《運動員選材》系統(tǒng)總結(jié)了運動員選材的原理和經(jīng)驗，吸收了近年來國內(nèi)外運動員選材的新成果，全面闡述了運動員選材的理論基礎(chǔ)、組織與管理、指標測試、成果應用等方面知識。針對運動訓練專業(yè)人才培養(yǎng)目標，力求符合運動訓練專業(yè)學生及運動員學習方式，為運動員在線學習運動員選材知識，在實踐中應用運動員選材知識奠定理論與技能基礎(chǔ)。《運動員選

本書緊緊圍繞13~15歲青少年體質(zhì)健康測試訓練時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測試的意義，解讀13~15歲青少年體質(zhì)健康測試的項目和標準，闡述他們的身心發(fā)展特點和訓練注意事項；接著針對13~15歲青少年的各項測試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐、引體向

本書緊緊圍繞6~8歲兒童在進行體質(zhì)健康測試訓練時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測試的意義，解讀6~8歲兒童體質(zhì)健康測試的項目和標準，闡述他們的身心發(fā)展特點和訓練注意事項；接著針對6~8歲兒童的各項測試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈和1分鐘跳繩），系統(tǒng)、詳細地介紹測試的意義、影

本書緊緊圍繞11~12歲兒童在進行體質(zhì)健康測試訓練時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測試的意義，解讀11~12歲兒童體質(zhì)健康測試的項目和標準，闡述他們的身心發(fā)展特點和訓練注意事項；接著針對11~12歲兒童的各項測試（BMI、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐和50

本書緊緊圍繞9~10歲兒童在進行體質(zhì)健康測試訓練時存在的實際問題，提供切實可行、簡單易學的解決方案。本書概述體質(zhì)健康測試的意義，解讀9~10歲兒童體質(zhì)健康測試的項目和標準，闡述他們的身心發(fā)展特點和訓練注意事項；接著針對9~10歲兒童的各項測試（BMI、肺活量、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐），系統(tǒng)、詳

在體育運動中，爆發(fā)力是影響運動表現(xiàn)的重要因素之一，因此，提高爆發(fā)力水平成為諸多練習者的基本訴求。本書由美國國家體能協(xié)會聯(lián)合多位領(lǐng)域內(nèi)專業(yè)人士合力打造，旨在為練習者提供有關(guān)爆發(fā)力訓練的有效指導。書中介紹了發(fā)展爆發(fā)力的要素，涉及爆發(fā)力的基本概念、評估方法、周期訓練方法和針對不同人群的訓練方法等內(nèi)容；然后以圖文詳解的方式介紹

功能性訓練是基于身體的解剖結(jié)構(gòu)和功能，有目的地選擇正確的練習，以提高健康水平和優(yōu)化運動表現(xiàn)。功能性訓練對于運動員和普通大眾都是必需的。 本書共分為9章，第1章講解了功能性訓練的基礎(chǔ)理論，第2章至第8章針對靈活性訓練、運動控制和動作準備練習、增強式訓練和實心球練習、負重爆發(fā)力訓練、上肢力量訓練及下肢力量訓練等提供了豐富的

本書共分五篇，第一篇為緒論，介紹運動人體科學的基本概念、主要內(nèi)容及學習方法；第二篇至第五篇圍繞人體運動，分別對人體運動的基礎(chǔ)、人體運動的能力及其形成機制、人體運動的保障體系以及通過運動促進人體健康的理論與方法等運動人體科學的相關(guān)基礎(chǔ)知識進行了介紹。

本書除緒論外，包括社會體育概述、社會體育與社會發(fā)展、社會體育參與、社會體育綜合治理、社區(qū)體育與體育社團、社會體育活動的內(nèi)容與方法、社會體育與終身體育7個學習單元。

本書分為心理學基礎(chǔ)篇和運動心理學篇兩部分。心理學基礎(chǔ)篇，包括運動參與的動力過程、運動參與的認知過程和運動參與者的個體差異3個模塊；運動心理學篇，包括運動技能學習的心理基礎(chǔ)、心理技能訓練和比賽的心理調(diào)節(jié)3個模塊。