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當(dāng)前分類(lèi)數(shù)量:1292  點(diǎn)擊返回 當(dāng)前位置:首頁(yè) > 中圖法 【R16 個(gè)人衛(wèi)生】 分類(lèi)索引
  • 孕前準(zhǔn)備一點(diǎn)通
    • 孕前準(zhǔn)備一點(diǎn)通
    • 蘭翠萍,牛林敬 著/2014-5-1/ 河北科學(xué)技術(shù)出版社/定價(jià):¥29.8
    • 《孕前準(zhǔn)備一點(diǎn)通》首先介紹了有關(guān)懷孕的身體密碼、遺傳與優(yōu)生、統(tǒng)籌安排以及懷孕的黃金時(shí)期,然后將孕前準(zhǔn)備分為6個(gè)月,從飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)健身及注意事項(xiàng)等方面,詳細(xì)講解孕前倒計(jì)時(shí)的每一天。最后還介紹了一些孕期的關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)。《孕前準(zhǔn)備一點(diǎn)通》實(shí)用性強(qiáng),科學(xué)專(zhuān)業(yè),版式優(yōu)美,是備孕夫婦不可缺少的保健枕邊書(shū)。

    • ISBN:9787537567817
  • 快樂(lè)活到120歲——后馬寅初時(shí)代的老齡社會(huì)
    • 快樂(lè)活到120歲——后馬寅初時(shí)代的老齡社會(huì)
    • 石四維/2014-5-1/ 上?茖W(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社/定價(jià):¥35
    • 快樂(lè)活到120歲——后馬寅初時(shí)代的老齡社會(huì)

    • ISBN:9787543961432
  • 走出來(lái)的健康
    • 走出來(lái)的健康
    • 馮欣源/2014-5-1/ 重慶出版社/定價(jià):¥28
    • 世界衛(wèi)生組織(WTO)早在1992年就明確指出:世界上最好的運(yùn)動(dòng)就是健走?茖W(xué)的走路不僅可以保健、瘦身,還能夠預(yù)防多種疾病,實(shí)在是很有百利而無(wú)一害!本書(shū)告訴你正確的健走方法:時(shí)間、地點(diǎn)、路線、裝備、速度、強(qiáng)度,你選擇對(duì)了嗎?

    • ISBN:9787229075712
  • 健康,走為上策:堅(jiān)持步行的驚人效果
    • 健康,走為上策:堅(jiān)持步行的驚人效果
    • 劉玉璋 著/2014-5-1/ 當(dāng)代世界出版社/定價(jià):¥32
    • 讓不愛(ài)走路的人走起來(lái)讓愛(ài)上走路的人科學(xué)地走終生享受走路的樂(lè)趣據(jù)《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》報(bào)道,一周步行3小時(shí)以上,可以降低35%~40%罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。美國(guó)《自然》雜志則報(bào)道稱(chēng),60歲以上的人,一周3天,每次步行45分鐘以上,可以預(yù)防老年癡呆。一周步行7小時(shí)以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,對(duì)II型糖尿病有50%的療

    • ISBN:9787509009284
  • 一周腰瘦10厘米的神奇骨盤(pán)枕
    • 一周腰瘦10厘米的神奇骨盤(pán)枕
    • [日] 福辻銳記 著;郭勇 譯/2014-5-1/ 江西科學(xué)技術(shù)出版社/定價(jià):¥56
    • “我只想要肚子小一點(diǎn)!”“我只想瘦手臂!”“我只想大腿不要那么粗就好!”“我只想瘦臉!”……對(duì)于瘦身,你是否只擁有這些小小的心愿?盡管節(jié)食、跑步、有氧、瘦身操都做了個(gè)遍,卻怎么都瘦不下來(lái)。你可曾想過(guò),問(wèn)題可能是出在骨盆歪斜?現(xiàn)在,你只需要一條“骨盤(pán)枕”,想瘦哪、就瘦哪!骨盤(pán)枕就是可以幫助你輕松矯正骨盆的瘦身圣物!一天5

