拖延者的心理時間
　　案例重現(xiàn)
　　張敏是一個26歲的單身女孩，生活中習(xí)慣了按部就班，喜歡當(dāng)下那種自由自在的感覺，她覺得不受時間限制的生活是最幸福的生活。
　　她喜歡上網(wǎng)，只要一打開電腦，她就覺得自己脫離了時間的束縛，一會兒看看電影，一會兒看看MV，一會兒逛逛網(wǎng)店，購買一些喜歡的東西。每當(dāng)這個時候，她就會覺得自己遠(yuǎn)離了工作，遠(yuǎn)離了各種各樣的壓力，可以肆無忌憚地“揮霍”時間。
　　有一次同學(xué)聚會，前一天張敏便被告知了聚會的時間和地點(diǎn)。第二天，她看時間還早，便打開電腦隨便看看，打算時間差不多了再出發(fā)。玩了大概一個小時的時候，她看了看電腦右下角的時間，離聚會開始還有一個小時，而從她的住處到聚會地點(diǎn)只需20分鐘，于是她繼續(xù)瀏覽網(wǎng)頁，心想再玩半個小時就出發(fā)。
　　然而，她忘記了自己坐在電腦前總是會忘記時間的，當(dāng)她再次看電腦右下角時間的時候，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去了40分鐘，也就是說離聚會開始只有20分鐘了。此時她才有些著急了，匆匆忙忙關(guān)閉電腦，簡單收拾了一下便直奔聚會地點(diǎn)。然而，緊趕慢趕還是遲到了15分鐘，為此還被同學(xué)罰了三杯酒。
　　此外，她的這種心理時間還延伸到了生活中，很多事情都沒有一個清晰的目標(biāo)，比如她不知道自己需要花多少時間和精力讓自己成為什么樣的人，不知道用多長時間尋找自己的愛情、組建幸福的家庭，不清楚自己的低收入在多久之后達(dá)到什么樣的程度，等等。雖然有時候她會覺得自己很自由，很獨(dú)立，但是這種不受時間限制的生活方式嚴(yán)重影響了她的工作和生活，使她不能向更好更幸福的生活邁進(jìn)。
　　案例剖析
　　從上面的故事中可以看到，張敏消極的心理時間使她覺得自己可以不受時間的限制，甚至有時候會忘掉時間，因?yàn)樵谶@個時候她會感到很愉悅、很開心。事實(shí)上的確如此，當(dāng)一個人沉迷于自己喜歡做的事情的時候，常常會忘記時間，不知道是過去了幾分鐘還是幾個小時，屬于一種時間迷失的狀態(tài)。
　　然而像張敏這樣，習(xí)慣性地將時間迷失從工作中蔓延到生活中，心里也總是有一個不同的時間標(biāo)準(zhǔn)，那么必定會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，不管在工作還是生活中將會造成拖延的狀態(tài)，甚至讓自己失去方向感。
　　你和同事準(zhǔn)備坐飛機(jī)出差，航班起飛時間是下午3點(diǎn)鐘，從你們所在的辦公室到機(jī)場所需時間為半小時，下午1點(diǎn)半的時候你和同事坐在辦公室喝茶，同事對你說：“咱們出發(fā)吧，免得耽誤飛機(jī)�！�
　　你說：“才1點(diǎn)半，還早呢，別急，坐下喝茶�！�
　　2點(diǎn)鐘的時候同事又對你說：“時間不早了，咱們還是趕緊走吧，免得誤了飛機(jī)�！�
　　你說：“誤不了飛機(jī)，還有1個小時呢，再坐會兒�！�
　　2點(diǎn)10分的時候同事有些著急了，催促著說：“趕緊走吧，再不走就來不及了�！�
　　這時，你才和同事出發(fā)趕往機(jī)場。
　　如果在你身上曾經(jīng)上演過類似的事情，那么就說明你和對方的心理時間是不同的，在對方的眼里，做事寧可趕早也不趕晚，早點(diǎn)到機(jī)場等待會讓他更有安全感，也就是說他在做任何事情的時候，習(xí)慣了提早處理，這就是他的心理時間。而在你的眼里，只要在最后的期限完成即可，不必著急提前做完，你習(xí)慣了盯著最后的時間去做事，而且覺得這樣做沒有什么不妥，這便是你的心理時間。
　　顯然，按照不同的心理時間做事，得到的結(jié)果就會不同。雖然鐘表的時間是統(tǒng)一的，但每個人心中卻都有一個不同的心理時間，因?yàn)樾睦頃r間的不同，每個人的心理時間限制度又會有所不同，嚴(yán)重的情況下便會產(chǎn)生時間迷失。為此，將自己的心理時間調(diào)整到合理的狀態(tài)，才是工作和生活的最好方式。
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