有人說,一個借口就是一個缺口,這個借口足以毀了一件事、一個人。但也有人說,一個借口能補一個缺口,這個借口能讓你擺脫尷尬,避免傷害他人。的確,借口具有正反兩方面的作用。
工作不能完成是因為“難度太大了,事情太多了,自己太忙了……”;人生沒有成功是因為“沒有人幫忙,缺乏資金……”最無厘頭的借口是“命運不太好”。借口是可怕的敵人,是成功人生的竊賊。它會損壞人的性格,消磨人的意志,從而讓人變得變得慵懶,讓人最終一事無成。
在很多人的眼里,借口是一種推辭,更多是對責任的推脫。很少有人意識到借口的作用是多元化的,因為不是所有的借口只會給人產(chǎn)生消極的暗示,有些借口的使用也會給我?guī)肀憷?br>所以很多人只知道拒絕借口,但不懂得使用借口。另一方面,一個人在找借口的時候,又有那些心理反應,這種心理反應對我們又有那些影響,很多人對其全然不知。
其實,借口是一門不太復雜,但有很實用的心理學,一個人要是能徹底理解借口心理學,就會多掌握一門了解自己、探索自己內(nèi)心的工具,能消除拖延、杜絕懶惰,能消除膽怯、從容應對一些尷尬事,識別形形色色的人。
《別讓借口害了你》從心理學的角度對借口問題進行了仔細、詳盡的探索?偨Y了借口對人生所起的障礙作用,用事實說明借口對生活的正面作用。希望讀者能借用借口這個心理工具,盡快地爆發(fā)出潛力,有更多的時間來做有意義的事,同時,從借口中搶回更多的時間,保證你高效率、更出色地完成工作,讓自己獲得成功的人生。
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推薦1:了解自我,探索內(nèi)心,向與生俱來的行為頑癥宣戰(zhàn)。
推薦2:放下卑微的借口,經(jīng)營昂貴的人生。
推薦3:借口是意識的沉淪源,行動才是一架成功梯。
推薦4:了解自己、探索自己內(nèi)心的工具,能消除拖延、杜絕懶惰,能消除膽怯、從容應對一切。
推薦5:只為成功找方法,改變影響終身的自我挫敗性思維習慣。
第01章 找借口,人人在玩弄的小伎倆
為什么借口是那么的有用
借口是人們掩飾弱點的工具
因為自衛(wèi),借口是“情非得已”
借口,往往是一種自我寬恕
因為害怕懲罰,所以使用借口
借口是源于內(nèi)心的懈怠與冷漠
第02章 失敗,都是愛找借口惹的禍
依賴借口會使一個人變得懦弱
遺憾往往都是借口釀成的
找借口有時就等于向失敗投降
借口,只會讓人再一次跌倒
借口只會讓一個人走向失敗
不要被借口定格在失敗中
第03章 牢騷族,抱怨是借口的升級版
真沒天理,為什么倒霉的總是我
抱怨是生活的一劑慢性毒藥
抱怨,只會讓事情更加糟糕
你在抱怨時,幸運已經(jīng)轉身
忍住抱怨,增強自身的實力
現(xiàn)實不會因為抱怨而改變
拿什么拯救滿腹牢騷的人
第04章 戒了吧,借口一定會承載謊言
謊話很簡單,僅僅是一個借口
借口,是為失敗辯解的謊言
請不要為你的錯誤說謊
為什么不能用借口掩飾錯誤
拖延者往往活在欺騙之中
為何信誓旦旦卻實際做不到
男人的借口女人不要信
第05章 拖延癥,讓你和成功后會無期
不要給自己找借口去拖延
越拖延,結果只會越來越差
不要借口瑣事延誤了大事
猶豫不決會讓你兩手空空
借口“等一等”,只會永遠不能
我們?yōu)楹蜗萑胪涎拥墓秩?nbsp;
遠離導致你拖延的因素
第06章 惰性大,借口是最大的元兇
懶惰常由借口而滋生
懶惰的人總會借口拖延
不偷懶,做一個敬業(yè)的人
建立積極心態(tài),趕走惰性
偷懶解決不了任何問題
勤奮的人不會找任何借口
第07章 留點心,看看誰正在找借口
找借口在語言中的信號
通過潛意識讓借口露出破綻
注意找借口者的鼻子和嘴
一頓酒能看出誰在找借口
有些人為什么很難識別借口
第08章 沒借口,做人太直會害死你
想要拒絕,不妨找個好理由
為難時,要尋找合適的借口
借口找得巧,說法給得妙
以“善意的謊言”為借口
找個借口,讓對方緩解尷尬
談判中常用借口來搪塞對手
為難的心理并不難表達
第09章 人際關系,我們該如何巧搭訕
運用各種各樣的借口去搭訕
一個好借口,就是關系的突破口
把對方的心理卷入情境中
借口要起到暗示對方的作用
一學就會的電話搭訕方法
學會打開彼此的“話匣子”
不同場景,搭訕借口應該不同
第10章 要快樂,就不要被困在這些借口上
“太忙了”,但你可以忙里偷閑
“太苦了”,但人生在于怎么活
“太窮了”,但幸福不是因為有錢
“太差了”,但煩惱是因為你在攀比
