《不可不學的高效整理術(shù)》介紹的整理術(shù)不需要運用者具備卓越的個人能力或者其他堅忍不拔的品質(zhì),只需要在學習具體的整理術(shù)之后每天堅持一分鐘,持之以恒地將這種高效的為人方法以及處事態(tài)度漸漸變成習慣,久而久之便可徹底納為己用,按自己的意志輕松改變自己的財運。
第一章 整理術(shù):瞬間改變命運的神奇必修課
1.財富與方法是孿生兄弟,選錯方法就會損失收益 3
2.財富不是命中注定,而是后天整理而來 8
3.整理術(shù)的神奇之處 13
第二章 目標整理:財富只會和有目標的人形影不離
1.有什么樣的目標就有什么樣的財運 19
2.從小目標開始描繪一幅財富藍圖 23
3.財富為何總是與“窮人”絕緣 27
4.定下目標,財富才能成為“親密戀人” 31
5.認真梳理目標才能“一分鐘”改變財運 35
第三章 時間整理:浪費時間就意味著將財運推下“懸崖”
1.時間的意義:誰不珍惜就將失去財富 41
2.拒絕拖延,高效利用時間 46
3.巧妙利用上下班途中的時間 50
4.有效利用碎片化時間 52
5.將最重要的事情安排在最佳時間段 56
6.高效利用早上和上午的時間 59
第四章 思維整理:換一支筆可以瞬間改寫財運“軌跡”
1.換一種思維更換一種財運 65
2.在無意識中進行自我勉勵 69
3.推倒思維定式里的墻,才能改變財運 73
4.磨礪思維之劍,打開財富之門 78
5.思維整理:清空你的大腦,規(guī)劃生活方式 82
第五章 信息整理:一分鐘改變財運要用好“外腦”
1.信息的獲取與整理 89
2.整理信息,提高效率要用好電腦 92
3.走出房門,通過外界提高信息吸收能力 96
第六章 行動整理:一分鐘的行動讓財富不再和你“捉迷藏”
1.戒了吧,別讓拖延害了你 103
2.克服拖延,以正確的方法引導人生 107
3.立即行動,讓財富向你靠攏 111
4.遭遇選擇恐懼癥,必然會輸?shù)糌敻?115
5.一分鐘會議記錄成就十分鐘的工作效率 119
第七章 工具整理:正確運用理財工具是收納財富的“錢匣子”
1.不要把錢都存到銀行 125
2.不管錢多錢少都要“理” 128
3.要買房又不能成為房奴 132
4.選擇適合自己的理財工具 135
5.家庭理財寶典 139
第八章 情緒整理:修身養(yǎng)性才是改變財運的“軟實力”
1.不要讓自己經(jīng)常處于生氣的狀態(tài) 147
2.緊張會使事情變得更糟 150
3.把自己的情緒發(fā)泄出來 153
第九章 心態(tài)整理:沒有改變不了的財運,只有調(diào)整不好的心態(tài)
1.調(diào)整心態(tài),改變財運 159
2.空杯心態(tài),為自己在職場找到“金鑰匙” 163
3.執(zhí)著追求是能夠改變財運的心態(tài) 168
4.調(diào)整心理,保持積極樂觀的心態(tài) 175
5.不要心浮氣躁,須知欲速則不達 179
第十章 物品整理:東西越少,利用率越高
1.整理凌亂的物品提高你的工作效率 185
2.找出混亂原因,消除負面情緒 188
3.桌面也是面鏡子,反射出人的行為模式 192
4.有效提升效率的三分之一法則 197
5.需要放棄的5種物品 200
第十一章 工作整理:給你的工作事項排出優(yōu)先順序
1.確立工作目標,排除干擾 207
2.每天給自己的工作排出優(yōu)先順序 211
3.花時間制作一張待辦事項表 215
4.找出無序工作的內(nèi)在原因 219
有效利用碎片化時間
懂得利用時間的人,為了提高效率,會把瑣碎的事情放到一起做。例如:約見客戶、回郵件、上網(wǎng)查東西、發(fā)快遞、復印等。這些小事每件要花的時間不多,但是把做這些事情的時間加起來卻是很長的一段時間。而把它們放在一起,爭取一口氣做完,能夠節(jié)省很多時間。
如果掃地要5分鐘,拖地要6分鐘,洗碗要3分鐘,燒水要15分鐘,泡茶要5分鐘,那么做完這所有的事情一共要幾分鐘?是34分鐘?不是,而只要20分鐘,為什么呢?因為,可以先燒水,在燒水的同時,可以將掃地、拖地、洗碗做完,做完這些,水也該燒開了,那就可以泡茶了。這就是合理利用零碎時間,將有聯(lián)系的事情整合在一起完成。這樣,可以高效地利用時間。
在工作中也是如此,按照動作的相關(guān)性把瑣碎的工作放到一起,形成集中的工作時間。這樣可以更容易地估計出需要的時間,更有效地完成工作。
