女孩子到了10歲左右,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生了很多“奇怪”的變化,*明顯的就是身體的變化,胸部鼓了起來(lái),“大姨媽”突然來(lái)造訪,臉上長(zhǎng)痘痘等等,這時(shí)候心里面還會(huì)有很多困惑,為什么有時(shí)候面對(duì)男生心跳會(huì)加快?接吻和性到底有多神秘?懷孕和生育是怎么回事?面對(duì)這一切,你是否感到有些不知所措,是否感覺(jué)周圍的同學(xué)也變得越來(lái)越神秘了?本書為青春期女孩揭開(kāi)身體成長(zhǎng)的秘密,讓你更清晰地認(rèn)識(shí)自己的身體和生理變化。
青春期,發(fā)現(xiàn)*美好的自己 家有青春期女孩,父母必送的珍貴禮物身體的成長(zhǎng)秘密就要揭開(kāi),你做好準(zhǔn)備了嗎?致青春期女孩:每個(gè)人的青春期都只有一次,女孩的青春期尤其彌足珍貴,因?yàn)樗涊d著太多的**次。步入青春期的女孩,有太多的秘密想要訴說(shuō),有太多的困惑需要解答,但對(duì)于一個(gè)女孩兒來(lái)說(shuō),往往會(huì)因羞澀無(wú)法開(kāi)口。作為父母,他們想問(wèn),想管,但又不知如何開(kāi)口,或者怕自己不夠?qū)I(yè)而不敢開(kāi)口。如果能遇到這本書,我不敢說(shuō)是一種幸運(yùn),但一定會(huì)讓你少一份遺憾。因?yàn)樽鳛?0后的我,至今還記得自己青春期時(shí)的慌亂和因?yàn)閷?duì)身體的無(wú)知而鬧的種種笑話,只因?yàn)槟菚r(shí)候我沒(méi)有遇到這樣的一本書,所以我錯(cuò)失了青春期應(yīng)該有的美好和回憶。
子晨,青少年問(wèn)題研究專家,兼職撰稿人,曾出版多部圖書,暢銷書有《女孩青春期手冊(cè)》《男孩青春期手冊(cè)》《孩子,你要學(xué)會(huì)保護(hù)自己》等。
【目錄】
**章 你聞到荷爾蒙的味道了嗎?
青春期真的來(lái)了嗎?
這些都是荷爾蒙惹的禍
煩人的痘痘,我怎么才能擺脫你?
青春期遭遇雀斑之傷
女生和可惡的體毛
難聞的體味,愁死了
頭發(fā)掉了好多,壓力大
第二章 沒(méi)人給你講的胸部小秘密
脹痛、發(fā)癢不要慌,這是乳房在發(fā)育
胸大還是胸小,不用太在意
你知道乳房的內(nèi)部結(jié)構(gòu)嗎?
青春期的胸部硬塊
要學(xué)會(huì)保護(hù)乳房
該如何為自己挑選內(nèi)衣
第三章 月經(jīng),你要造訪我不慌
流血了,我是不是病了?
女孩為什么會(huì)來(lái)月經(jīng)?
到月經(jīng)期,我的心情就不好
當(dāng)痛經(jīng)找上我
衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條
月經(jīng)周期不規(guī)律要怎么辦?
當(dāng)“大姨媽”撞上體育課
當(dāng)月經(jīng)撞上大熱天
分泌物里有血絲正常嗎?
月經(jīng)期間生病了怎么辦?
第四章 心動(dòng)與戀愛(ài)
愛(ài)是什么
什么時(shí)候戀愛(ài)被歸為早戀?
爸媽為什么不接受早戀
有男生給我寫紙條
我有了喜歡的男孩
能不能和男孩交朋友?
媽媽,我想談戀愛(ài)
第五章 接吻和性
什么時(shí)候才能開(kāi)始接吻?
什么是性愛(ài)?
父母有權(quán)利干涉我做愛(ài)嗎?
女孩的**次都會(huì)出血嗎?
安全套有效嗎?
老是“性幻想”怎么辦?
如何面對(duì)“性騷擾”
第六章 懷孕和生育
女孩從什么時(shí)候開(kāi)始會(huì)懷孕?
嬰兒是怎么出生的?
人是怎么慢慢長(zhǎng)大的?
女孩一個(gè)人去人流行不行?
懷孕了該怎么辦?
怎么才能緊急避孕?
第七章 在青春期調(diào)理出健康美麗
我想長(zhǎng)高一點(diǎn)
失眠和緊張
可怕的神經(jīng)衰弱
我不要得焦慮癥
記不住,怎么辦
保護(hù)眼睛,保護(hù)視力
我要優(yōu)質(zhì)睡眠
在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己
生活習(xí)慣,小事不小
讓人發(fā)愁的體重
餐桌上的肉和蔬菜
洋快餐方便但不提倡
拒絕夏天的冰可樂(lè)
零食,不想提的話題
女孩吸煙、喝酒,酷不酷?
化妝抵不過(guò)青春的美
第八章 “君子不立危墻”,我要保護(hù)好自己
學(xué)習(xí)工具太香會(huì)有毒
戶外活動(dòng)時(shí)這樣防范危險(xiǎn)
運(yùn)動(dòng)中遠(yuǎn)離意外傷害
危險(xiǎn)游戲要不要玩
多參加安全演習(xí)
出門過(guò)馬路都要注意交通安全
不和陌生人說(shuō)話,不上壞人的當(dāng)