《超越奇跡:焦點(diǎn)解決短期治療》是一次對(duì)焦點(diǎn)解決短期治療藝術(shù)及時(shí)而富有價(jià)值的整合。它在不同的章節(jié)分別對(duì)SFBT的核心原則和理念進(jìn)行了較為簡(jiǎn)約的敘述,因此對(duì)于正在學(xué)習(xí)使用這種模式的初學(xué)者來(lái)說(shuō),這是一本非常有價(jià)值的讀物。本書的第一章是對(duì)整個(gè)模式精彩而又概括的簡(jiǎn)述,逐字逐句地說(shuō)明了SFBT的原則。而本書細(xì)節(jié)描述的水平,又能讓有經(jīng)驗(yàn)的治療師對(duì)自己的知識(shí)進(jìn)行一次滿意且徹底的回顧。
一本極具啟迪意義的書——出自短期焦點(diǎn)治療領(lǐng)域備受尊重的巨人們! ”緯闹饕獌(nèi)容是描述焦點(diǎn)解決短期治療的一些顯著特點(diǎn)及其實(shí)際應(yīng)用。整本書以一個(gè)完整的治療過(guò)程為軸,逐章敘述焦點(diǎn)解決短期治療法這種療法的特點(diǎn)、使用方法以及注意事項(xiàng)。因此,我們可以說(shuō),這是一本旨在介紹應(yīng)用技巧,為初學(xué)者提供入門指導(dǎo)的大眾性讀物! ”緯鴾\顯易懂,脈絡(luò)清晰,深入且全面地為我們介紹了SFBT這一療法,是學(xué)習(xí)SFBT必備的手冊(cè)。書中有大量的案例,能夠幫助讀者更好地理解SFBT的基本理念及操作方法,同時(shí)還引用了很多的例子,來(lái)讓讀者更清晰地了解作者地理念與思想。
SFBT與其他療法的不同之處就在于,SFBT的治療師盡量利用來(lái)訪者自己維護(hù)自身安全的主意與構(gòu)想,不考慮來(lái)訪者所提問題的實(shí)質(zhì),不考慮來(lái)訪者是否被迫將尋求治療當(dāng)作被關(guān)禁閉或承受更糟的懲罰的替代選擇。因蘇·金·伯格和他的大學(xué)同學(xué)在兒童虐待與忽視領(lǐng)域(Berg&Kelly,2000;DeJong&Berg,1998)做了許多的工作,對(duì)許多社會(huì)工作者進(jìn)行了培訓(xùn),使他們會(huì)詢問來(lái)訪者或其他人,包括處于危險(xiǎn)之中的兒童一系列問題,引導(dǎo)他們說(shuō)出為了維持并提高自己的安全等級(jí),在需要的環(huán)境下,大部分是在日常生活中,他們想要或者需要做些什么。因?yàn)镾FBT是基于一個(gè)假設(shè),即來(lái)訪者是他們自己生活的專家。所以我們總是只針對(duì)于他們自己所設(shè)定的安全等級(jí)進(jìn)行干預(yù),無(wú)論這個(gè)等級(jí)有多低;接著會(huì)想辦法幫助來(lái)訪者提高現(xiàn)有的安全等級(jí)。因此,這成了來(lái)訪者自己的解決方法,而不是由外力強(qiáng)加于來(lái)訪者的干預(yù)方式。我們認(rèn)為告訴來(lái)訪者該做什么是不尊重他的表現(xiàn),并有損于他們的尊嚴(yán)。另外,從務(wù)實(shí)的角度考慮,當(dāng)他們自己的想法發(fā)生了改變,大部分人會(huì)在未來(lái)盡可能長(zhǎng)的時(shí)間里去盡可能多地改變自己;而當(dāng)他們違背了自己的意愿,被迫發(fā)生改變時(shí),大部分人會(huì)在未來(lái)盡可能短的時(shí)間里去盡可能少的改變自己。
比如,一位心理醫(yī)生治療一位想重新恢復(fù)一段受虐關(guān)系的女士,他或許會(huì)不由自主地想把這位女士看成是沒有能力為她自己或她的孩子作出正確決定的人,他很可能會(huì)屈從于這種想法,因此責(zé)備、教導(dǎo)她,并主張她離開這段關(guān)系。然而,如果抱著想要知道來(lái)訪者決定背后的想法的心態(tài)來(lái)處理同一個(gè)問題,治療師或許會(huì)說(shuō):“你想回到那個(gè)你認(rèn)為非常危險(xiǎn)的環(huán)境中去,對(duì)于這一點(diǎn)你肯定有一個(gè)非常好的理由,我想知道你的這個(gè)理由是什么?”