人們對時間的意識和控制隨著社會的發(fā)展和科技的進步越來越強。現(xiàn)代人計量時間的單位已經(jīng)不再是天,而是時、分、秒。雷巴柯夫說:“用‘分’來計算時間的人,比用‘時’來計算時間的人,時間多了59倍!痹谶\動場上,常?吹揭允种幻氲臅r間差來決定誰是記錄的創(chuàng)造者。用爭分奪秒這個詞來形容現(xiàn)代社會對時間的利用已經(jīng)不再是夸張了,尤其在高科技領(lǐng)域,經(jīng)常以毫秒、微秒來精確地對衛(wèi)星、導彈的軌道計算,一個小小的誤差都會造成無法挽回的嚴重后果。
對時間計算得越精細,做事情就能夠越有效率。生活中理財是要精打細算的,同樣,時間也是一樣的。一個人把一件能夠在十分鐘內(nèi)完成的事安排一個小時,我們可以想象在這一個小時中他是怎么做的:跟同事說會兒話、上上網(wǎng),這樣把做一件事的時間分成很多小的時間段,不僅時間浪費了五十分鐘,而且思路如此的斷斷續(xù)續(xù),事情也很難做好。有些時候思路一旦被打斷,重新回來就會覺得不知從何做起,前后很難找到連接點。
很多對這種零碎時間不在乎的人都覺得這點時間做不了什么事,與其把這點時間拿來工作,不如趁機放松一下自己。但時間是一點點擠出來的,零碎的時間我們可以跟客戶通電話約見面時間、可以發(fā)郵件。這些小事與其在工作時把思緒打斷去做,不如利用空閑時零碎的時間去做。
我們有很多的零碎時間,大多數(shù)時候我們都把這些時間心安理得地浪費掉了,真正懂得珍惜時間的人是不會浪費這些時間的。古語有言:“一寸光陰一寸金!比藗冇袝r會很納悶,大家都很抓緊時間工作,上班的時候上班,也沒有加班,但是有些同事就是比其他同事的工作做得好、做得快。善于發(fā)現(xiàn)的人會看到,其實這其中的差別在于工作做得好的同事能夠合理地規(guī)劃好零碎時間,把它們花在合適的事情上。在正常的情況下,時間都是一點點溜掉的。
彼得準備晚上7點開始看書,但由于晚飯吃得太多,想看會兒電視消遣消遣。他本來只想看一會兒,但是感覺電視節(jié)目太精彩了,只好全部看完,這時已經(jīng)過了兩個小時。9點的時候,他剛想坐下看書,卻又折回來給女朋友打了個電話,不知不覺又花了40多分鐘。而后,他又接了一個電話,花了15分鐘。當他走到書桌旁時,忽然看到有人在打羽毛球,不禁一時手癢。于是,他又打了一個小時的羽毛球。打完球后,他已經(jīng)全身是汗,去沖了個涼。接著,他又有點疲倦,覺得應該小睡片刻。打球和淋浴后,他又感覺到有點餓了,所以還要吃點宵夜。這個原準備用功的晚上馬上就過去了,直到凌晨1點,彼得才打開書來看。但是,這時候他已經(jīng)看不下去了,只好作罷,蒙頭大睡。第二天早上他對教授說:“我渴望你再給我一次補考的機會,我真的非常用功,為了這次考試,我昨天晚上看書看到半夜2點呢!”
還有一個統(tǒng)計顯示,在美國,平均每天有170000000個會議,人們每8分鐘就會受到1次打擾,每小時大概7次,每天50多次。假設平均每次被打擾5分鐘,每天大約4個小時,也就是說,將近一半的打擾是沒有意義或者極少有價值的。事實上,每被打斷一次,一般要損失10-15分鐘的時間,所以如果1個小時內(nèi)接到4個電話,這1小時基本就浪費了。況且,在電子化的今天,我們經(jīng)常要處理一些郵件。如此下來,一天只有20%的時間用在了工作上,80%的時間用在了無意義的事情上。
在大多數(shù)的上班族中,一個越忙的人時間被分割得越厲害,如等車、候機、對方約會遲到、堵車等問題。這些事情如果無法合理地處理好,就會焦頭爛額,磕磕碰碰,往往會因為時間的緊迫而無法把當前該做的事情做好。與客戶洽談時,經(jīng)常看自己的手表是一種很不禮貌的行為,大家時間都很緊迫,著急是沒辦法解決問題的,一定要靜下來好好談。如何才能使自己不至于整天趕時間呢?這就要合理地利用好零碎時間,事先做好安排是最重要的。可以制定一份時間表,把當天要做的事情全部寫進去,做完一件勾掉一件。零碎時間看看這里面有什么事情可以現(xiàn)在趁機去做的,這樣一來就可以有條不紊。
在對零碎時間的處理上,心態(tài)非常重要,改變自己不好的心態(tài)是必須的,心態(tài)決定思想,思想主導行為,我們永遠不要抱怨沒時間。抱怨是沒有用的,時間不會因為你的抱怨而增加,抱怨只是對時間的一種浪費。有句話說得好:“時間就像海綿里的水,只要去擠,總會有的”。
要利用零碎時間,首先要合理安排自己的時間,例如拜訪客戶的時候可以提前一小時到,這樣可以在這早到的一小時里完成一項工作;零碎的時間其實就是不構(gòu)成連續(xù)事件或事件與事件之間的間隔時間,這樣的時間是不能完成一件完整的事情的,但是可以利用這小段時間進行學習,處理一些小事情。日積月累,小時間就成了大時間,完成的事情也就不可限量了。
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