本書緊扣高校體育課程的主要教學(xué)目標(biāo)，將體育文化傳承滲透到大學(xué)生的體育運(yùn)動之中，并在運(yùn)動中充分體現(xiàn)體育的文化價值及其導(dǎo)向作用。為了突出內(nèi)容上的時代性，本書不僅引入了體育科學(xué)的新研究成果，而且也編入了其他與體育文化學(xué)科有關(guān)的新內(nèi)容。大學(xué)階段是學(xué)生進(jìn)入社會前綜合能力的提高階段，因此本書除了介紹籃球、排球、足球、田徑、體操和游泳等經(jīng)典體育運(yùn)動項目外，還從終身體育、善度余暇角度出發(fā)，增加了民族傳統(tǒng)體育、散打、太極養(yǎng)生保健、體育舞蹈、瑜伽、街舞、跳竹竿、輪滑、娛樂體育等內(nèi)容。
      本書可作為高等學(xué)校公共體育課的教材，也可作為體育教師的教學(xué)參考書。