無副作用的健康催眠法。
　　通過長期訓(xùn)練，學(xué)會按照語義單元讀取信息以后，你會發(fā)現(xiàn)自己變得更加專注。一旦閱讀速度和流暢度都上了一個臺階，你就可以在不知不覺中充分調(diào)動自己的大腦資源，沒有多余的精力去胡思亂想和默念，說得俗套一些，就是全身心地投入閱讀，進入忘我的境界。從這個意義上講，閱讀好比騎自行車，必須先用力蹬到一定的速度才能騎得穩(wěn)、騎得順暢，才不會浪費我們之前提到的80多個神經(jīng)比特的閑置空間。
　　這時，你不僅能夠更好地理解本章的內(nèi)容及其內(nèi)在邏輯，還能記得更加牢固。因為要想快速理解一個復(fù)雜的長句，大腦必須在讀入信息的同時將信息存入短期記憶，而快速閱讀能降低快速理解的難度。
　　我還想告訴大家的是，在閱讀的同時不安分的絕不只是我們的思緒，我們的視線也會不知不覺地偏離原來的運動軌跡。這就是我們下面要談到的逐字閱讀方式帶來的另一個嚴(yán)重問題。
　　視線下意識地游移
　　其實，人眼生來就不善于捕捉靜止的影像，因此閱讀對雙眼來說是一項極不自然的活動。不管是大腦還是雙眼，人體每個器官的原始功能都是為了維持生存，而不是幫助我們學(xué)習(xí)更多的知識、通過考試或是贏得升職的機會。所以，眼睛始終對運動的物體最敏感。閱讀的時候，我們必須時刻強迫自己的視線停留在靜止的文字信息上面，才能完成閱讀這項非本能的任務(wù)。難怪各種各樣的白日夢會乘虛而入，阻礙閱讀進度，其中當(dāng)屬下意識的視線游移對閱讀的影響最大。一旦其他感官受到外界刺激，我們的視線馬上就會離開書本，去尋找移動的物體。由于這種動作往往是下意識的，所以我們只能事后再把視線重新“拽”回書本上，花時間補進度。
　　人體的各個器官看似各司其職，實際上只是為了一個最單純、最根本的共同目標(biāo)—生存。假設(shè)你現(xiàn)在突然聽見身后傳來一聲樹枝折斷的聲響，那么，還沒等你反應(yīng)過來，你的耳朵就已經(jīng)將接收到的聲音信息傳遞至大腦，你的腦袋已經(jīng)下意識地轉(zhuǎn)了過去，眼睛也開始環(huán)顧四周，搜索聲音的來源。同樣，如果雙眼突然見到灌木叢在晃動，它們也會立即把這個信息傳遞給大腦。這時，緣腦會扮演信息過濾站的角色。如果它分析出灌木叢后面藏著的是一只野獸，就會馬上讓我們的大腦停止思考，直接指揮四肢做出本能反應(yīng)，或是逃跑，或是反擊。如果我們運氣好，剛才的運動物體并未對我們構(gòu)成生命威脅，緣腦就不需要阻斷大腦的思維功能，我們的視線也會在極短的時間里重新聚焦到其他的運動物體上。
　　由此可見，雙眼天生的工作模式確實不適合一行接一行地閱讀靜止的文字，在換行的時候，我們的視線經(jīng)常會不自覺地跳到其他地方。下面這個小實驗可以讓你更加直觀地感受到自己視線的運動軌跡。不過，在開始實驗之前，你還需要給自己找一個實驗助手。
　　現(xiàn)在，請你和你的實驗助手面對面坐下。首先請他轉(zhuǎn)動眼球一圈，你仔細觀察其眼球的運動軌跡，看看是否能做到想象中的勻速圓周運動。然后，請你們互換角色，由對方來觀察你的雙眼。通過觀察，你會發(fā)現(xiàn)無論多么努力地控制自己的眼球，結(jié)果充其量是一個近似圓形的多邊形。
　　通過這個實驗，我希望讓大家明白兩個道理：第一，這是人眼與生俱來的工作機制。我們的“裸眼”在沒有外界輔助的情況下，其運動軌跡不可能是一個完美無缺的圓；第二，我們根本無法有意識地感知到自己確切的眼球運動軌跡，尤其是眼球在1%甚至1‰秒的時間里的運動軌跡，我們只能憑想象胡亂猜測。
　　或許你從來都不曾意識到，換行也是閱讀過程中比較困難的一個環(huán)節(jié)。實驗證明，視線尋找下一行的第一個字所花費的時間，占閱讀總時間的1/3。也就是說，我們每閱讀3個小時，就浪費了整整1個小時來換行。有時候我們的視線會跳到同一行的開頭，有時候又會一不小心跳過了下一行。被這種與閱讀內(nèi)容毫不相關(guān)的小事不斷干擾，試問閱讀速度怎能快得起來，理解程度又怎能提高得了？如果每一行的第一個字都會伸出一只小手向我們的眼睛示意，那該多好��！
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