這種處理方式讓我們以一種完全不同的方式去了解她的“邏輯”思路,她認(rèn)為對(duì)自己和孩子來(lái)說(shuō)最為重要的是什么以及她希望自己和孩子的未來(lái)是什么樣的。對(duì)來(lái)訪者來(lái)說(shuō),讓她自由選擇比告訴她應(yīng)該做什么更能增強(qiáng)她的力量與信心。對(duì)于那些處在受虐關(guān)系中的人來(lái)說(shuō),她最不愿意的就是他人試圖把自己的想法或解決方法強(qiáng)加給她。此外,這還意味著原本已經(jīng)處在非常有失尊嚴(yán)的環(huán)境中身心受傷的她又一次受到了侮辱。我們不認(rèn)為她只能兩者取其一,相反,我們認(rèn)為這是可以兩者兼顧的,即她可以在維護(hù)尊嚴(yán)的同時(shí)也作出有利于自己和孩子的決定。治療師需要思考如何制定出一個(gè)符合來(lái)訪者的經(jīng)歷及現(xiàn)實(shí)生活的詳細(xì)安全計(jì)劃。此外,可以通過(guò)提出評(píng)量問句來(lái)有效的表現(xiàn)出來(lái)訪者的小進(jìn)步,而不是在她幾乎處于極大壓力中時(shí),試圖讓她有巨大的改變。
有關(guān)于諸如報(bào)告兒童虐待這樣的社會(huì)控制問題呢?在美國(guó)的幾個(gè)州以及許多歐洲和亞洲國(guó)家,因蘇·金·伯格已經(jīng)與許多兒童保護(hù)機(jī)構(gòu)一起做了大量的工作,她調(diào)整了SFBT準(zhǔn)則,使之更好地廣泛應(yīng)用于合法托管(非自愿)的來(lái)訪者的干預(yù)之中。
需要記住的是,當(dāng)你使用諸如“社會(huì)控制”這樣的詞語(yǔ)時(shí),就意味你的問題背后還有一層意思,那就是某些機(jī)構(gòu)的“社會(huì)控制”職能與SFBT的準(zhǔn)則有沖突。正如整個(gè)書中所強(qiáng)調(diào)的,SFBT主張心理醫(yī)生在涉及來(lái)訪者對(duì)未來(lái)更好生活的愿望與設(shè)想時(shí),要符合來(lái)訪者自己對(duì)此的想象。我們從未見過(guò)一個(gè)來(lái)訪者跟我們表示自己喜歡“被迫”來(lái)我們這里,因蘇也從沒聽說(shuō)過(guò)有來(lái)訪者喜歡兒童保護(hù)工作者突然造訪。即使是在這個(gè)“令人意外”的造訪中,當(dāng)被問及什么會(huì)使他們的生活有一點(diǎn)點(diǎn)改善時(shí),大部分來(lái)訪者通常都會(huì)回答說(shuō),“就你個(gè)人而言,我確實(shí)沒有什么不滿,你看起來(lái)是個(gè)好人,但我只想讓你永遠(yuǎn)離開我的生活!碑(dāng)然,當(dāng)條件合適時(shí),了結(jié)案子是這些機(jī)構(gòu)的目標(biāo),因此,直接將來(lái)訪者想要的與服務(wù)機(jī)構(gòu)想要的聯(lián)結(jié)起來(lái)就可以形成一個(gè)共同的目標(biāo)。必須從各方面采取一些明確的措施來(lái)完成“讓你們離開彼此的生活”這一共同目標(biāo)。大量的談判都在這一共同目標(biāo)的前提下成為可能,當(dāng)你開始認(rèn)真聆聽來(lái)訪者的想法時(shí),他們會(huì)說(shuō)出,如果你離開,會(huì)如何使他的生活有所改善,他會(huì)告訴你何時(shí)、何地、誰(shuí)、以怎樣的方式呈現(xiàn)出怎樣的改變,誰(shuí)會(huì)第一個(gè)注意到這些改變以及他們對(duì)這些改變會(huì)有哪些反應(yīng),你必須要堅(jiān)持不懈地去聆聽這些方法,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)良好的工作成效。
即使有必要將兒童與無(wú)能力對(duì)其進(jìn)行恰當(dāng)照顧的父母分離時(shí),也會(huì)有
