本書詳細(xì)介紹了網(wǎng)球運動的個人基本技術(shù)、網(wǎng)球運動的步法、網(wǎng)球運動的基本戰(zhàn)術(shù)。書中列出了對常見的易錯動作的分析和糾正方法，方便讀者練習(xí)和掌握相關(guān)網(wǎng)球技術(shù)，并針對網(wǎng)球運動可能產(chǎn)生的運動損傷，提供了預(yù)防和應(yīng)對方法。