    • ISBN:9787539050553
  • 老年健康長(zhǎng)壽指南(如果能夠做到身體調(diào)養(yǎng)有道,預(yù)防為先,有病施藥,就可以達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。)
    • 老年健康長(zhǎng)壽指南(如果能夠做到身體調(diào)養(yǎng)有道,預(yù)防為先,有病施藥,就可以達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。)
    • 李杰,王麗 主編/2014-5-1/ 華夏出版社/定價(jià):¥39
    • 老年人的健康代表著一個(gè)家庭的安寧和幸福,老年人的健康和長(zhǎng)壽已成為我們?nèi)褡骞餐P(guān)心的話題。從西醫(yī)角度來(lái)看,由于老年人的機(jī)體、器官組織普遍老化,神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能明顯衰弱,應(yīng)激能力低下,在遇到感染、創(chuàng)傷的情況下,機(jī)體抵御疾病的能力減弱,調(diào)節(jié)全身各系統(tǒng)的能力變差,從而導(dǎo)致老年人患病后的治療和恢復(fù)時(shí)間變長(zhǎng),而且不易治愈

    • ISBN:9787508081083
  • 性生活常識(shí)必讀
    • 性生活常識(shí)必讀
    • 徐榮周,曹秋芬 編/2014-4-1/ 中國(guó)醫(yī)藥科技出版社/定價(jià):¥22
    • 《性生活常識(shí)必讀》根據(jù)國(guó)內(nèi)外的一些著名性學(xué)專(zhuān)家的研究成果,詳細(xì)揭示了夫妻性生活存在的方方面面的問(wèn)題,也包括性生活的一些外圍問(wèn)題。我們僅希望通過(guò)《性生活常識(shí)必讀》能對(duì)人們普遍進(jìn)行一次性學(xué)知識(shí)的深入教育,使人們真正了解“性”,并結(jié)合實(shí)踐把夫妻間生活處理得更協(xié)調(diào)、更美滿、更有樂(lè)趣。

    • ISBN:9787506767125
  • 規(guī)劃您的健康-新財(cái)富價(jià)值觀
    • 規(guī)劃您的健康-新財(cái)富價(jià)值觀
    • 姜建編著/2014-4-1/ 中醫(yī)古籍出版社/定價(jià):¥28
    • 本書(shū)對(duì)健康觀念的重新認(rèn)識(shí)、營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的作用、正確的飲食習(xí)慣、科學(xué)合理的睡眠保證、運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的促進(jìn)作用、保持平衡的心理健康、戒煙限酒的好處、健康的保險(xiǎn)、健康體檢以及疾病預(yù)警系統(tǒng)等對(duì)健康的重要性等,都做了系統(tǒng)的規(guī)劃及闡述。

    • ISBN:9787515205601
  • 完美備孕90天:懷上最棒的寶寶
    • 完美備孕90天:懷上最棒的寶寶
    • 徐文 著/2014-3-1/ 中國(guó)人口出版社/定價(jià):¥26.8
    • 《完美備孕90天:懷上最棒的寶寶》以實(shí)現(xiàn)每對(duì)夫妻孕育一個(gè)健康聰明的寶寶的美好愿望為目標(biāo),科學(xué)而詳細(xì)地講解了孕前醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),包括懷孕的相關(guān)知識(shí)、孕前的心理準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備、孕前生活方式的調(diào)整、生殖系統(tǒng)的健康、孕前檢查、遺傳疾病和其他疾病的預(yù)防和治療、不宜懷孕和慎重懷孕的情況、zui佳受孕條件、科學(xué)助孕等相關(guān)知識(shí)。幫助所

    • ISBN:9787510121746
  • 傭兵天下(第3集):小傭兵團(tuán)
    • 傭兵天下(第3集):小傭兵團(tuán)
    • 黃玉郎 繪/2014-3-1/ 湖北少年兒童出版社/定價(jià):¥10
    • 《傭兵天下》是一部網(wǎng)絡(luò)玄幻小說(shuō)著作,作者筆名說(shuō)不得大師,小說(shuō)以三個(gè)小傭兵的角度,描述了一場(chǎng)跨越諸個(gè)大陸、十多個(gè)國(guó)家的曠世大戰(zhàn),戰(zhàn)火甚至蔓延到神界。黃玉郎通過(guò)其精巧高超的繪畫(huà)技巧以一種更深動(dòng)、更直接的方式重現(xiàn)了原著說(shuō)不得大師筆下那恢宏壯麗又凄美纏綿的《傭兵天下》。相對(duì)文字版,其更容易體現(xiàn)作品情節(jié)的連貫性,時(shí)時(shí)扣人心弦。《

    • ISBN:9787535370273