兩種不同的方式去做這件事,一種方式基于對(duì)那些父母的尊重,另一種方式基于對(duì)那些父母的貶低、傲慢與懲罰。例如,一個(gè)人可以“因?yàn)槲覀兌枷胱屇愕暮⒆影踩被颉耙驗(yàn)槟闶莻(gè)不稱職的家長(zhǎng)”兩種不同的原因?qū)和c其父母分離。大部分不能遵循妥善撫養(yǎng)的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的家長(zhǎng)或看護(hù)者都痛苦地知道自己無(wú)法達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)。重點(diǎn)是要找到解決這些困境的方法,而不是責(zé)怪他們不足以勝任父母的角色。因蘇從沒有遇到哪個(gè)家長(zhǎng)故意想讓自己孩子的生活比當(dāng)前更糟。事實(shí)上,大部分的家長(zhǎng)希望他們的孩子能比現(xiàn)在過(guò)得更好。在我們幫助這些家長(zhǎng)達(dá)到社會(huì)或團(tuán)體的共同標(biāo)準(zhǔn)時(shí),認(rèn)為他們必然會(huì)轉(zhuǎn)變的想法要比對(duì)其進(jìn)行“社會(huì)控制”更有用。SFBT與其他療法SFBT不就是……的一種變體嗎?
學(xué)習(xí)SFBT(或其中的新內(nèi)容)的人常常試圖把它套進(jìn)一個(gè)現(xiàn)有的模式中。在研討會(huì)中,人們會(huì)詢問SFBT是否只是另一個(gè)他們已經(jīng)知道并使用過(guò)的療法的一種變體,建立兩種事物之間的連接,將新知識(shí)放入一個(gè)現(xiàn)有的框架中,會(huì)給人安心且熟悉的感覺。盡管爭(zhēng)論各種療法的異同或許是有一些學(xué)術(shù)性的理由,但是過(guò)于迅速的將SFBT套進(jìn)一個(gè)現(xiàn)有的模式中的做法是有些危險(xiǎn)的。掩蓋其任何可能存在的顯著差異的同時(shí)就強(qiáng)調(diào)了他們的相似之處。比如,SFBT常被說(shuō)成是認(rèn)知行為療法(CBT)的一種變體,顯然,SFBT與CBT一樣關(guān)注于思想和行動(dòng),但是CBT給來(lái)訪者制定規(guī)則并進(jìn)行指導(dǎo)的特點(diǎn)與SFBT的理念形成鮮明的對(duì)比,SFBT深信來(lái)訪者應(yīng)該選擇他們自己的目標(biāo),并用自己的方式達(dá)到這些目標(biāo)。認(rèn)為SFBT僅僅是CBT的一個(gè)變體的想法或許掩蓋了這一基本的不同之處。禪宗關(guān)于初心的思想有助于我們理解這個(gè)問題,專家之所以很難再學(xué)習(xí)新的知識(shí),是因?yàn)樗麄兊念^腦中充滿了關(guān)于世界模樣的地圖和臆斷;另一方面,初學(xué)者在學(xué)習(xí)過(guò)程中帶有較少的成見,也更有可能清楚地看到新的信息。我們建議那些將要學(xué)習(xí)SFBT(或其他任何知識(shí))的人,要盡量運(yùn)用最佳的初心來(lái)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)。如果新的方法被證明是不足的,那么人們可以隨時(shí)再用老的方法。我能把SFBT與……結(jié)合起來(lái)嗎?這通常是上一個(gè)問題的姐妹問題。要注意到當(dāng)我們把初心當(dāng)作學(xué)習(xí)新方法的一個(gè)好的立足點(diǎn)推薦給大家時(shí),并沒有推薦大家完全地遺忘已有的知識(shí)。許多其他療法中的技術(shù)可以在SFBT的框架內(nèi)使用并達(dá)到良好的效果。舉個(gè)例子,伊馮受過(guò)埃里克森催眠技術(shù)的訓(xùn)練,在與瑪格麗特的會(huì)談中,她會(huì)在提出奇跡問句時(shí)用一些催眠意象。但是,有些技術(shù)需要治療師持有指導(dǎo)式或?qū)<沂降膽B(tài)度,或者會(huì)損害來(lái)訪者決定咨詢導(dǎo)向的能力,這些都與SFBT要求不一
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