本書為中國(guó)殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心所管轄的運(yùn)動(dòng)心理服務(wù)課題組在中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)備戰(zhàn)平昌冬殘奧會(huì)期間所做工作的記錄,所涉內(nèi)容是為對(duì)心理工作者在中國(guó)輪椅冰壺隊(duì)參加奧運(yùn)會(huì)大賽期間所做工作的紀(jì)實(shí)性歸納和分析,該書稿對(duì)心理服務(wù)工作進(jìn)行了系統(tǒng)、連續(xù)、完整的記錄。本書內(nèi)容包括:服務(wù)背景;服務(wù)方式;服務(wù)效果;心理訓(xùn)練背后的邏輯:正念訓(xùn)練在
這是一本教廣大青少年學(xué)冰壺的書,形式是漫畫為主,文字為輔。以漫畫形式展示了冰壺的發(fā)展和技術(shù)。將世界冠軍和小主人公橘子的漫畫形象作為主角,來(lái)教冰壺,可以更好地拉近與兒童和青少年的距離。本書生動(dòng)形象,符合孩子們的閱讀體驗(yàn)。全書共6章,分別是冰壺項(xiàng)目基本情況,冰壺場(chǎng)地、器械、裝備,冰壺上冰技術(shù)練習(xí),冰壺技術(shù)原理及其他,冰壺的
輪滑運(yùn)動(dòng)從入門到精通由擁有20余年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的清華大學(xué)副教授李波老師,聯(lián)合多位專業(yè)人士?jī)A力打造。本書介紹了基礎(chǔ)輪滑的主要內(nèi)容,包括輪滑運(yùn)動(dòng)的起源及發(fā)展、運(yùn)動(dòng)裝備、“安全地摔”、常見(jiàn)損傷處理等知識(shí),循序漸進(jìn)地講解了蹬滑動(dòng)作陸地模仿及原地腳感練習(xí),然后以圖文結(jié)合的方式講解了向前滑行、向后滑行及基礎(chǔ)剎停的技術(shù)和練習(xí)方法,并在此
《冰雪運(yùn)動(dòng)》是《手電筒看里面科普透視繪本》冬季特別版中的一本,是一本能帶給孩子全新閱讀體驗(yàn)的科普繪本,適合3-6歲小朋友及家長(zhǎng)親子共讀,或是小朋友獨(dú)立閱讀。從人類原始的狩獵方式,到賽場(chǎng)上的專業(yè)競(jìng)技,越來(lái)越多的人折服于冰雪運(yùn)動(dòng)的魅力!侗┻\(yùn)動(dòng)》一書,呈現(xiàn)了古今中外的冰雪運(yùn)動(dòng),帶領(lǐng)孩子感受冰雪世界的速度與激情。全書采用獨(dú)
本書首先對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)以及高校冰雪體育課程開(kāi)展現(xiàn)狀與價(jià)值進(jìn)行了詳細(xì)介紹,使讀者對(duì)其有個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí);然后介紹了高校冰雪體育教學(xué)原則、方式、流程等知識(shí),并就高校冰雪體育教學(xué)模式、教學(xué)方法的創(chuàng)新與實(shí)踐展開(kāi)了深入探討;最后是有關(guān)高校冰雪運(yùn)動(dòng)課程項(xiàng)目技術(shù)教學(xué)實(shí)踐的相關(guān)研究,圖文并茂地介紹了速度滑冰、短道速度滑冰、花樣滑冰、高
本書描述了為訓(xùn)練課程和比賽處理滑雪設(shè)備的過(guò)程,給出了訓(xùn)練負(fù)荷日記的記錄格式及內(nèi)容,重點(diǎn)介紹了教練工作及集訓(xùn)隊(duì)訓(xùn)練過(guò)程的計(jì)劃方法,揭示了發(fā)展基本身體素質(zhì)的教學(xué)特征和方法,描述了通過(guò)各種方式改進(jìn)滑雪技術(shù)和在中等海拔山地訓(xùn)練滑雪運(yùn)動(dòng)員的方法,給出了專門針對(duì)短距離滑雪運(yùn)動(dòng)員開(kāi)展訓(xùn)練課程的方法和監(jiān)測(cè)身體功能訓(xùn)練水平的方法,
本書介紹了滑雪和競(jìng)技滑雪在俄羅斯、蘇聯(lián)、白俄的產(chǎn)生和發(fā)展情況;介紹了競(jìng)速滑雪應(yīng)該遵守的安全規(guī)范;詳盡介紹了競(jìng)速滑雪比賽的組織和舉辦問(wèn)題、滑雪運(yùn)動(dòng)員的教學(xué)理論與教學(xué)方法;詳述了人體基本素質(zhì)的訓(xùn)練特征和培養(yǎng)方法;介紹了滑雪運(yùn)動(dòng)入門教學(xué)法;介紹了集訓(xùn)和特訓(xùn)兩種訓(xùn)練方法的訓(xùn)練量與搭配;人體素質(zhì)培養(yǎng)的異質(zhì)性、訓(xùn)練過(guò)程和物質(zhì)
本書匯集了16位**冰球教練的見(jiàn)解、策略和經(jīng)驗(yàn),內(nèi)容涵蓋了冰球教練應(yīng)知應(yīng)會(huì)的方方面面。包括如何為每個(gè)位置的球員提供最有效的訓(xùn)練,各種情況下的比賽策略,賽場(chǎng)上攻區(qū)、守區(qū)、中區(qū)的打法,以及多打少、少防多的戰(zhàn)術(shù),也涵蓋了如何從頭開(kāi)始組建一支球隊(duì)、教練的專業(yè)發(fā)展、如何營(yíng)造積極向上的球隊(duì)氛圍等。
本書講解了帆的工作原理、逆風(fēng)調(diào)帆和順風(fēng)調(diào)帆、海上安全、氣象與導(dǎo)航、熱帶和溫帶的不同天氣模式、沿岸航行的規(guī)劃、應(yīng)對(duì)風(fēng)暴的技術(shù)、穿上故障的的應(yīng)急搶修、錨泊技術(shù)等內(nèi)容。書中既討論了船上生活,也討論了航行知識(shí),對(duì)于計(jì)劃沿岸巡航,海上連續(xù)航行數(shù)天甚至一周的水手,是一本適用性很強(qiáng)的指導(dǎo)手冊(cè)。