“太氣人了”,但少一分憤怒就多一分快樂
“不快樂”,是你不愿伸手接住快樂
第11章 要作為,借口就要少一點
無地位,是因為有借口
不要找個借口逃避責任
不找借口,挑戰(zhàn)自己
只有義無返顧才會成功
多想“現(xiàn)在”,少借口“明天”
一心找辦法,你就沒有借口
立刻行動,在執(zhí)行中收獲成功
第12章 這樣做,就能消除借口的頑疾
戰(zhàn)勝愛找借口的自己
設立目標,你才會杜絕借口
將服從當作職場第一執(zhí)行力
每天制定一張工作時間表
讓熱情趕走找借口的習慣
摒棄借口,要做個誠實的人
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為什么借口是那么的有用
人為什么會找借口?因為借口能夠給人帶來一些好處,因為有時候只要一個借口,往往可以免去一場災難,推卸一個責任,拒絕一個要求,打擊一下對手,避免一次責罰,還可以化解一場難言之隱,讓自己不失面子。所以,在現(xiàn)實中,有些人往往不斷尋找借口,把借口當做自己的甜點,只要需要就拿來用。
我們常常會遇到下面的情形:
“天哪,怎么又睡過頭了!”周日晚上喝多了,吳正勇在周一就睡過了頭,當他從睡夢中驚醒過來后來不及洗漱,就奪門而去上班了。吳正勇氣喘吁吁地推開會議室的門,銷售主管正在對滿會議室的員工大聲地訓斥著,每周例會已經(jīng)開始了。
主管看見吳正勇低頭往角落里跑,于是問道:“吳正勇,怎么又遲到了?”吳正勇不好意思地一笑,答道:“今天真是倒霉,地鐵發(fā)生了故障,突然停了,我們等了很長時間故障才排除!
吳正勇這樣說的時候,坐在旁邊的小麗心里想:“我和吳正勇是一路上下班,怎么我在七點半的時候沒有遇見地鐵故障呢,一聽就是找借口。”
還好,主管像是聽信了吳正勇的話,也沒好意思再說他,繼續(xù)往下講。吳正勇知道又逃過一劫,趕緊坐到角落的椅子上。
主管講完之后,將目光轉向她的銷售助理陸曉婷:“陸曉婷,請把上半年的銷售統(tǒng)計報表給我,我給大家簡單說一下!
聽了主管的話,陸曉婷一驚,因為她還沒有做好這個報表,按照主管的要求,統(tǒng)計表現(xiàn)在應該交給主管。于是,陸曉婷笑著說:“主管,不好意思,上個星期,我的電腦不知道怎么系統(tǒng)崩盤了,沒辦法只能重新安裝系統(tǒng),要重新做銷售報告,還差一點,就快完了,我下午就能給您!弊谂赃叺膮钦侣犃诵睦锇敌,他知道陸曉婷明顯是在找借口,因為他辦公的位置就在陸曉婷的旁邊,他這幾天只見到她在偷偷玩游戲,就沒有聽到她說電腦崩盤了,因為他了解陸曉婷,要是電腦崩盤,她一定會大叫起來的。
主管臉一沉:“我經(jīng)常跟你們說,要定期給電腦檢修,并且對重要的文件要備份,你看這一崩盤會耽誤多少事呀?陸曉婷,你趕緊做,下午一定把上半年的銷售統(tǒng)計表給我?”陸曉婷趕緊點頭,不再說話——一個借口又把主管給糊弄過去了。
就在這個時候,主管的手機響了。主管走到會議室外,接通了電話,大家聽到主管在和人通話:“喂,張老板,你好,你好!今天到我這來取支票?實在不好意思,我這幾天都在上海出差,得過幾天才能回去。等我回去了,喂喂喂,怎么沒有信號了?”
在上海?沒信號?這不是睜著眼睛說瞎話嗎?眾人面面相覷。
心理學研究發(fā)現(xiàn),只要一出現(xiàn)問題,不論是什么時間、什么地點、什么場合,人們都會習慣性地尋找各種合理的借口來為自己開脫。找借口的人原因各有不同,可能有難言之隱,可能是做錯了事情,可能是推卸責任,可能想拒絕他人,也可能是想擠壓對手,但大都是為了一個目的——給自己開脫,逃避懲罰,逃避責任。
心理學家注意到了這種現(xiàn)象很普遍,他們從心理的角度分析得出一個奇怪的現(xiàn)象:人從出生開始,就逐漸學會找借口,就像學習走路一樣正常,并且發(fā)現(xiàn)在用借口后,不僅不會遭到懲罰和訓斥,反而會得到同情甚至特殊優(yōu)待,有些人就會更努力地找借口,找借口的行為就會持續(xù)出現(xiàn),并且出現(xiàn)的場合越來越多。也就是,人不是天生就知道借口的“力量”是巨大的,都是通過第一個借口得到了益處后經(jīng)驗的總結。人們通過總結自己第一次無意有意的欺騙行為以及他人的欺騙行為來學習如何找借口,當一個人看到自己或身邊的人因為找借口而躲過懲罰,甚至獲得同情的時候,就清楚了借口的好處,這樣,就學會了找借口,會加大找借口的頻度。很多人明白,與其如實交代,不如動動腦筋,找找借口,這樣可以讓自己擺脫困境。